Belajar Masalah-The-

ADHD dan keluarga

Sinonim dalam arti yang lebih luas

Sinonim dalam arti yang lebih luas

Attention Deficit Hyperactivity Disorder, Fidgety Philipp Syndrome, Fidgety Philipp, Psychoorganic Syndrome (POS), Hyperactivity Syndrome, Hyperkinetic Syndrome (HKS), Attention Deficit Hyperactivity Disorder, ADHD, Attention - Deficit - Hyperactivity - Disorder (ADHD), sindrom otak minimal dengan gangguan perhatian dan perilaku Gangguan Konsentrasi, Fidgety Phil, ADD.

deskripsi

Daftar bidang gejala ADHD yang berbeda sudah menjelaskan bahwa konsekuensi yang ditimbulkan juga membebani keluarga anak ADHD. Tanpa keluarga, yang pada akhirnya juga menawarkan dukungan penting untuk terapi, anak ADHD tidak akan berdaya menghadapi masalahnya. Dalam hal ini, dibutuhkan ketekunan yang tinggi dari anggota keluarga dan terutama dari orang tua.

Tidaklah cukup bahwa penilaian "ADHD" dibuat dalam konteks diagnosis. Meskipun masalah kemudian memiliki nama dan banyak hal mungkin lebih mudah untuk dipahami dan ditafsirkan, diagnosis yang panjang dimulai, bagaimanapun, dalam terapi. Setelah diagnosis, hal pertama yang harus dilakukan adalah menggabungkan semua informasi dan merancang terapi individu untuk anak sesuai dengan masalah, kemampuan, dan keterampilannya. Dalam jargon teknis, terapi khusus ADHD disebut sebagai individual dan multimodal, yang menyiratkan bahwa terapi harus ditemukan yang disesuaikan dengan anak dan menggabungkan area terapeutik yang berbeda. Terapi ADHD jarang atau tidak pernah bisa sepihak, sehingga dengan terapi obat saja, misalnya, hanya persyaratan dasar yang dapat dibuat yang memungkinkan anak untuk menangani area gejala lain yang mencolok bersama anak.

Syarat mendasar untuk keberhasilan bentuk terapi tertentu adalah adanya hubungan kepercayaan antara anak dan terapis / dokter serta antara orang tua dan terapis / dokter. Ini adalah satu-satunya cara untuk memastikan bahwa konten dasar dan yang baru dipelajari tidak hanya dipelajari selama terapi, tetapi juga harus dilanjutkan dan dipraktikkan di rumah.

Akumulasi keluarga

Mengapa kasus ADHD lebih sering terjadi dalam beberapa kasus dapat dijawab secara spontan dengan dua hipotesis.

ADHD diturunkan
Gaya pengasuhan yang tidak konsisten bertanggung jawab atas terjadinya masalah.

Saat ini kita tahu bahwa gejala ADHD disebabkan oleh fungsi otak yang berubah dan ketidakseimbangan zat pembawa pesan pada akhirnya dapat dianggap bertanggung jawab atas terjadinya berbagai gejala. Oleh karena itu, gejala ADHD tidak hanya didasarkan pada asuhan. Namun, kami juga tahu bahwa terutama dalam kasus ADHD, gaya pengasuhan yang tidak konsisten dan tidak konsisten dapat memperburuk masalah dengan cara tertentu dan memperburuk gejala.
Tidak terkecuali karena alasan ini, pengasuhan memainkan peran penting dan pendukung dalam terapi.

Orang tua dan ADHD

Penting bagi orang tua untuk belajar mengatasi masalah yang dituangkan oleh perilaku anak dalam kehidupan sehari-hari.

Orang tua harus memikirkan aspek-aspek berikut sebelum percakapan dengan dokter, terapis atau pusat konseling pendidikan dan harus memperhatikan situasi secara kritis:

Situasi mana dalam kehidupan sehari-hari yang menyiratkan perilaku anak yang tidak diinginkan?
Hal-hal apa yang menurut saya positif tentang anak saya?
Mengatur? Apakah sebenarnya ada aturan yang jelas di rumah? Apakah saya memperhatikan kepatuhan yang konsisten dengan yang sama?

Perilaku anak harus diamati secara konsisten selama setidaknya enam bulan sebelum diagnosis dibuat. Anomali juga seharusnya muncul di beberapa bidang kehidupan.Jika demikian, pertama-tama dilakukan penilaian pribadi terhadap situasi dan analisis semua faktor pemicu stres. Bekerja sama dengan pusat konseling, dokter atau psikolog anak dan remaja, dll., Langkah-langkah diagnostik pertama kemudian dapat dimulai, yang kemudian menjadi dasar tindakan terapeutik.

Hal-hal berikut harus selalu diperhitungkan sebagai bagian dari terapi individu:

Orang tua sangat bertanggung jawab atas keberhasilan tindakan terapeutik.
Aturan yang ditetapkan sebagai bagian dari terapi juga harus diperhatikan dan diterapkan di lingkungan keluarga.
Aturan harus dirumuskan dengan cara yang jelas dan dapat dimengerti. Ini juga berarti bahwa secara jelas dijelaskan apa yang terjadi jika terjadi ketidakpatuhan. Pujian dalam hal kepatuhan sama pentingnya. Karena itu:
Jika memungkinkan dan jujur, pujilah anak Anda.
Cobalah untuk melibatkan semua orang yang terlibat dalam pola asuh dalam konsep asuhan holistik. Tidak ada yang lebih merupakan penghalang daripada gaya pengasuhan yang tidak konsisten

Promosi di lingkungan rumah

Sebuah terapi - tidak peduli seberapa individualnya - tidak dapat menegaskan dirinya sendiri di semua bidang kehidupan anak. Selain praktik tindakan terapeutik yang sebenarnya di bidang pendidikan kuratif atau psikoterapi, itu termasuk menyatukan dan memperdalam segala sesuatu yang telah dipelajari di lingkungan rumah. Artinya, terapis mendiskusikan langkah-langkah terapeutik dengan orang tua, yang kemudian dilakukan bersama dengan anak sebagai bagian dari terapi, tetapi kemudian harus diterapkan dan diperdalam di rumah.

Bagi orang tua, dukungan di lingkungan rumah ini tidak selalu mudah, selain banyaknya situasi stres yang diakibatkan oleh perilaku khas ADHD. Dalam banyak kasus, timbul perasaan tidak pernah berbuat cukup, mungkin bertindak salah, dan terutama bila ada saudara kandung lain yang tinggal di rumah, perasaan permanen tidak bisa berbuat adil kepada semua anak dengan cara yang sama. Jika Anda merasa tidak dapat lagi menangani masalah sendiri, Anda harus mendapatkan nasihat dan bantuan profesional. Ini bisa berarti, misalnya, Anda mengajar terapis sendiri dan / atau mencari bantuan sendiri, baik dalam bentuk menghubungi pusat konseling keluarga atau dalam bentuk mengunjungi terapis. Fakta bahwa Anda merasa membutuhkan bantuan seharusnya tidak membuat Anda takut. Jujurlah dengan diri Anda sendiri; ini satu-satunya cara agar Anda, anak ADHD, dan keluarga Anda memiliki kesempatan!

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Bagaimana mengenali masalah perilaku pada bayi

Perilaku pengasuhan

Pertama dan terpenting, tidak ada aturan lain yang berlaku dalam pengasuhan anak ADHD selain dalam pengasuhan anak tanpa ADHD. Yang paling penting adalah, misalnya:

Merumuskan aturan yang jelas.
Kepatuhan terhadap aturan ini dengan semua konsekuensi dan konsekuensi yang ditentukan dengan jelas.
Pujian - kapanpun itu masuk akal (tidak ada pujian yang berlebihan, tidak ada pujian yang terlalu jarang)
Cinta yang masih bisa dirasakan seorang anak dalam masa krisis, misalnya ketika Anda berusaha untuk tidak pernah bersikap tidak adil pada diri sendiri.
Peduli dengan selalu mendengarkan masalah dan kekhawatiran anak.
Waktu - Anda tidak harus tersedia sepanjang waktu untuk melakukan ini. Belajar menggunakan waktu bersama anak Anda secara efektif dan bijaksana.

Harap perhatikan juga aspek-aspek yang tercantum di bawah ini, yang tidak hanya dianggap masuk akal dan berguna dalam konteks membesarkan anak ADHD. Itu ditulis dari sudut pandang seorang anak dan dimaksudkan untuk merangsang pemikiran:

Saya tidak harus mendapatkan semua yang saya inginkan. Terkadang saya hanya menguji seberapa jauh saya bisa melangkah. Penuhi keinginan saya ketika saya telah mendapatkannya!
Beri saya instruksi yang jelas dan mudah dimengerti. Lalu saya tahu dimana saya.
Jangan berubah. Apa yang Anda katakan kepada saya seharusnya tidak hanya berlaku dalam situasi ini.
Sesuai. Jika salah satu melarang saya melakukan sesuatu yang orang lain ijinkan, maka saya tidak tahu lagi di mana saya berada. Percayalah: pada titik tertentu saya akan memanfaatkannya dengan sangat cerdik!
Biarkan saya melakukan semua yang bisa saya lakukan sendiri Jangan bantu aku dengan hal-hal yang bisa dilakukan bayi sendiri.
Anda tidak harus menghibur saya dengan setiap penyakit kecil seperti ini adalah drama besar. Percayalah: pada titik tertentu saya akan mengubah setiap hal kecil menjadi peristiwa besar.
Saya pikir pujian itu bagus. Tapi jangan berlebihan. Anda harus serius.
Anda bisa mengkritik saya secara obyektif. Beri saya instruksi tentang bagaimana saya bisa berbuat lebih baik. Jangan bunuh aku Itu tidak membantu kami berdua.
Coba jawab pertanyaanku.
Jelaskan hal-hal yang tidak langsung saya mengerti.
Gunakan waktu yang Anda miliki untuk saya dengan benar. Mainkan permainan yang bagus dengan saya atau bacakan cerita yang bagus untuk saya. Kemudian lakukan hal-hal dengan saya yang tidak dapat saya lakukan sendiri atau hal-hal yang paling saya sukai dengan Anda.
Akui kesalahan dan bantu saya (secara tidak langsung) untuk keluar dari kekacauan.
Saya dapat meminta maaf kepada Anda atas kesalahan langkah apa pun. Jika tidak, maka saya harus belajar. Bisakah Anda meminta maaf kepada saya juga jika Anda tidak berperilaku begitu baik?
Jangan menjadi "guru senior". Jelaskan hal-hal kepada saya dengan benar, tetapi dengan cara yang saya juga memahaminya. Biarkan slogan-slogan seperti: "Saya langsung tahu ..." menjadi mudah.
Jangan biarkan rasa takutku keluar. Kalau begitu pergi, jangan bereaksi .... Jika saya telah melampiaskan diri saya, maka saya pasti akan melihat bahwa perilaku saya sepenuhnya salah (bahkan jika saya enggan mengakuinya).

Kerja sama dari semua yang terlibat dalam pendidikan

Tampaknya masuk akal: hanya jika aturan yang konsisten diamati dan anak dapat menggunakan unit pelatihannya di mana saja dalam kerangka terapi individu, perilaku tersebut terwujud secara permanen. Inilah satu-satunya cara untuk mencapai kesuksesan.

Di rumah, khususnya, banyak hal yang dapat dicapai melalui hal-hal "normal" dan sehari-hari, seperti game - terutama game tradisional - dan pengurangan konsumsi game komputer dan televisi.
Pelatihan autogenik, perjalanan imajiner, dan bahkan mungkin yoga menggambarkan latihan relaksasi yang dapat dilakukan hampir di mana saja.

Yang juga bisa Anda praktikkan dengan baik di rumah adalah latihan motorik halus dasar. Selain hal-hal sederhana yang kita ketahui dari masa kecil kita, seperti mewarnai, menguleni, mengotak-atik, dll., Permainan jari memainkan peran penting. Keseimbangan dan latihan apa pun yang melatih keterampilan motorik kasar juga merupakan bagian penting. Anak-anak yang terlalu aktif harus belajar untuk menyadari tubuh mereka sendiri dan untuk "memberi dosis" kekuatan mereka dengan benar. Ini berarti bahwa anak-anak dapat "melepaskan semangat" di suatu tempat dan benar-benar "bekerja". Melompat trampolin khususnya, tetapi juga semua jenis permainan bola, dapat disebutkan di sini.

Pendamping penting untuk terapi adalah PRAISE! Tentu saja, pujian itu harus didapatkan. Tidak ada yang lebih buruk daripada mendapatkan pujian besar untuk setiap hal kecil, terutama jika hanya ada sedikit pujian sebelumnya.

Jadilah "pelatih" yang baik untuk anak Anda!

ADHD - Kebutuhan Anak lebih banyak perhatian dan di atas segalanya Perawatan dan waktu. Prinsipnya, Anda harus siap memberikan ini kepada anak Anda. Anda dapat membedakan antara waktu "aktif" dan "pasif" dengan anak Anda. "Waktu aktif" artinya: waktu bersama dengan anak dan tidak ada yang mengganggu kita. Saya ada untuk anak saya sekarang, hal-hal lain yang saya lakukan nanti.
“Waktu pasif”, sebaliknya, berarti: Saya di sana, tetapi masih tidak punya waktu.

Anda akan melihat bahwa beberapa aspek juga berdampak positif pada kehidupan keluarga secara umum. Hal berikut ini berlaku untuk semua poin yang disebutkan di bawah ini: cobalah untuk tetap tenang, bahkan dalam fase kritis!
Aturan hidup Anda sebagai pelatih untuk anak ADHD Anda:

rutinitas harian yang stabil: elemen penting dari kehidupan sehari-hari terus berulang - bahkan selama liburan atau acara-acara khusus
Ciptakan ritual: berpelukan atau mendongeng sebelum tidur. Tamasya bersama, pelajaran bermain bersama ...
Pastikan tidak ada stres waktu luang dalam bentuk terburu-buru dari satu janji ke janji lain. Kurangi hobi anak Anda sesuai dengan prinsip: less is more!
Beri anak Anda tanggung jawab dan biarkan dia mengambil bagian dalam pekerjaan Anda sehari-hari (persiapan memasak, berbelanja, ...).
Jangan berpura-pura sebagai dunia yang ideal untuk anak Anda. Jika konflik mengarah ke pertengkaran, maka mereka melakukannya.Tapi tunjukkan pada anak Anda bahwa konflik dimaksudkan untuk diselesaikan dan rekonsiliasi adalah bagian dari setiap argumen.
Anda tidak akan mengalami banyak kekhawatiran dan masalah anak Anda jika Anda berdiri di depan anak itu dan berkata: "Katakan padaku apa yang mengganggumu!" Anda akan lebih mungkin menemukan masalah jika anak Anda tidak benar-benar memperhatikan bahwa dia sedang "didengarkan", yaitu dalam situasi yang menyenangkan dan relatif tidak membuat stres, biasanya hanya "di samping". Di sini Anda dapat melihat kembali betapa pentingnya waktu aktif bersama anak Anda.

BAHAYA:

Kamu butuh tidak sepanjang waktu tersedia untuk anak Anda.
TAPI: Waktu yang Anda habiskan dengan anak Anda harus sepenuhnya menjadi milik mereka.
Itu berarti. Fase permainan kemudian tidak dapat diganggu oleh panggilan telepon dengan sahabat Anda.

Saran pendidikan

Pusat konseling pendidikan dari organisasi amal individu menawarkan kesempatan untuk memperoleh informasi awal. Mereka dapat digunakan setiap kali muncul masalah dengan pendidikan rumah. Seperti yang Anda lihat dari uraian ini, pusat konseling pendidikan harus mencakup bidang yang luas agar dapat menawarkan berbagai bantuan (Baca juga tentang topik ini: Bantuan pendidikan - apa itu?)
Tidak mudah bagi semua orang untuk beralih ke kantor yang sesuai. Gagasan tentang kegagalan terlalu banyak menggerogoti pikiran para wali hukum. Yang terjadi justru sebaliknya. Bagaimanapun, telah diakui bahwa ada sesuatu yang salah dan hanya dapat dimengerti untuk memperoleh informasi dari lembaga yang memiliki spesialisasi dalam bidang masalah tersebut. Lagi pula, Anda tidak melakukan apa pun jika Anda sakit secara fisik dengan cara lain.

Ketika orang tua telah mengambil langkah pertama menuju nasihat pengasuhan, masalahnya biasanya pertama kali dijelaskan dalam apa yang disebut "wawancara awal". Kemungkinan penyebab juga bisa didiskusikan.
Karena penasihat pendidikan tunduk pada tugas umum kerahasiaan dan hanya dapat dibebaskan dari ini oleh orang tua, detail percakapan tidak dapat diteruskan. Apakah dan sejauh mana pelepasan dari kewajiban menjaga kerahasiaan masuk akal dalam terapi selanjutnya dapat diputuskan berulang kali pada waktunya. Akan diinginkan jika setidaknya setiap orang yang terlibat dalam pengasuhan diberi tahu agar dapat mendukung seutuhnya mungkin.
Biasanya, konsultasi awal dilanjutkan dengan survei diagnostik jika diasumsikan ada gangguan. Dalam konteks diagnostik, prosedur standar khusus digunakan, yang dapat bervariasi dari pusat konseling ke pusat konseling. Selain diagnostik kecerdasan dan pemeriksaan psikologis, ada berbagai tindakan diagnostik lain yang bisa dilakukan.
Setelah masalah teridentifikasi, terapi individu dan rencana dukungan dibuat, yang akan mempengaruhi semua area masalah. Namun, ini tidak berarti bahwa semua area yang membutuhkan terapi segera “ditangani”. Biasanya, permulaan dibuat di daerah-daerah yang terkena dampak khusus; daerah lain kemudian dapat diintegrasikan nanti.

Karena penggunaannya yang luas, pusat konseling pendidikan sebenarnya ada di mana-mana dan kebanyakan di dekate dapat ditemukan. Nasihat pendidikan dan kemungkinan titik kontak ditawarkan oleh berbagai organisasi amal, misalnya Caritas Association, Arbeiterwohlfahrt, kantor kesejahteraan pemuda, organisasi diakonal, dll. Orang tua memiliki hak hukum atas nasihat pendidikan dan sejauh ini nasihat pendidikan ini gratis.

Terapi ADHD

Ini dia Informasi lebih lanjut tentang terapi yang mungkin untuk ADHD:

Terapi obat: Pengobatan ADHD
Psikoterapi dan ADHD
khususnya: psikologi mendalam dan terapi perilaku
Pendidikan Kuratif dan ADHD
Terapi nutrisi dengan berbagai pilihannya: Nutrisi ADHD
homoeopati dan ADHD
Teknik relaksasi seperti: yoga, latihan otogenik, relaksasi otot progresif.

Masalah ADHD lainnya

ADHD
Penyebab ADHD
Gejala ADHD
Diagnosis ADHD
Terapi ADHD

Pendidikan kuratif ADHD
- Psikoterapi ADHD
- Psikologi mendalam
- Terapi perilaku
- yoga
- Pelatihan autogenik
Pengobatan ADHD
- Methylphenidate
- Ritalin
- Antidepresan
Diet ADHD
ADHD dan keluarga
Game edukasi