Peran serotonin / neurotransmitter dalam depresi

pengantar

Penderita depresi memiliki tingkat neurotransmiter tertentu yang lebih rendah seperti serotonin atau norepinefrin di otak daripada orang sehat. Menurut pengetahuan ilmiah saat ini, diasumsikan bahwa kurangnya neurotransmiter gratis memainkan peran yang menentukan dalam perkembangan depresi. Antidepresan, yaitu obat-obatan yang digunakan untuk mengobati depresi, justru mengintervensi siklus ini dan meningkatkan konsentrasi neurotransmiter bebas.

Namun, penelitian tentang depresi masih jauh dari selesai. Selain neurotransmitter, banyak komponen lain tampaknya berperan dalam perkembangan penyakit.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Penyebab depresi

Apa itu neurotransmiter?

Neurotransmitter adalah zat pembawa pesan yang mengirimkan informasi penting tentang tubuh dari satu sel saraf ke sel saraf lainnya. Informasi diteruskan dalam sel saraf sebagai impuls listrik (potensial aksi). Namun, karena impuls listrik tidak dapat melompat dari satu sel saraf ke sel saraf lainnya, diperlukan zat pembawa pesan yang mentransmisikan impuls tersebut dengan cara yang sesuai. Tempat transmisi sinyal disebut sinaps.

Jika impuls listrik tiba di sel saraf, neurotransmiter dilepaskan ke celah yang disebut celah sinaptik, yang terletak di antara sel saraf.Neurotransmitter mengikat reseptor di permukaan sel saraf hilir dan memicu impuls listrik lain. Neurotransmitter kemudian dinonaktifkan dan diambil kembali oleh sel saraf sebelumnya.

Ada banyak neurotransmiter yang berbeda. Serotonin, noradrenalin dan dopamin memainkan peran utama dalam depresi.

Apa itu Serotonin?

Serotonin adalah salah satu dari banyak neurotransmiter dan juga hormon jaringan. Selain di otak (sistem saraf pusat), itu juga terjadi di pinggiran tubuh dan berdampak pada sistem kardiovaskular dan saluran pencernaan, misalnya.

Baca lebih lanjut tentang serotonin di halaman utama: Serotonin

Ada berbagai reseptor serotonin dalam tubuh manusia yang dapat mengikat serotonin. Karena jenis reseptor yang berbeda, ada kemungkinan zat pembawa pesan yang sama dapat memicu kaskade dan reaksi sinyal yang berbeda di dalam tubuh. Di otak, misalnya, serotonin memiliki banyak efek. Serotonin memengaruhi suasana hati. Ini membangkitkan perasaan damai, tenang dan rileks serta meredam perasaan negatif seperti ketegangan, ketakutan, agresivitas dan kesedihan. Serotonin juga memengaruhi rasa lapar. Serotonin juga memiliki pengaruh pada ritme tidur-bangun, meningkatkan terjaga. Fungsi dan perilaku seksual juga ditentukan oleh neurotransmitter. Serotonin memiliki efek penghambatan pada seksualitas. Ini menjelaskan mengapa antidepresan yang menyebabkan peningkatan kadar serotonin seringkali dapat menyebabkan disfungsi seksual.

Serotonin sendiri tidak digunakan sebagai obat. Salah satu alasannya adalah karena tidak dapat melewati sawar darah-otak, sehingga tidak akan masuk ke otak setelah dikonsumsi sebagai tablet atau infus. Meskipun demikian, serotonin memainkan peran penting dalam terapi obat, dan tidak hanya untuk mengobati depresi. Antidepresan paling umum menghambat serotonin dalam sel saraf. Ini berarti bahwa lebih banyak serotonin tersedia di celah sinaptik untuk transmisi sinyal.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Terapi untuk depresi

Bisakah Anda mengukur kekurangan serotonin?

Kekurangan serotonin di otak tidak dapat diukur dengan andal. Ada tes laboratorium di mana kadar serotonin dapat diukur, tetapi ini hanya berperan pada penyakit yang ditandai dengan kadar serotonin yang terlalu tinggi (misalnya beberapa jenis kanker). Pengukuran kadar serotonin untuk diagnosis depresi sulit jika bukan tidak mungkin, karena serotonin yang diukur dalam darah atau urin atau produk pemecahan serotonin tidak memberikan indikasi konsentrasi zat pembawa pesan di otak. Namun, hanya serotonin yang ada di Gehrin yang berperan dalam depresi. Selain itu, hanya sekitar 1% serotonin dalam tubuh manusia ada di otak. Oleh karena itu, kekurangan serotonin di otak tidak dapat diukur dengan andal. Upaya untuk mengukur kadar serotonin di saraf air (minuman keras) belum membuahkan hasil yang bermanfaat.

Berapa tingkat serotonin normal?

Karena pengukuran kadar serotonin tidak berperan dalam diagnosis dan terapi depresi, tidak ada pernyataan tentang kadar serotonin mana yang normal. Konsentrasi serotonin dan produk pemecahannya dapat diukur dalam darah dan urin, tetapi ini tidak memiliki relevansi untuk diagnosis depresi dan hanya dapat mengungkapkan kelebihan serotonin.

Bagaimana cara meningkatkan kadar serotonin di otak?

Serotonin dan prekursornya ditemukan di banyak makanan. Antara lain pada coklat, kenari dan aneka buah-buahan. Oleh karena itu disarankan bahwa dengan mengkonsumsi makanan ini seseorang dapat meningkatkan kadar serotonin di otak. Namun di satu sisi, konsentrasi serotonin pada makanan ini biasanya tidak cukup tinggi, di sisi lain serotonin tidak dapat melewati sawar darah otak. Artinya, ia hanya bisa masuk ke otak jika ia juga diproduksi di sana.

Beberapa makanan yang disebutkan di atas tidak mengandung serotonin melainkan prekursor triptofan. Ini bisa masuk ke otak, di mana ia dipecah menjadi serotonin. Namun, konsentrasi dalam makanan biasanya tidak cukup untuk memengaruhi suasana hati atau perilaku lain yang dipengaruhi oleh serotonin. Secara umum, bagaimanapun, diet yang sehat dan seimbang (karbohidrat jangka panjang, asam lemak omega-3 yang cukup) akan menghasilkan suasana hati yang lebih baik.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Defisiensi Besi dan Depresi - Apa Kaitannya?

Salah satu kemungkinan untuk meningkatkan konsentrasi serotonin di otak adalah olahraga: Selama olahraga, triptofan terakumulasi karena proses pemecahan. Triptofan dapat melewati sawar darah-otak dan diubah menjadi serotonin. Artinya olahraga dapat meningkatkan konsentrasi serotonin di otak.

Terlepas dari ini, terapi obat dengan antidepresan adalah cara paling efektif untuk meningkatkan konsentrasi serotonin di otak pada pasien depresi. Meskipun demikian, olahraga di udara segar, misalnya, adalah sesuatu yang sangat disarankan oleh pasien depresi. Paling tidak karena kadar serotonin di otak bisa naik lewat aktivitas fisik.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Pengaruh antidepresan dan terapi untuk depresi

Peran apa yang dimainkan serotonin di usus?

Di usus, serotonin antara lain berperan dalam aktivitas usus. Serotonin menyebabkan interaksi kontraksi dan relaksasi otot-otot usus dan dengan demikian mendorong gerakan pencernaan yang khas, yang disebut peristaltik. Serotonin juga berperan dalam menyampaikan rasa sakit di perut ke otak. Serotonin juga bisa menyebabkan mual dan muntah.

Peran apa yang dimainkan dopamin dalam depresi?

Dopamin juga berperan dalam perkembangan depresi. Kekurangan dopamin dapat meningkatkan perkembangan depresi. Namun, neurotransmiter serotonin dan norepinefrin memainkan peran yang lebih menentukan dalam gambaran klinis depresi. Di sisi lain, dopamin memainkan peran yang sangat penting dalam penyakit seperti penyakit Parkinson dan skizofrenia.

Peran apa yang dimainkan norepinefrin dalam depresi?

Seperti serotonin, norepinefrin adalah neurotransmitter dan hormon. Seperti serotonin, fungsi norepinefrin antara lain sebagai zat pembawa pesan untuk mengirimkan informasi berupa impuls dari satu sel saraf ke sel saraf lainnya. Kurangnya noradrenalin di celah sinaptik sebagian bertanggung jawab atas gejala depresi. Kekurangan norepinefrin menyebabkan penurunan dorongan, motivasi dan konsentrasi.

Antidepresan, antara lain, digunakan untuk mengobati depresi, yang melawan defisiensi noradrenalin. Di sini, obat-obatan digunakan yang menghambat reuptake noradrenalin ke dalam sel saraf, yang disebut selective noradrenaline reuptake inhibitor (SNRI) atau selective serotonin dan noradrenaline reuptake inhibitor (SSNRI). Perawatan ini berarti norepinefrin tetap berada di celah sinaptik lebih lama dan karena itu dapat bekerja lebih lama pada sel saraf hilir. Ini mengarah pada pengurangan gejala, suasana hati yang lebih baik dan dorongan yang meningkat.

Apa yang menyebabkan neurotransmiter di otak terganggu?

Sejauh ini tidak jelas bagaimana dan mengapa sistem neurotransmitter di otak berubah dalam depresi. Faktanya adalah bahwa neurotransmitter tertentu seperti serotonin dan noradrenalin tampaknya hadir dalam konsentrasi yang berkurang pada depresi. Ini menyebabkan gejala depresi. Namun, depresi adalah kombinasi dari banyak faktor berbeda. Aspek genetik juga tampaknya berperan. Misalnya, beberapa orang lebih rentan mengalami depresi daripada yang lain.

Gambaran klinis depresi saat ini masih menjadi bahan penelitian. Fakta bahwa tidak semua pasien depresi merespon sama baiknya terhadap antidepresan menunjukkan bahwa gangguan pada sistem neurotransmitter bukan satu-satunya komponen penyebab dalam perkembangan depresi.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Penyebab depresi