Otot rahang

definisi

Otot rahang menggambarkan otot pengunyahan dan terdiri dari empat pasang otot. Mereka mulai dari rahang bawah (= rahang bawah) dan memiliki tugas untuk memindahkan rahang bawah yang dapat digerakkan ke rahang atas tetap (= rahang atas).Jadi Anda bertanggung jawab atas penutupan rahang dan memainkan peran kunci dalam tindakan mengunyah. Mereka memungkinkan untuk menggigit dan memotong makanan.

Anatomi otot rahang

Otot pengunyahan terdiri dari empat pasang otot dengan fungsi sebagai berikut:

• Otot masseter: penutupan rahang
• Otot temporalis: penutupan rahang dan retraksi rahang bawah
• Musculus pterygoideus medialis: otot bagian dalam yang menutup rahang
• Musculus pterygoideus lateralis: pembuka rahang, menarik rahang bawah ke depan, gerakan menggiling

Keempat otot pengunyahan disuplai oleh saraf mandibula, cabang dari saraf trigeminal saraf kranial.

Otot masseter dapat dibagi menjadi bagian superfisial (pars superficialis) dan bagian yang lebih dalam (pars profunda). Kedua bagian ini berawal dari lengkungan zygomatik dan ditarik ke bawah hingga masuk ke sudut rahang (= angulus mandibula).

Otot temporal berasal dari pelipis, lebih tepatnya di fosa temporal dan fasia temporal, dan meluas ke tonjolan di luar rahang bawah (= proses koronoid).

Otot pterigoid medial berasal dari fossa pterigoid tulang sphenoid dan berjalan di bagian dalam rahang bawah hingga masuk ke tuberositas pterigoid.

Otot pengunyahan keempat, otot pterigoid lateral, terdiri dari dua kepala yang menempel pada bagian tulang sphenoid yang berbeda dan menarik bersama ke sendi kepala rahang bawah. Bagian-bagiannya bahkan tertarik ke cakram sambungan.

Fungsi otot rahang

Tugas utama otot terkuat, otot masseter, adalah menutup rahang. Dia memberikan lebih dari setengah kinerja mengunyah dan kekuatan mengunyah. Bersama M. pterygoideus medialis, M. Masseter membentuk loop otot di sekitar rahang bawah. Gerakan selama mengunyah mengiritasi kelenjar ludah besar yang berdekatan, kelenjar parotis, dan merangsang sekresi air liur.

Selain menutup rahang, otot temporalis memastikan rahang bawah ditarik kembali (= retrusion) selama gerakan mengunyah dan menggiling.

Otot pterigoid medial juga membantu menutup rahang dan memastikan gerakan menggiling saat berkontraksi di satu sisi.

Otot pterigoid lateral adalah satu-satunya otot yang memulai pembukaan rahang. Kepala bagian bawah otot menggeser cakram sendi ke depan saat otot ditarik di kedua sisi dan dengan demikian mencapai apa yang disebut penonjolan (= kemajuan) rahang bawah. Dengan tarikan otot unilateral (= kontraksi otot), rahang bawah bergeser ke sisi yang berlawanan dan dengan demikian mendukung gerakan menggiling.

Gangguan otot rahang

Otot pengunyahan dipandang sebagai unit fungsional. Penyakit atau penyakit ini dapat menyebar melalui pendekatannya ke seluruh area kepala dan leher. Penyakit yang paling umum adalah apa yang dikenal sebagai disfungsi kranio-mandibular (CMD). Ini menggambarkan disregulasi sendi temporomandibular dan terkait dengan otot.

Dalam banyak kasus, keluhan ini muncul dari gigi yang dikatupkan atau digemeretakkan di malam hari karena stres. Ini menyebabkan otot rahang menegang dan mengeras. Hasilnya adalah sendi temporomandibular yang tidak sejajar, yang pada gilirannya meningkatkan gejala.

Baca lebih lanjut tentang subjek ini: Disfungsi Cranio-Mandibular

Bagaimana cara mengendurkan otot rahang?

Merilekskan otot rahang penting untuk meredakan ketegangan dan menghindari kerusakan konsekuensial lebih lanjut yang dapat diakibatkan oleh otot rahang yang tegang. Otot mudah dilakukan dengan latihan Anda sendiri di rumah atau di tempat kerja. Unit pijat pendek atau yang disebut akupresur adalah yang terbaik untuk ini. Ini menggambarkan kombinasi pijat dan terapi tekanan. Segera setelah otot dipijat, suplai darah mereka lebih baik dan akibatnya mengendur. Selanjutnya, seluruh tubuh harus bisa rileks di antaranya. Ini juga dapat memberikan efek positif pada relaksasi otot rahang. Untuk disfungsi kranio-mandibula, dokter gigi mungkin meresepkan terapi fisik untuk meredakan gejalanya.

Nyeri pada otot rahang

Nyeri otot pengunyahan sangat umum terjadi. Biasanya otot masseter dan temporalis sangat terpengaruh. Nyeri sering menjalar ke pelipis karena anatomi rahang.

Penyebab nyeri pada otot rahang biasanya disebabkan oleh tekanan karena menggemeretakkan atau mengatupkan gigi dan terjadi terutama pada malam hari. Tanda pertama adalah ujung gigi taring. Menggeretakkan gigi memberikan kekuatan yang kuat pada gigi dan akibatnya pada rahang. Otot-otot menegang dan mengeras dan nyeri terjadi di daerah rahang, kepala dan leher. Nyeri di rahang bahkan bisa menjalar ke area leher atau punggung. Selain itu, ketidaksejajaran rahang dapat terjadi, yang dapat meningkatkan nyeri pada otot rahang.

Penyebab nyeri lain yang mungkin terjadi pada otot rahang adalah infeksi atau pembengkakan pada otot itu sendiri atau di jaringan sekitarnya.

Jika gejala tidak hilang dengan sendirinya setelah beberapa hari, konsultasikan ke dokter untuk mengklarifikasi penyebabnya.

Cari tahu lebih lanjut di bawahr: nyeri sendi temporomandibular

Bagaimana Anda memijat otot rahang?

Pijat diri yang benar dan tepat sasaran dapat membantu mengendurkan otot. Pijat tersebut merangsang aliran darah ke otot. Otot dengan suplai darah yang baik bisa lebih cepat rileks dan nyeri reda.

Ada banyak jenis pijatan yang dapat mengendurkan otot. Sebagian besar latihan sangat berguna di rumah atau di tempat kerja.

Salah satu kemungkinannya adalah dengan mencubit pipi di antara ibu jari dan jari telunjuk di bawah lengkungan zygomatik tepat di depan telinga. Tekanan singkat diberikan oleh gerakan melingkar dengan ibu jari. Jari telunjuk itu sendiri tidak memberikan tekanan apapun. Ini hanya merepresentasikan counterforce. Setelah beberapa detik, pipi bisa rileks kembali. Latihan ini bisa diulang beberapa kali.

Selanjutnya, Anda bisa meletakkan ibu jari di dalam pipi dan meletakkan jari telunjuk dari luar. Kini kedua jari tersebut bisa ditarik dari bawah hingga ke tulang pipi. Penempatan jari bisa divariasikan dan seluruh otot bisa dipijat. Anda bisa berjalan dari luar ke dalam ke sudut mulut Anda.

Bergantung pada tingkat ketegangannya, pijatan bisa menyakitkan di beberapa tempat. Tapi jangan biarkan hal itu membuat Anda kesal. Justru poin-poin inilah yang harus dilepaskan dari ketegangan mereka. Pereda nyeri kemudian terjadi setelah perawatan. Ada banyak metode berbeda untuk memijat otot rahang. Untuk ini, Anda harus mendapatkan nasehat dari dokter yang merawat tentang tip dan trik.

Bagaimana Anda bisa membangun otot pengunyahan?

Otot rahang merupakan otot yang sangat penting untuk kehidupan sehari-hari. Ada beberapa latihan untuk memperkuat otot-otot ini yang mudah digunakan dalam kehidupan sehari-hari. Salah satu latihannya adalah menarik rahang bawah sejauh mungkin. Giginya tidak bersentuhan dan lidah digulung ke belakang. Posisi ini harus ditahan sekitar 20 detik dan kemudian dilepaskan kembali. Latihan ini bisa diulang beberapa kali dengan beberapa latihan relaksasi di antaranya. Selanjutnya, membuka lebar mulut dengan hati-hati dapat membantu memperkuat otot.

Otot rahang bengkak - ada apa di baliknya?

Jika terjadi pembengkakan pada otot rahang, hal ini umumnya disebabkan oleh peradangan. Seringkali sulit untuk menentukan dengan tepat di mana peradangan itu berada. Nyeri sering digambarkan sebagai otot yang tumpul atau nyeri dan menjalar ke area sekitarnya. Mereka sering meningkat saat mulut dibuka.

Jika terjadi peradangan maka harus diberikan antibiotik untuk mengendalikannya, karena peradangan cenderung cepat menyebar. Pembengkakan juga bisa terjadi karena gigi bungsu yang mungkin perlu dicabut.

Panas harus dihindari. Sebaliknya, mendinginkan area yang terkena dapat mencegah pembengkakan lebih lanjut. Secara umum, penting untuk segera berkonsultasi ke dokter jika terjadi pembengkakan di area wajah untuk mengklarifikasi penyebabnya.