Otot bahu

Sinonim dalam arti luas

Pelatihan otot bahu, otot bahu

Otot-otot sendi bahu

Di sini Anda dapat menemukan informasi rinci tentang otot bahu:

• Deltoid (Otot deltoid)
• Bisep (M. biceps brachii)
• Trisep (M. triceps brachii)
• Pectoralis mayor (M. pectoralis mayor)
• Otot bulat besar (M. teres jurusan)
• Otot punggung lebar (M. latissimus dorsi)

Gambar otot bahu

Otot bahu

1. Otot tulang skapula hyoid -
   Otot Omohyoideus
2. Otot tangga anterior -
   Otot scanelus anterior
3. Pemutar kepala -
   Otot sternocleidomastoid
4. Tulang selangka - Tulang selangka
5. Deltoid - M. del Aptoideus
6. Raven bill memproses otot lengan atas -
   Otot coracobrachialis
7. Otot subscapular -
   Otot subscapularis
   (lapisan kedua)
8. Otot lengan atas berkepala dua
   (Bisep) - M. bisep brachii
9. Pectoralis mayor -
   Otot utama pektoralis
10. Pengangkat skapula -
    (lapisan kedua) -
    Otot skapula levator
11. Otot tulang atas -
    Otot supraspinatus (lapisan kedua)
12. Tulang skapula -
    Skapula spina
13. Otot bulat kecil -
    Otot teres minor
14. Otot Sub Tulang -
    Otot infraspinatus.dll
15. Otot bulat besar -
    Otot teres mayor
16. Trapezius -
    Otot trapezius
17. Otot punggung lebar -
    Otot latissimus dorsi
    
    Manset rotator
    = 4 otot (7 + 11 + 13 + 14) -
    ditutupi oleh deltoid

Anda dapat menemukan gambaran umum dari semua gambar Dr-Gumpert di: ilustrasi medis

fungsi

Sejak itu Sendi bahu mirip dengan itu juga sendi pinggul termasuk dalam kelompok sendi bola, referensi dibuat untuk dimensi gerakan individu lengan.

• dalam penculikan
  • Berbentuk delta
  • Otot tulang bagian atas
• selain itu
  • Pectoralis mayor
  • Otot punggung lebar
  • Otot bulat besar
  • Otot bulat kecil
• di anteversion
  • Berbentuk delta
  • Pectoralis mayor
  • Otot tulang bagian atas
  • Kepala bisep pendek
• di retroversi
  • Berbentuk delta
  • Otot punggung lebar
  • Otot bulat besar
• selama rotasi eksternal
  • Berbentuk delta
  • Otot tulang bagian bawah
  • Otot bulat kecil
• selama rotasi internal
  • Berbentuk delta
  • Otot subskapular
  • Pectoralis mayor
  • Otot punggung lebar
  • Otot bulat besar

latihan

Saat melatih otot bahu, hanya perkembangan otot deltoid yang dipahami dalam latihan kekuatan. Sejak ini dengan setiap gerakan di Sendi bahu Ketika otot bahu dilatih, otot lain juga diharapkan dapat beradaptasi. Di tabel, Anda akan menemukan daftar latihan paling umum di Latihan beban.

• Berbentuk delta (M. del Aptoideus)
  • Leher tekan
  • Kenaikan lateral

Pengangkatan dengan spesialis bahu

Saya akan dengan senang hati memberi tahu Anda!

Siapa saya?
Nama saya Carmen Heinz. Saya spesialis bedah ortopedi dan trauma di tim spesialis Dr..

Sendi bahu adalah salah satu sendi paling rumit di tubuh manusia.

Oleh karena itu, perawatan bahu (rotator cuff, impingement syndrome, kalsifikasi bahu (tendinosis calcarea, tendon bisep, dll.) Membutuhkan banyak pengalaman.
Saya mengobati berbagai macam penyakit bahu dengan cara konservatif.
Tujuan dari terapi apapun adalah pengobatan dengan pemulihan penuh tanpa pembedahan.
Terapi mana yang mencapai hasil terbaik dalam jangka panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua informasi (Pemeriksaan, X-ray, USG, MRI, dll.) dinilai.

Anda dapat menemukan saya di:

• Lumedis - ahli bedah ortopedi Anda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Langsung ke pengaturan janji temu online
Sayangnya, saat ini hanya memungkinkan untuk membuat janji dengan perusahaan asuransi kesehatan swasta. Saya berharap atas pengertian Anda!
Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang diri saya di Carmen Heinz.