Hot flashes

Hot flashes datang tiba-tiba dan meningkat. Mereka biasanya pergi secepat itu terjadi. Terkadang hanya terjadi sekali sehari, tetapi di hari lain terjadi hingga 40 kali. Meskipun semburan panas muncul dan terjadi, penyebabnya juga bisa berbeda.

Selain hot flash klasik menopause, banyak bentuk peningkatan panas lainnya yang diketahui, tetapi lebih jarang terjadi. Formulir terpenting dijelaskan lebih detail di bawah ini.

Gejala

Kilatan panas terlihat sebagai panas yang naik dengan cepat, yang dimulai di area dada dan naik ke kepala dalam waktu yang sangat singkat. Ada perasaan subjektif kehangatan, dalam beberapa kasus kepala menjadi merah. Selain itu, detak jantung meningkat dan mereka yang berkeringat lebih banyak.
Setelah beberapa menit, hot flash akan mereda kembali. Karena penguapan keringat yang dihasilkan, mereka yang terkena sekarang menggigil.

Baca juga artikel tentang topik: Hot flashes tanpa menopause

Hot flashes malam

Sangat sering gejala yang dijelaskan di atas juga terjadi pada malam hari selama menopause. Produksi hormon seks wanita menurun dan sebagai gantinya tubuh memproduksi lebih banyak hormon stres seperti adrenalin dan noradrenalin. Hal ini menyebabkan hot flushes, yang kebanyakan terjadi pada malam hari.

Penyebab lain yang mungkin adalah kamar tidur yang terlalu panas dan penyakit serius seperti neoplasma tumor. Biasanya, neoplasma tumor memanifestasikan dirinya melalui penurunan berat badan, demam, dan keringat malam.

Cari tahu semua tentang topik tersebut di sini: Kilatan panas di malam hari.

Hot flashes setelah makan

Konsumsi kopi, teh hitam, alkohol, dan masakan pedas, serta makanan yang sulit dicerna dan makanan yang disajikan terlalu panas, secara masif mengintensifkan terjadinya hot flashes. Tapi meski sendiri, makanan yang disebutkan di atas bisa memicu hot flashes setelah makan.

Ini sangat umum terjadi ketika Anda tidak mengonsumsi makanan dan minuman tersebut secara teratur atau tiba-tiba memakannya dalam jumlah atau kombinasi yang sangat besar. Biasanya fluktuasi suhu seperti itu berumur pendek dan tidak berulang. Namun, jika Anda kembali terkena kondisi serupa, gejala ini mungkin muncul kembali.

Keringat Berlebihan --Apa Penyebabnya? Baca lebih lanjut di sini.

Hot flashes disertai mual

Hot flash dengan mual merupakan indikasi infeksi pada saluran pencernaan.
Kemudian perlu dibedakan apakah hanya ada perasaan panas atau demam yang nyata agar dapat menemukan obat yang tepat.
Namun, keduanya diciptakan oleh mekanisme yang sama: patogen melepaskan racun dalam tubuh, yang mengubah suhu target pada termostat tubuh sendiri di otak.
Hal ini menyebabkan peningkatan suhu tubuh dan semburan panas.
Yang pertama kemudian harus menghancurkan patogen.

Siram panas dengan air dingin

Hot flashes yang berhubungan dengan pilek merupakan indikasi infeksi saluran pernapasan atas.
Kemudian perlu dibedakan apakah hanya ada perasaan panas atau demam yang nyata agar dapat menemukan obat yang tepat.
Namun, keduanya diciptakan oleh mekanisme yang sama: patogen melepaskan racun dalam tubuh, yang mengubah suhu target pada termostat tubuh sendiri di otak.
Hal ini menyebabkan peningkatan suhu tubuh dan semburan panas.
Yang pertama kemudian harus menghancurkan patogen.
Pilek sebagian besar merupakan patogen bakteri.
Selain semburan panas, ini juga menyebabkan gejala khusus flu lainnya.

Rasa panas dan pusing

Rasa panas dan pusing adalah gejala yang tidak spesifik dan harus selalu dinilai sehubungan dengan keluhan lain.
Kedua gejala ini kemungkinan besar terjadi dengan sinkop (pingsan), tetapi juga disertai dengan jantung berdebar kencang dan tekanan darah rendah.

Apa saja gejala yang menyertai?

Gejala hot flashes yang paling umum adalah berkeringat.
Mereka terjadi dalam arti reaksi dari sistem saraf simpatis (bagian dari sistem saraf otonom) dan berfungsi sebagai metode pendinginan ketika suhu tubuh meningkat.
Bergantung pada penyebab yang mendasari semburan panas, bisa ada berbagai macam gejala yang menyertai.
Dalam kasus hot flashes, seseorang berbicara tentang gejala yang tidak spesifik.

Dengan keringat dingin dan nyeri dada secara bersamaan, serangan jantung akut harus dipertimbangkan.
Keluhan seperti kemerahan pada wajah, sakit kepala, dan pusing juga merupakan sinyal peringatan, karena dapat mewakili gangguan tekanan darah (dalam kasus tekanan darah tinggi).
Jika tekanan darah tiba-tiba terlalu rendah, ini dapat menyebabkan detak jantung cepat, pusing, dan pingsan (sinkop) selain rasa panas.

Wanita menopause (klimakterik) dapat mengalami berbagai macam keluhan lain: Selain berkeringat dan pusing, sakit kepala, gangguan tidur, depresi dan mudah tersinggung dapat terjadi.
Nyeri perut bawah unilateral di tengah siklus, ketika ovulasi naik, yang disebut suhu basal, juga hanya relevan untuk wanita.
Hot flashes sering juga disebabkan oleh kelainan hormonal, lebih sering dari kelenjar tiroid (lihat di bawah), lebih jarang dari kelenjar adrenal.
Keluhan khusus organ dari penyakit ini kemudian muncul.

Gejala yang menyertai seperti penurunan berat badan, demam, dan keringat malam seharusnya membuat Anda berpikir tentang kanker (yang disebut gejala B).
Jika mual dan muntah terjadi bersamaan tidak lama setelah hot flashes, mungkin ada infeksi gastrointestinal.
Jika pilek, batuk, dan demam terjadi, hot flashes dapat terjadi sebagai bagian dari flu.
Dengan penarikan dingin atau disertai penarikan (dari alkohol, kokain dan / atau opioid), hot flashes terjadi bersamaan dengan gejala penarikan klasik.

Secara umum, dengan semburan panas dalam bentuk apa pun, gejala stres seperti gelisah dan malaise dapat terjadi pada waktu yang bersamaan.
Dipercaya bahwa semburan panas adalah penyebab dan konsekuensi dari aktivasi sistem saraf otonom.

Terjadinya hot flashes yang disertai bintil-bintil di belahan dada saat mengonsumsi makanan yang mengandung glutamat belum pernah diteliti.

Panas memerah dengan jantung berdebar kencang

Palpitasi sebagai gejala yang menyertai hot flash bisa menjadi sinyal alarm untuk penyakit yang terkadang mengancam jiwa.
Jika Anda tiba-tiba mengalami nyeri dada, sesak napas, sakit kepala parah atau pusing, layanan darurat harus diberi tahu.

Semburan panas bersamaan dengan jantung berdebar dan sedikit pusing setelah tiba-tiba berdiri tidak terlalu berbahaya.
Ini dapat ditelusuri kembali ke reaksi tubuh oleh apa yang disebut sistem saraf simpatis, yang meningkatkan detak jantung untuk memastikan bahwa semua organ disuplai dengan darah jika tekanan darah turun.
Bagian sistem saraf ini juga dapat menyebabkan hot flash.
Hot flash kronis dengan palpitasi yang terus-menerus lebih cenderung menunjukkan tiroid yang terlalu aktif.

Secara umum, bagaimanapun, palpitasi sebagai gejala pasti patut diselidiki dan patut dikunjungi dokter keluarga.

Wajah memerah karena berkeringat

Berkeringat, atau hidrosis medis, terutama berfungsi sebagai metode pendinginan tubuh melalui penguapan air di permukaan kulit.
Hal ini terjadi melalui aktivasi sistem saraf otonom, lebih tepatnya melalui bagian "lawan atau lari", yang disebut sistem saraf simpatis.

Berkeringat dengan semburan panas biasanya dianggap tidak menyenangkan dan, tergantung pada sifatnya, dapat memberikan informasi penting tentang penyebabnya.
Wajah pucat, dingin, berkeringat dengan semburan panas dan jantung berdebar kencang menandakan serangan jantung, sementara kulit hangat dengan tangan gemetar dan semburan panas menandakan hipoglikemia.

Keringat soliter selama semburan panas pada dasarnya merupakan reaksi fisiologis tubuh dan hanya boleh diklarifikasi sehubungan dengan gejala lain, termasuk gejala yang disebutkan di atas. Misalnya, hot flash sering terjadi pada trimester kedua kehamilan seiring dengan bertambahnya lingkar pinggang.

Baca lebih lanjut tentang ini di bawah: Hot flashes selama kehamilan

Durasi semburan panas

Tergantung pada penyebab yang mendasari semburan panas, fase seperti itu dapat berlangsung lebih lama atau lebih pendek.
Hot flashes menopause, seperti namanya, bisa menjadi masalah selama bertahun-tahun.
Jalannya seperti gelombang, yang berarti ada juga fase sensitivitas suhu normal.

Di hadapan kanker, hot flash sebagai bagian dari apa yang dikenal sebagai gejala B dapat bertahan dalam waktu yang relatif lama.
Namun, hot flash "berbahaya" ini tetap ada tanpa profil fase.
Dalam konteks penyakit akut pada sistem kardiovaskular (misalnya tekanan darah abnormal, serangan jantung, pingsan), rasa panas memerah hanya sebentar, yaitu selama beberapa menit atau sampai penyebabnya diobati.

Hal yang sama berlaku untuk gangguan pada organ penghasil hormon kelenjar tiroid dan adrenal (namun, penyakit ini, jika terlambat dikenali, juga dapat menyebabkan hot flashes selama berminggu-minggu atau bahkan berbulan-bulan).
Durasi ovulasi juga cukup singkat, karena di sini suhu basal hanya naik selama paruh kedua siklus (dua minggu).

Durasi hot flash dalam konteks penarikan adalah durasi sedang-lama.
Penarikan dapat berlangsung dalam waktu yang berbeda, dari beberapa hari hingga maksimal beberapa minggu.
Dalam konteks infeksi, baik itu di saluran cerna atau saluran pernafasan, hot flash hanya terjadi selama infeksi berlanjut.
Di sini, juga ada perbedaan dari beberapa hari ke minggu atau bulan.

Baca lebih lanjut tentang mereka di artikel utama kami Durasi semburan panas

Penyebab

Dalam kebanyakan kasus, penyebab hot flash adalah ketidakseimbangan hormon, yang menyebabkan disfungsi hipotalamus. Hipotalamus adalah bagian dari otak dan merupakan pusat pengaturan tertinggi dengan fungsi vital, antara lain mengontrol fungsi peredaran darah, suhu tubuh, dan keseimbangan hormonal.
Hipotalamus sangat sensitif terhadap penurunan konsentrasi hormon tertentu dalam darah. Hal ini menyebabkan ketidakseimbangan dan suhu tubuh tidak dapat lagi diatur dengan baik. Tubuh didinginkan. Semua bejana kecil sekarang diperlebar, karena di sinilah pengendalian panas paling efektif dilakukan. Ini disebut vasodilatasi menyebabkan peningkatan sirkulasi darah, yang bertanggung jawab atas kemerahan pada wajah dan meningkatnya sensasi kehangatan. Untuk mendinginkan kulit yang kini menghangat, tubuh mulai berkeringat.

Apakah Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang topik ini? Baca artikel kami selanjutnya di: Penyebab Hot Flashes

Hot flashes pada wanita itu

Penyebab paling umum hot flash pada wanita adalah kurangnya estrogen atau pergeseran keseimbangan hormonal. Ini dapat terjadi pada waktu yang berbeda dalam hidup dan dalam fase kehidupan yang sangat berbeda.

Kemungkinan penyebab lebih lanjut dari semburan panas pada wanita masih dalam pembahasan karena kekurangan progesteron, yang menurut hipotesis, juga dapat berdampak negatif pada sistem hormonal.

Untuk informasi lebih lanjut, baca: Kekurangan estrogen.

Hot flashes dan berkeringat selama menopause

Mungkin penyebab paling umum dan paling umum dari semburan panas mendadak secara umum dan pada wanita pada khususnya adalah apa yang disebut menopause, menopause.

Ovarium wanita hanya dilengkapi dengan sel germinal dalam jumlah terbatas dan jumlah ini akhirnya habis. Akibatnya, ovarium berhenti berfungsi (disebut insufisiensi ovarium) sehingga tidak terjadi perdarahan bulanan. Pada saat yang sama, konsentrasi hormon seks wanita dalam darah turun secara signifikan karena ovarium tidak dapat lagi memproduksinya. Penurunan tingkat hormon ini menyebabkan defisiensi estrogen yang dijelaskan di atas.

Cari tahu lebih lanjut tentang topik ini di: Berkeringat saat menopause seperti Rasa panas memerah saat menopause

Hot flashes selama haid

Hot flashes juga dapat terjadi selama pendarahan bulanan karena relatif kurangnya estrogen.
Dengan permulaan perdarahan menstruasi, terjadi penurunan alami dalam tingkat estrogen. Pada saat ovulasi sangat tinggi dan pada hari-hari sebelum perdarahan dimulai, tingkat estrogen masih tinggi. Namun, selama periode tersebut, tingkat ini turun dan relatif kekurangan estrogen dibandingkan hari-hari sebelumnya.

Namun, dalam kebanyakan kasus, hot flash sebelum menopause ini tidak terlalu parah.

Hot flashes selama kehamilan

Sementara banyak wanita melaporkan kehangatan yang menyenangkan di seluruh tubuh pada awal kehamilan, tidak jarang hot flash dan keringat yang tidak menyenangkan terjadi selama masa kehamilan selanjutnya. Seperti kebanyakan hot flash wanita, ini juga disebabkan oleh perubahan hormonal yang sangat besar.

Plasenta menggunakan hormon yang dihasilkannya untuk memastikan suhu tubuh sedikit meningkat secara permanen dan meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh ibu, sehingga juga dapat merawat bayi yang belum lahir dengan baik. Hal ini dapat menyebabkan hot flash yang tidak menyenangkan, terutama pada trimester kedua dan ketiga kehamilan.

Informasi lebih lanjut dapat ditemukan di sini: Keringat malam saat hamil.

Rasa panas saat berovulasi

Ketika wanita berovulasi, suhu basal mereka meningkat 0,2 ° C hingga 0,5 ° C.
Hal ini terjadi melalui pelepasan yang disebut hormon luteinizing atau gestagens (progesteron).
Peningkatan suhu menghilang bersamaan dengan semburan panas di awal periode, jadi setelah dua minggu.
Pengukuran suhu basal atau kesadaran aktif akan semburan panas bisa menjadi metode kontrasepsi.
Tetapi yang terakhir adalah metode yang sangat tidak aman.

Penting juga untuk membedakan bahwa sensasi hangat ini jauh lebih lembut daripada semburan panas selama menopause.
Oleh karena itu, istilah hot flash dalam konteks ovulasi menyesatkan.

Baca lebih lanjut tentang ini di bawah Gejala ini menyertai ovulasi.

Hot flashes pada pria

Sementara kekurangan estrogen dideskripsikan sebagai penyebab semburan panas pada wanita dalam banyak kasus, pria dengan semburan panas menderita kekurangan testosteron dalam banyak kasus. Hormon seks pria diduga juga mempengaruhi reaksi suhu hipotalamus, sehingga timbul efek analog dengan efek estrogen. Hipotalamus adalah area vital di otak yang mengatur fungsi peredaran darah, suhu tubuh, dan keseimbangan hormonal.

Selain gangguan atau ketidakseimbangan hormon seks, hot flashes terjadi sebagai bagian dari efek samping obat, juga sebagai tanda hipoglikemia pada penderita diabetes, sebagai hormon berlebih pada kasus tiroid yang terlalu aktif atau tumor tertentu. Tumor endokrin, yang menghasilkan hormon dan dengan demikian mengganggu sistem endogen yang sangat sensitif, dan limfoma, yang sangat sering dikaitkan dengan keringat malam yang banyak, menjadi pertanyaan di sini. Kombinasi keringat malam (= keringat malam hingga perlu mengganti piyama dan sprei), demam dan penurunan berat badan yang tidak diinginkan dalam waktu singkat merupakan ciri khas penyakit limfoma, tetapi dapat juga terjadi dalam konteks neoplasma lain. Ketiga tanda ini disebut sebagai gejala B.

Secara umum, dapat dikatakan bahwa pria lebih sedikit menderita hot flash dibandingkan wanita dan sebagian besar disebabkan oleh serangan panas akibat obat, yang terjadi sebagai efek samping dari terapi tertentu (misalnya, saat merawat kanker prostat dengan penghambat reseptor hormon).

Cari tahu lebih lanjut tentang topik tersebut di sini: Hot flashes pada pria

Hot flashes dari penyakit tiroid

Fungsi tiroid pada prinsipnya dapat terganggu ke dua arah.
Hot flashes hanya terjadi jika kelenjar tiroid terlalu aktif.
Ini bisa disebabkan oleh penyakit Graves atau tumor jinak atau ganas.
Kelenjar tiroid menghasilkan terlalu banyak hormon yang mendorong metabolisme katabolik (membusuk, cepat).
Selain hot flashes, mereka yang terkena juga mengalami intoleransi panas, jantung berdebar-debar, tekanan darah tinggi, tangan gemetar, dan keringat berlebih.
Rambut rontok, mudah tersinggung dan insomnia dapat terjadi.
Tangan biasanya hangat dan lembab.
Para pasien rentan terhadap diare dan kadang-kadang kehilangan banyak berat badan.
Terkadang ada rasa sakit yang menyiksa pada otot (terutama di bagian paha).
Semua keluhan ini bisa benar-benar dihilangkan dengan terapi yang tepat (pengobatan, pembedahan, radiasi).

Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang semburan panas yang disebabkan oleh kelenjar tiroid di artikel terkait kami:
Hot Flashes dan Tiroid - Ada Apa di Baliknya?

Kilatan panas dari stres

Baik stres mental maupun fisik dapat menyebabkan semburan panas.
Stres fisik misalnya rasa sakit atau tekanan darah tinggi.
Hot flashes dan stres adalah gejala yang cukup tidak spesifik yang dapat memengaruhi satu sama lain.
"Tubuh yang stres" dapat menyebabkan semburan panas, tetapi semburan panas itu sendiri juga dapat menyebabkan persepsi atau asosiasi stres.

Secara umum, pengurangan faktor stres berpengaruh positif pada perkembangan dan persepsi hot flashes.

Kilatan panas dari pil

Jika pilnya adalah pil kontrasepsi klasik, terdiri dari preparat estrogen dan progestin, memang benar bahwa efek samping progestin yang paling umum bisa berupa hot flashes.
Ini didasarkan pada mekanisme yang sama dengan semburan panas selama ovulasi. Mereka sangat jarang terjadi saat meminum pil, tetapi bisa menjadi kontraindikasi (yaitu alasan untuk berhenti minum pil) jika semburan panas terlalu menyusahkan wanita yang bersangkutan.

Anda dapat membaca lebih banyak efek samping pil di artikel kami: Ini adalah efek samping dari pil

Rasa panas dari kortison

Kortison itu sendiri tidak menyebabkan hot flashes, melainkan secara sekunder melalui efek samping umum dari tekanan darah tinggi.
Terapi untuk ini hanya dapat dicapai dengan menghentikan obat yang mengandung kortison.
Jika Anda bergantung pada asupan kortison dan sangat terpapar hot flashes, obat antihipertensi dapat dipertimbangkan.

Untuk informasi tentang cara menghentikan kortison dengan benar, lihat: Menghentikan kortison - bagaimana dan kapan cara terbaik untuk mengeluarkan kortison?

Hot flashes dan sulit tidur

Hot flash yang berasal dari mana pun dapat memengaruhi perilaku tidur kita secara fundamental.
Mekanisme yang mendasari belum diteliti secara memadai.
Secara umum dapat dikatakan bahwa higiene tidur yang sehat juga mencakup suhu tubuh dan lingkungan yang dianggap menyenangkan.
Untuk gangguan tidur yang sangat membatasi, selimut tipis atau mandi air dingin sebelum tidur dapat meredakannya.

Apa penyebab psikologisnya?

Secara umum, stres dapat menyebabkan hot flashes dengan mengaktifkan sistem saraf otonom (sistem simpatis atau "lawan atau lari").
Ini kemudian dapat ditetapkan ke situasi tertentu dengan anamnesis terperinci dan mendeteksi penyebab psikologis dari semburan panas.
Stres umumnya dapat dianggap negatif atau positif.
Situasi yang dianggap positif bisa memicu perasaan panas akibat stres Eu (gairah seksual, sedang jatuh cinta).
Jarang, hot flush juga bisa muncul sebagai ketidaknyamanan halusinasi, termasuk sebagai bagian dari kehidupan gila.
Sindrom putus obat adalah salah satu penyebab psikologis.
Di sinilah hot flashes terjadi bersama dengan gejala khusus penarikan lainnya.

Diagnosa

Jika usia, jenis kelamin, dan keadaan lain cocok dengan menopause (menopause), mereka yang terkena hot flash biasanya tidak perlu khawatir. Janji temu dengan dokter kandungan hanya berguna jika Anda memiliki gejala yang sangat parah atau jika Anda memerlukan informasi lebih lanjut dan / atau dukungan medis.

Jika menopause dapat dikesampingkan sebagai penyebab paling umum karena usia (terlalu muda / terlalu tua), jenis kelamin (laki-laki) atau karena alasan lain, janji dengan dokter harus dibuat dalam kasus apapun. Dokter yang merawat pertama-tama akan melakukan pertanyaan terperinci dan memeriksa hitung darah serta menentukan konsentrasi berbagai hormon dalam darah, untuk kemudian dapat memulai langkah diagnostik lebih lanjut, sehingga penyakit serius dapat disingkirkan.

Baca juga artikelnya: Menopause.

Terapi

Terapi hot flash terutama terdiri dari kesadaran dan perubahan gaya hidup: Alkohol, nikotin, kafein, rempah-rempah panas serta ruangan yang terlalu panas dan pakaian yang terlalu hangat dapat meningkatkan dan memicu hot flash dan harus dihindari jika memungkinkan.

Efek ekstrak tumbuhan, yang disebut agen phytotherapeutic, Terhadap hot flashes belum terbukti secara ilmiah, tetapi ada beberapa pasien yang mencapai hasil yang sangat baik dengan sediaan herbal.
Semanggi merah, mantel wanita atau cimicifuga (black cohosh) dikatakan mengandung banyak yang disebut fitoestrogen. Ini adalah zat alami yang sangat mirip dengan hormon seks wanita estrogen dan dapat menggantikannya sedikit jika terjadi kekurangan estrogen.

Jika suplemen herbal atau perubahan gaya hidup tidak cukup membantu dan penderitaan mereka yang terkena dampaknya tinggi, terapi estrogen sintetis adalah pilihan. Namun, ini harus dilakukan dengan hati-hati, karena terkadang dapat menyebabkan efek samping yang serius. Diskusi intensif dan saran dari dokter kandungan sangat penting sebelum memulai terapi semacam itu.

Homeopati sebagai pilihan terapi

Untuk obat homeopati, juga - mirip dengan ekstrak tumbuhan yang disebutkan di atas - tidak ada keefektifan ilmiah yang dapat dikonfirmasi.
Namun, dalam beberapa kasus, obat yang digunakan dalam homeopati mengandung bahan aktif yang hampir identik dengan agen fitoterapi yang telah dicoba dan diuji dan mencapai hasil pengobatan yang sama baiknya.

Black cohosh juga digunakan dalam homeopati klasik untuk hot flashes.
Dalam hal ini sebagai Cimifuga racemosa dengan potensi D12.
3 tetes diambil sesuai kebutuhan.
Juga Acidum Formicum (asam format, D4-D12, 5 gumpalan / 2x sehari), Trogoncephalus Lachesis (sekresi ular Bushmaster, D12, 3 gumpalan / 3x sehari) atau misalnya Sanguinaria (Akar darah Kanada, D 12, 3 globules jika diperlukan) dapat digunakan.

Obat homeopati pilihan untuk hot flashes saat menopause adalah cimicifuge rhizome, yang lebih dikenal dengan sebutan lady's mantle.
Ini memiliki efek seperti estrogen dan dengan demikian bekerja melalui substitusi (yaitu seperti hormon pengganti).
Selain diberikan sebagai tetesan, dapat juga diminum sebagai teh atau bubuk parut.
Dalam dosis yang lebih tinggi, itu juga tersedia dalam bentuk tablet.
Obat herbal semanggi merah dan black cohosh memiliki efek yang serupa.
Tergantung pada penyebab lain dari semburan panas, terapi homeopati khusus organ harus dicari.

Untuk penyebab paling umum kedua dari hot flashes, tiroid yang terlalu aktif, pengobatan dengan homeopati saja sudah mengancam nyawa.
Itu hanya bisa diterapkan dengan cara yang mendukung.
Album arsenicum dan iodatum menjadi pertimbangan di sini, diikuti oleh potassium nitricum atau phosphoricum.

Sulit untuk memberikan rekomendasi homeopati umum untuk penyebab lain dari semburan panas.
Penting untuk menyesuaikan hal ini dengan kompleksitas masing-masing pasien dan keluhan mereka dengan bantuan naturopath.
Karena semua pengobatan herbal tidak direkomendasikan menurut pengobatan berbasis bukti, melainkan pengobatan empiris, penting untuk mendiskusikan meminumnya dengan dokter keluarga Anda, karena jika tidak, terkadang ada interaksi yang mengancam jiwa dengan obat lain.

Prognosa

Jika masalahnya adalah semburan klimakterik sebagai bagian dari perubahan hormonal selama menopause, prognosisnya sangat baik: semua gejala biasanya hilang setelah situasi hormonal baru mereda, yaitu setelah 3-5 tahun. Dalam beberapa kasus luar biasa, gejala bertahan sedikit lebih lama dan baru kemudian melemah lagi.

Untuk penyebab lain, prognosis selalu bergantung pada terapi yang tepat. Diagnosis dan pengobatan yang benar dari masalah yang ada sangat penting.

Profilaksis

Untuk menghindari terjadinya semburan panas sepenuhnya, faktor yang memberatkan harus dihindari. Seperti disebutkan di atas, makanan mewah alkohol, nikotin dan kafein harus disebutkan secara khusus. Anda juga harus menghindari bumbu panas.

Selain itu, disarankan untuk tetap menghirup udara segar secara teratur, juga dikombinasikan dengan olahraga (berjalan kaki, dll.), Atau olahraga ketahanan sedang (berjalan Nordik, bersepeda, dll.), Tetapi juga istirahat dan relaksasi. Jika Anda mengalami semburan panas, terutama pada malam hari, Anda harus memastikan bahwa suhu kamar cukup (sekitar 18 derajat Celcius) dan ventilasi yang sering.