Internal Yang Medicine

Diare karena vitamin C.

Vitamin C sering diambil secara oral, yaitu sebagai suplemen menelan. Ini adalah salah satu suplemen nutrisi paling populer dan banyak digunakan. Namun bila dosisnya terlalu tinggi bisa menyebabkan diare. Ini terutama terjadi jika dosis vitamin yang berlebihan telah tertelan dalam jangka waktu yang lama. Berapa banyak vitamin C yang harus dikonsumsi sebelum diare terjadi juga tergantung pada situasi dan kesehatan orang yang terkena.

penyebab

Diare dapat terjadi terutama setelah mengonsumsi vitamin dalam jumlah yang sangat banyak. Jadi setelah mengonsumsi makanan kaya vitamin C atau mengonsumsi tablet dalam jumlah yang dianjurkan, biasanya tidak perlu khawatir. Hanya sebagian dari vitamin C yang tertelan yang dapat diserap melalui dinding usus. Hal ini terutama terjadi ketika jumlah besar dimasukkan sekaligus. Bagian yang tidak terserap dari vitamin yang tertelan tetap berada di usus. Vitamin C dapat memiliki efek osmotik di sana. Jadi ia menarik air ke dalam usus. Jumlah air yang lebih banyak di usus membuat feses lebih cair, hingga akhirnya bisa menyebabkan diare.

Anda mungkin juga tertarik dengan artikel ini: vitamin C

Gejala lain, seperti masalah perut atau mual, juga dapat terjadi. Vitamin C bisa dalam bentuk asam dan dengan demikian menyebabkan sedikit asidifikasi lambung. Jumlah vitamin C yang dapat dikonsumsi tanpa menyebabkan diare tampaknya tergantung pada kesehatan orang yang bersangkutan.

Baca juga artikel tentang topik: Penyebab diare

diagnosa

Diagnosis diare yang disebabkan oleh hasil vitamin C terutama dari hubungan antara asupan dan gejala. Jika vitamin C bertanggung jawab atas diare, diare harus dimulai setelah mengonsumsi dosis tinggi. Jika tidak ada lagi vitamin C yang diberikan, gejalanya juga akan mereda. Jumlah vitamin C yang tertelan juga merupakan indikator penting, karena diare biasanya hanya terjadi setelah mengonsumsi dosis yang sangat tinggi.

Diagnosis bisa dibuat sulit karena vitamin C sering dikonsumsi untuk mengobati atau mencegah penyakit menular. Jika orang tersebut sudah sakit sebelum mengonsumsi vitamin C, seringkali tidak jelas apakah diare itu disebabkan oleh konsumsi vitamin C atau penyakit aslinya. Diare bisa timbul karena berbagai alasan. Konsultasikan ke dokter, terutama jika diare terus berlanjut.

Gejala bersamaan

Vitamin C dalam jumlah besar tidak hanya dapat memicu diare. Ketegangan pada saluran pencernaan juga bisa menyebabkan kram perut atau mual. Gejala-gejala ini dapat muncul bahkan sebelum diare dimulai. Seperti diare, gejala ini biasanya bersifat sementara. Mereka mereda segera setelah asupan vitamin C dalam jumlah berlebihan dihentikan.

Karena vitamin C sering diberikan sebagai asam, perut bisa menjadi sangat sensitif. Vitamin C larut dalam air. Ini mencapai ginjal di aliran darah dan diekskresikan di sana melalui urin. Sebagian vitamin C diubah menjadi oksaloasetat. Oxaloacetate dianggap sebagai komponen batu ginjal. Oleh karena itu, vitamin C diduga membantu pembentukan batu ginjal. Seberapa besar risiko ini sebenarnya belum diklarifikasi secara meyakinkan. Di atas segalanya, dosis vitamin yang berlebihan dalam periode yang lebih lama tampaknya berperan di sini.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Gejala diare

sakit perut

Sakit perut juga bisa terjadi dengan asupan vitamin C. Mereka biasanya muncul sesaat sebelum atau bersamaan dengan diare. Akibat diare, terlalu banyak vitamin C yang tertelan biasanya dikeluarkan dari usus. Ini juga harus meredakan sakit perut.

Tentu saja tidak demikian jika vitamin C terus ditelan dalam jumlah banyak meski sakit perut dan diare. Biasanya, sakit perut terjadi saat mengonsumsi vitamin C hanya pada dosis yang sangat tinggi. Mereka kebanyakan hanya sementara dan tidak berbahaya.

Artikel ini mungkin juga menarik bagi Anda: Sakit perut dan diare

Pengobatan / terapi

Jika Anda mengonsumsi terlalu banyak vitamin C, diare terutama disebabkan oleh konsentrasi vitamin C yang tinggi di usus. Vitamin yang tidak terserap diekskresikan lagi dan menarik air bersamanya. Ini menyebabkan tinja mencair. Pada saat yang sama, kelebihan vitamin C juga dikeluarkan. Setelah dieliminasi, tidak dapat menyebabkan masalah usus lebih lanjut. Biasanya, tidak diperlukan terapi lebih lanjut. Jika memungkinkan, Anda harus berhenti mengonsumsi lebih banyak vitamin C sampai diare mereda. Jika tidak, gejalanya bisa memburuk atau mungkin tidak ada perbaikan.

Tindakan umum untuk diare adalah diet ringan yang tidak mengiritasi usus dan banyak cairan. Minum cukup untuk mengganti air yang hilang mungkin adalah pengobatan rumahan yang paling penting. Berkonsultasi dengan dokter, terutama jika terjadi diare yang sangat parah atau diare dalam jangka waktu yang lama. Ini terutama terjadi jika diare tidak berhenti meskipun tidak mengonsumsi vitamin C.

Cari tahu lebih lanjut tentang topik tersebut: Pengobatan rumahan untuk diare

Durasi / perkiraan

Diare yang disebabkan oleh vitamin C biasanya memiliki prognosis yang sangat baik. Gejala biasanya hanya berlangsung sampai kelebihan vitamin telah dikeluarkan dari usus. Tentu saja, penting untuk tidak terus menelan vitamin C. Jika tidak, gejala dapat kambuh atau bertahan untuk jangka waktu yang lebih lama. Konsekuensi jangka panjang yang berbahaya atau kerusakan kesehatan yang serius biasanya tidak diharapkan pada orang dewasa yang sehat.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Durasi diare