Peregangan ligamen bahu

Umum

Bahunya adalah itu sendi paling fleksibel di dalam tubuh manusia. Itu dapat dipindahkan ke segala arah dan juga melakukan gerakan kombinasi. Tingkat mobilitas yang tinggi ini dimungkinkan oleh fakta bahwa kepala humerus sangat besar dalam kaitannya dengan soket dan menonjol keluar dari tepinya. Hubungan ini dapat dengan cepat mengarah ke kepala humerus di sendi bahu terlepas dari soket sambungan (dislokasi, Dislokasi), atau dengan gerakan yang cepat dan tersentak-sentak, kepala tergelincir terlalu jauh ke satu arah.

Untuk mencegah hal ini terjadi, sendi bahu dikelilingi oleh banyak otot dan ligamen yang memberikan stabilitas. Dengan gerakan ekstrim mereka menjadi tegang dan menghalangi pergerakan selanjutnya ke arah itu. Namun, jika suatu gerakan dilakukan dengan momentum yang begitu besar sehingga ligamen tidak dapat menahan tarikan ini, ligamen akan meregang atau, dalam kasus yang lebih ekstrim, ligamen pecah. Oleh karena itu peregangan ligamen juga disebut sebagai cedera ligamen derajat pertama.

Silakan juga membaca halaman kami Peregangan Ligamen - Gambaran Umum

penyebab

Peregangan ligamen dapat terjadi pada keduanya Olahraga serta tindakan sehari-hari. Peregangan ligamen di bahu disebabkan oleh gerakan yang melampaui rentang gerakan alami. Seringkali ini pada gerakan tak terkendali yang tidak terencana kasusnya, misalnya, karena sering dilakukan dalam olahraga. Tapi juga a Dukungan jika terjadi jatuh dengan gaya yang tidak menguntungkan yang bekerja pada sendi bahu dapat menyebabkan peregangan ligamen yang berlebihan. Seringkali lengan diputar secara tidak wajar dan sendi bahu berada di bawah tekanan yang salah. Pukulan atau tendangan di bahu juga bisa meregangkan ligamen.

Pengangkatan dengan spesialis bahu

Saya akan dengan senang hati memberi tahu Anda!

Siapa saya?
Nama saya Carmen Heinz. Saya spesialis bedah ortopedi dan trauma di tim spesialis Dr..

Sendi bahu adalah salah satu sendi paling rumit di tubuh manusia.

Perawatan bahu (rotator cuff, impingement syndrome, kalsifikasi bahu (tendinosis calcarea, bisep tendon, dll.) Oleh karena itu membutuhkan banyak pengalaman.
Saya mengobati berbagai macam penyakit bahu dengan cara konservatif.
Tujuan dari terapi apapun adalah pengobatan dengan pemulihan penuh tanpa operasi.
Terapi mana yang mencapai hasil terbaik dalam jangka panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua informasi (Pemeriksaan, X-ray, USG, MRI, dll.) dinilai.

Anda dapat menemukan saya di:

• Lumedis - ahli bedah ortopedi Anda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Langsung ke pengaturan janji temu online
Sayangnya, saat ini hanya memungkinkan untuk membuat janji dengan perusahaan asuransi kesehatan swasta. Saya berharap atas pengertian Anda!
Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang diri saya di Carmen Heinz.

Gejala

Peregangan ligamen di bahu pertama kali terlihat sebagai nyeri pada persendian. Lalu ada satu Pembengkakan pada bahu. Rasa sakit yang terjadi sangat parah saat bergerak atau berolahraga dari sendi. Oleh karena itu, terjadi penurunan perkembangan kekuatan dan hilangnya fungsi bahu atau lengan.

Dibandingkan dengan ligamen yang robek, rasa sakit dan pembengkakan sendi kurang terasa. Memar (hematoma) biasanya tidak ada saat ligamen diregangkan. Hal ini disebabkan fakta bahwa ketika ligamen diregangkan tidak ada kerusakan pada ligamen atau jaringan sekitarnya sehingga tidak terjadi perdarahan.

Diagnosis peregangan ligamen bahu

Jika nyeri akut terjadi di area bahu, harus berkonsultasi dengan dokter. Tendang rasa sakit ini setelah gerakan tersentak-sentak dan mungkin dengan a Pembengkakan sendi terhubung, ini adalah indikasi pertama kerusakan pada alat ligamen. Namun demikian, terutama setelah jatuh, ada satu Kerusakan pada Kecualikan tulang. Dokter kemudian membedakan Pindai dan Tes fungsiapakah ada ligamen yang meregang atau robek. Karena uji fungsional seringkali tidak memberikan hasil yang jelas, masih ada satu keraguan Pencitraan resonansi magnetik bahu (MRI bahu) perlu untuk melihat dari gambar apakah pita itu robek atau tidak.

terapi

Hal terpenting dalam peregangan ligamen akut adalah Perlindungan sendi. Itu harus tidak ada gerakan skala besar dilakukan dan tidak ada beban berat diangkat. Jika ligamen meregang selama latihan, ini harus segera dihentikan. Sendi bahu harus didinginkan dengan mengompres dengan air dingin atau es. Berhati-hatilah agar es tidak langsung menempel pada kulit, karena dapat menyebabkan radang dingin. Pendinginan melawan pembengkakan sendi yang berlebihan.

Pada fase akut, tergantung pada rasa sakitnya, mungkin juga perlu minum obat pereda nyeri.Namun, rasa sakit yang parah akan mereda setelah beberapa hari dan obat tidak lagi diperlukan.

Bergantung pada luasnya regangan, dokter akan memutuskan apakah pasien perlu memakai bidai. Dalam kasus peregangan ligamen bahu, loop digunakan di mana lengan bawah dapat ditempatkan dan dibawa. Bahu, terutama ligamen, lega dan mendukung proses penyembuhan.

Komplikasi

Gejala dapat kambuh jika sendi bahu tidak cukup terjaga setelah peregangan ligamen. Hal ini dapat menyebabkan ketidakstabilan sendi dalam jangka panjang. Jika keluhan ini berlangsung lama, hal itu dapat mendorong perkembangan osteoartritis.

Anda mungkin juga tertarik dengan topik ini: Ligamen bahu robek

profilaksis

Peregangan ligamen tidak dapat dicegah, meskipun telah dilakukan banyak tindakan pencegahan, terutama saat berolahraga. Pemanasan dan peregangan yang lama itu memang mengurangi risiko peregangan ligamen, tetapi ini sering kali merupakan akibat dari gerakan ekstrem yang tiba-tiba yang tidak terduga. Beban berlebih ini bahkan tidak dapat mencegah peregangan yang lama.

Penting untuk memperkuat otot-otot yang mengelilingi sendi. Ini berarti otot menopang dan meringankan ligamen dalam fungsi menahannya. Hal ini dapat mengurangi risiko cedera akibat peregangan ligamen, karena otot dapat meredam gerakan keras dan mengurangi ketegangan pada ligamen.

ramalan cuaca

Peregangan ligamen biasanya membutuhkan waktu untuk sembuh dengan istirahat yang cukup selama kurang lebih satu sampai dua minggu. Selama ini sebaiknya pundak didinginkan secara teratur dan beban tinggi, seperti beban berat, dihindari. Kegiatan olahraga juga harus dihindari.

Jika beban dan latihan yang lama dan berat diabaikan untuk sementara waktu, bahkan setelah bengkaknya mereda dan tidak ada rasa sakit, maka dia Peregangan ligamen bahu merupakan prognosis yang baik dan menyembuhkan tanpa ketidaknyamanan lebih lanjut. Fase hingga beban penuh dapat dimulai kembali adalah sekitar empat sampai enam minggu. Namun, stres harus ditingkatkan secara perlahan, jika tidak gejala dapat muncul kembali dan seringkali lebih buruk daripada saat pertama kali muncul.