Tes diri "Depresi"

Umum

Ada banyak tes, terutama di Internet, yang dapat dilakukan secara anonim dan cepat. Mereka juga dapat diperoleh dari fasilitas yang sesuai atau dari dokter. Biasanya pertanyaan tersebut tidak terdiri dari sejumlah besar pertanyaan. Biasanya ada antara 10 dan 20 pertanyaan. Ini agak umum dan tidak menjelaskan secara detail.

Hampir tidak ada informasi lain yang diperlukan, seperti usia atau jenis kelamin. Anda memiliki pilihan 4 atau 5 jawaban berbeda. Pilih dari "tidak pernah" hingga "selalu". Sebagai contoh, sebuah pertanyaan: Apakah suasana hati Anda sedang bagus di pagi hari? dan kemudian Anda memiliki kemungkinan jawaban seperti: kebanyakan / selalu, sering, terkadang, jarang / tidak pernah. <
Jawaban yang mungkin hanya sangat kasar dan umum, oleh karena itu Anda harus melihat hasil tes sebagai pedoman, tetapi kunjungan ke dokter tetap sangat penting jika Anda mencurigai adanya penyakit depresi.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: depresi

Yang Jenis depresi ada, baca di sini.

Tes untuk berbagai kelompok orang

Tes untuk anak-anak dan remaja

Depresi adalah penyakit yang serius dan tidak jarang terjadi pada anak-anak dan remaja. Oleh karena itu, diagnosis depresi pasti harus dilakukan oleh psikolog atau psikiater spesialis anak dan remaja. Namun, menggunakan tes di Internet dapat membantu mendapatkan gambaran kasar tentang situasinya dan menemukan jalan ke dokter. Pertanyaan-pertanyaan berikut ini penting:

• Apakah anak sering sedih atau moodnya buruk? Seberapa sering anak itu tertawa?

• Apakah Anda sering lelah dan lesu? Apakah ada masalah tidur?

• Apakah anak menyendiri dan mengabaikan hobi dan minat lain yang mereka nikmati di masa lalu?

• Apakah ada perasaan bersalah, perasaan rendah diri atau perasaan putus asa dan ketidakpedulian?

• Apakah Anda kesulitan berkonsentrasi?

• Apakah anak tersebut berpikir untuk menyakiti diri sendiri atau bahkan bunuh diri?

Anak-anak yang belum bersekolah sering kali membuat dirinya merasa lesu dan sedikit bersenang-senang dalam bermain, terutama dengan anak lain. Selain itu, terjadi perubahan perilaku makan dan gangguan tidur. Hal ini seringkali membuat anak sangat mudah tersinggung dan menangis. Selain itu, anak kecil lebih cemas.

Anak-anak sekolah, di sisi lain, cenderung mengalami kesulitan berkonsentrasi di sekolah dan seringkali mengalami hambatan psikomotorik, yaitu memperlambat gerakan atau berbicara. Selain itu, kehilangan nafsu makan, insomnia dan kecemasan biasanya dapat diamati. Sejak usia sekolah, anak-anak dengan depresi berat juga dapat memiliki pikiran untuk bunuh diri.

Terutama pada masa remaja, sulit untuk membedakan antara pubertas normal dan depresi. Secara umum, mungkin ada masalah tidur, kehilangan nafsu makan dan penurunan berat badan yang terkait, tetapi juga penarikan sosial dan gangguan kinerja. Kepercayaan diri dan kecemasan yang menurun, serta penyakit fisik yang sering terjadi seperti sakit kepala, dapat terus berlanjut.

Baca juga: Depresi pada Anak

Apakah ada tes untuk depresi dalam kehamilan?

Saat ini tidak ada tes khusus untuk depresi kehamilan. Namun, karena gejalanya mirip dengan orang yang tidak hamil, tes dapat digunakan untuk depresi normal. Pada dasarnya, depresi kehamilan tidak jarang terjadi dan berawal dari kecenderungan genetik dan dalam tantangan baru untuk fase kehidupan selanjutnya sebagai seorang ibu. Tanda-tanda yang umum, misalnya, pikiran negatif dan suasana hati yang rendah, yang dapat dikaitkan dengan kurangnya dorongan, kesulitan berkonsentrasi, masalah tidur, dan bahkan kecemasan atau pikiran untuk bunuh diri.

Skala Depresi Pascapersalinan Edinburgh (EPDS) digunakan untuk depresi pascapartum (depresi pascapartum). Ada 10 pertanyaan yang diajukan tentang kemampuan untuk bahagia, perasaan bersalah, ketakutan, perasaan kewalahan, masalah tidur dan pikiran untuk bunuh diri. Jika Anda memiliki skor 10 atau lebih atau jika Anda memiliki pikiran untuk bunuh diri, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Jika dicurigai kehamilan atau depresi pascapartum, Anda harus berkonsultasi dengan ginekolog atau psikoterapis.

Apa itu Tes Depresi Goldberg?

Psikiater Ivan K. Goldberg mengembangkan kuesioner untuk mendiagnosis depresi. Tes-tes ini mudah ditemukan di Internet dan memberikan indikasi yang baik tentang apakah Anda sedang menderita depresi atau suasana hati yang tertekan. Tes ini terdiri dari 18 pertanyaan yang masing-masing Anda harus memilih satu dari lima kemungkinan jawaban. Dengan total minimal 15 poin, Anda harus menghubungi dokter atau psikoterapis, karena ini bisa menjadi indikasi depresi.

Mengapa mengikuti tes

Tes-tes ini dapat ditemukan berlimpah di internet semua orang melakukan.
Tujuan utama mereka adalah memberi Anda gambaran apakah itu benar memiliki kehidupan jiwa dapat digolongkan sehat atau sakit. Anda punya itu perasaan atau Kecurigaan Jika Anda menderita depresi, Anda bisa menguji diri sendiri terlebih dahulu sebuah ide untuk mencari tahu apakah perasaan Anda sendiri menipu atau benar. Tidak ada salahnya untuk mengawasi diri sendiri.
Bagi banyak orang, seiring waktu, hari-hari perasaan buruk menjadi lebih umum dan berakhir depresi atau penyakit mental lainnya. Selain itu, Anda bisa menciptakan kepastian terlebih dahulu untuk diri Anda sendiri.

Tapi apa gunanya ujian seperti itu?
Ujian itu menyebabkan orang-orang percaya pada dirinya sendiri bahwa mereka adalah satu penyakit kejiwaan bagaimana menderita depresi, satu ide tertentu cari tahu seberapa besar kemungkinan tebakan Anda sebenarnya.
Untuk itu Setiap hari menjadi patokan yang baik untuk melacak seberapa sehat Anda dan apakah hari-hari Anda tidak enak badan masih dalam kisaran yang sehat atau Anda harus memeriksakan diri ke dokter.

Seberapa yakin hasil tesnya?

Semua tes yang dapat ditemukan di Internet atau di fasilitas yang sesuai hanya pedoman, tapi tidak ada diagnosis.
Diagnosis yang benar bisa hanya Sebuah Dokter, psikoterapis atau psikolog taruh.

Tentu saja tesnya tergantung caranya jujur ​​dan teliti Anda sendiri yang menjawab pertanyaan tentang keadaan Anda saat ini dan seberapa baik orang yang diuji dapat merefleksikan dirinya. Setiap orang merasakan situasi dan perilaku tertentu secara individual sehingga dapat dikatakan bahwa tes semacam itu memberikan arah tertentu dan dapat menjadi bantuan yang baik dan bahwa hasil tes harus dianggap serius, tetapi tidak menggantikan diagnosis oleh dokter, psikoterapis atau psikolog. .

Bisakah tes menentukan tingkat keparahannya?

Dengan bantuan tes mandiri normal dari Internet, Anda dapat menemukan indikasi depresi yang ada dan mungkin juga membuat asumsi tentang tingkat keparahannya, tetapi ini bukanlah pengganti kunjungan ke dokter atau psikoterapis. Ini dapat menentukan tingkat keparahan menggunakan kuesioner tertentu.

Pada dasarnya, bagaimanapun, pikiran untuk bunuh diri mendukung ekspresi yang lebih parah. Apalagi bila ada pemikiran konkrit atau bahkan tindakan.

Apa konsekuensi dari ujian?

Konsekuensi dari tes semacam itu adalah Anda pasti bisa mendapatkan hasilnya serius harus mengambil.
Jika tes mengatakan Anda memiliki atau berisiko depresi, Anda harus melakukannya dokter atau pergi ke salah satu Psikoterapis atau psikolog Mencari bantuan. Tetapi tentu saja tidak ada yang wajib melakukannya jika mereka tidak mau. Tes ini sebenarnya selalu anonim sehingga tidak ada yang bisa memeriksa siapa yang mengikuti tes dan apakah mereka mencari bantuan profesional.

Siapa yang menguji dirinya sendiri?

Tes semacam itu biasanya dilakukan oleh orang-orang yang menganggap dirinya sedang atau akan mengalami depresi.
Ini bisa orang-orang dari semua kelas sosial dan dari semua negara dan dari kedua jenis kelamin. Tidak ada pedoman untuk siapa yang diperbolehkan atau sedang melakukan tes semacam itu. Namun, berulang kali dikatakan bahwa lebih banyak wanita mengalami depresi, itulah sebabnya lebih banyak wanita dapat mengikuti tes semacam itu.
Namun demikian, jumlah kasus pria dengan depresi yang tidak dilaporkan sangat tinggi dibandingkan dengan kasus yang diketahui dan karena tes ini tidak diketahui, tidak mungkin untuk mengetahui dengan tepat siapa yang melakukan tes semacam itu lebih sering. Secara teoritis, Anda juga dapat melakukan tes ini jika menurut Anda orang yang Anda cintai menderita depresi.
Namun, pengertiannya patut dipertanyakan, karena Anda pasti tidak dapat memberikan jawaban setepat jika Anda mengikuti tes sendiri dan itu menyangkut Anda. Oleh karena itu, tes ini lebih ditujukan agar orang yang terkena dampak dapat memeriksa sendiri apakah mereka menderita depresi.

Anda bisa mencari tahu jenis depresinya di sini.

Apakah ada tes darah untuk depresi?

Sampel darah selalu menjadi bagian dari diagnosis lengkap dari dugaan depresi, karena berbagai penyakit fisik seperti hipotiroidisme dapat menyebabkan suasana hati depresi, yang biasanya dapat diobati dengan mudah. Tes darah untuk menentukan penanda yang memprediksi depresi belum (belum) menjadi bagian dari diagnosis saat ini.

Namun, para peneliti sedang berupaya menggunakan berbagai penanda dalam darah untuk secara andal menentukan depresi dan bahkan memprediksi peluang keberhasilan psikoterapi. Sejauh ini, hasilnya menjanjikan, tetapi belum dapat diterapkan dalam praktik klinis sehari-hari.