Otot berkedut di tangan

Definisi - Apa yang dimaksud dengan kedutan otot di tangan?

Otot berkedut adalah kontraksi (kontraksi) otot yang tidak disengaja. Di antara profesional medis, Fasikulasi diucapkan, jika ada sedikit kedutan yang terlihat di bawah kulit.

Dalam kasus kedutan berulang dengan gerakan, yaitu tremor, satu getaran lisan. Secara teoritis semua otot tangan bisa terpengaruh.

Intensitas dan durasi kedutan dapat sangat bervariasi. Biasanya, mereka tidak berbahaya, pergi sendiri dan tidak menimbulkan rasa sakit. Namun, dalam beberapa kasus, ini juga bisa menjadi tanda penyakit serius.

Penyebab otot berkedut

Pada sebagian besar kasus, kedutan otot tidak disebabkan oleh penyakit apa pun. Untuk banyak orang, mis. Otot berkedut sesaat sebelum tidur. Namun meski begitu, banyak orang yang sesekali memperhatikan otot berkedut.

Dalam situasi stres atau peristiwa stres lainnya, kedutan otot, termasuk tangan, bisa lebih terasa.

Penyebab kedutan otot tidak berbahaya lainnya adalah kekurangan magnesium. Otot betis sangat terpengaruh oleh kekurangan magnesium.

Baca lebih lanjut tentang ini di bawah: Otot berkedut di betis

Penyebab lain dari otot berkedut adalah zat perangsang seperti kafein. Tetapi alkohol atau obat-obatan juga mungkin. Selain itu, otot berkedut dapat terjadi sebagai efek samping obat.

Kedutan otot juga terjadi dalam konteks hipoglikemia dan kepanasan atau hipotermia.

Pada amyotrophic lateral sclerosis (ALS), otot berkedut adalah sindrom yang khas. Mereka bisa muncul di mana saja di tubuh. Namun, ALS sangat jarang dan disertai dengan gejala lain seperti semakin lemahnya lengan dan tungkai. Seiring waktu, gejala semakin memburuk. Ini didasarkan pada kerusakan sel saraf yang memasok otot.

Kedutan otot juga terjadi dalam konteks sindrom Tourette. Pada sindrom Tourette, ada gejala lain selain otot berkedut, seperti vokalisasi.

Apakah ini bisa menjadi referensi ke MS?

Multiple sclerosis (MS) menyebabkan peradangan pada saraf di sistem saraf pusat. Ini biasanya tidak menyebabkan otot berkedut.

Biasanya MS memanifestasikan dirinya dalam gejala lain. Radang saraf mata, yang disertai dengan gangguan penglihatan dan nyeri, merupakan gejala klasik. Gejala lainnya adalah kelumpuhan, gangguan sensorik dan gangguan gaya berjalan.

Baca lebih lanjut tentang ini: Diagnosis multiple sclerosis

Otot berkedut karena stres

Ketika tubuh manusia berada di bawah tekanan atau situasi stres psikologis, seluruh tubuh berada di bawah tekanan dasar yang meningkat. Ketegangan dasar otot juga meningkat dan kedutan lebih mudah terjadi.

Penyebab lain otot berkedut karena stres adalah otak kita mengirimkan sinyal secara tidak benar saat berada di bawah tekanan. Menghilangkan stres dan meredakan kedutan otot dapat dicapai melalui teknik relaksasi seperti latihan otogenik atau yoga.

Anda mungkin juga tertarik dengan: Meditasi

Apa itu berbahaya?

Kedutan otot terjadi begitu saja pada banyak orang tanpa latar belakang yang berbahaya. Namun, penyakit juga bisa menjadi penyebabnya. Oleh karena itu, kedutan otot harus diperjelas oleh dokter jika kedutan otot terjadi sangat sering, membatasi kehidupan sehari-hari, atau jika banyak kedutan terjadi terus menerus tanpa henti. Lebih lanjut, berkonsultasi dengan dokter jika kedutan tersebar di beberapa bagian tubuh dan kedutan sangat terasa.

Otot berkedut di berbagai tempat

Mereka punya Otot berkedut di seluruh tubuh Anda? Cari tahu lebih lanjut di sini!

Ibu jari bergerak-gerak

Penyebab sentakan ibu jari yang sama sekali tidak berbahaya bisa jadi ibu jari yang kelebihan beban. Penyebab yang dijelaskan di atas, seperti stimulan, stres, atau pengobatan, juga dapat menyebabkan sentakan pada ibu jari.

Tremor pada ibu jari dikombinasikan dengan tremor pada seluruh tangan juga dapat mengindikasikan Parkinson. Tangan bergetar terus menerus. Ada juga perlambatan gerakan dan kekakuan otot.

Baca lebih lanjut tentang ini di bawah: Kedutan di ibu jari

Otot bergerak-gerak di bola tangan

Di sini, juga, biasanya ada penyebab yang tidak berbahaya. Misalnya, membebani otot secara berlebihan dapat memicu kedutan. Jika kedutan sangat sering terjadi dan di bagian tubuh lain, itu juga bisa menjadi sklerosis lateral amiotrofik (ALS). Tapi ini jarang menjadi penyebabnya.

Dengan ALS, kelemahan otot, kelumpuhan dan atrofi otot juga berkembang selama penyakit. Atrofi otot adalah regresi otot. Otot-otot di tangan sering terpengaruh, terutama otot ibu jari.

Cari tahu lebih banyak gejala gangguan ini di bawah: Sklerosis Lateral Amyotrophic

Otot berkedut di jari

Otot yang berkedut di jari biasanya tidak berbahaya. Mereka bisa terjadi begitu saja atau dipicu oleh stres. Zat perangsang juga bisa menyebabkan kedutan.

Jika kedutan parah, berlangsung lama dan gejala lain muncul, konsultasi ke dokter harus dilakukan, karena kedutan otot juga bisa menjadi penyakit serius.

Gejala bersamaan

Kedutan otot yang tidak berbahaya di tangan biasanya tidak disertai gejala lain. Meskipun bisa sangat tidak nyaman, biasanya tidak menimbulkan rasa sakit. Jika otot berkedut parah, ini bisa menyebabkan semacam nyeri otot.

Jika kekurangan magnesium adalah penyebabnya, itu juga dapat menyebabkan kelelahan, masalah pencernaan (misalnya diare) dan sakit kepala. Dalam kasus penyakit serius seperti Parkinson atau amyotrophic lateral sclerosis (ALS), selain otot berkedut, terdapat gejala lain yang khas dari penyakit ini. Selain itu, otot berkedut atau tremor tersebar di beberapa bagian tubuh.

Pada penyakit Parkinson, selain tremor, ada gerakan lambat yang klasik, otot kaku, dan langkah kecil. Penyebabnya adalah matinya sel-sel di otak yang mengontrol gerakan.

Pada ALS, gejala lain adalah meningkatnya kelemahan otot, yang selama perjalanan penyakit menyebabkan kelumpuhan. Selain itu, ada kerusakan otot dan kram otot yang menyakitkan. Gangguan menelan dan berbicara juga dapat terjadi.

Anda mungkin juga tertarik dengan: Sakit

Bagaimana cara mendiagnosisnya?

Saat mengklarifikasi penyebabnya dengan dokter, informasi tentang durasi dan intensitas kedutan itu penting. Penting juga bagi dokter untuk mengetahui obat apa yang diminum orang tersebut dan apakah ada gejala lain. Kemudian dilanjutkan dengan pemeriksaan neurologis dengan pengujian refleks, koordinasi, keseimbangan dan kekuatan otot. Sampel darah biasanya juga diambil.

Bergantung pada kecurigaan dokter, pemeriksaan lebih lanjut, seperti MRI, dapat dilakukan. Jika perlu akan ada diskusi tentang kemungkinan faktor psikologis.

Durasi otot berkedut

Kedutan otot yang tidak berbahaya biasanya berumur pendek dan tidak terlalu terasa. Plus, itu jarang terjadi. Kedutan mungkin lebih kuat di bawah tekanan. Selain itu, sering kali ada hubungan antara situasi stres yang memicunya dan tingkat kedutan tersebut.

ALS memiliki kedutan ringan yang umum terjadi, dengan durasi yang bervariasi, dan meningkat seiring perkembangan penyakit. Jika kedutan otot terjadi sebagai bagian dari stimulan, hal itu berkorelasi dengan tingkat keefektifan zat tersebut. Tremor (tremor permanen), seperti pada Parkinson, berlangsung terus menerus dan hampir tidak dapat dipengaruhi.

Terapi kedutan otot di tangan

Terapi dan pengobatan tergantung pada penyebab otot berkedut. Prosedur relaksasi dan belajar mengatasi stres dapat membantu mengatasi stres. Jika ada tekanan psikologis yang kuat, psikoterapi disarankan.

Baca lebih lanjut tentang ini di bawah: Psikoterapi

Jika ada kekurangan magnesium, mengonsumsi magnesium tambahan dan makan makanan seimbang dapat meredakan gejalanya. Magnesium juga dapat dikonsumsi untuk mengatasi kedutan otot akibat penyakit lain. Namun, hal ini harus dibicarakan dengan dokter.

Selain itu, zat stimulan seperti kafein, obat-obatan, dan alkohol harus dihindari apa pun penyebabnya. Jika ada penyakit yang mendasari, penyakit yang mendasari diobati.

Dengan Parkisnon, obat L-Dopa membantu meringankan gejala. Neuroleptik diresepkan untuk sindrom Tourette. Sayangnya, pilihan terapi untuk ALS sangat terbatas. Satu-satunya obat yang memiliki efek positif pada perjalanan penyakit adalah riluzole. Selain itu, kualitas hidup ditingkatkan dengan fisioterapi dan terapi okupasi.

Anda mungkin juga tertarik dengan: Fisioterapi

Magnesium sebagai pilihan terapi yang memungkinkan

Otot berkedut terjadi karena kekurangan magnesium. Secara klasik, hal ini terjadi pada betis. Gejalanya berkisar dari otot berkedut hingga kram nyata di mana otot tidak lagi mengendur dengan sendirinya. Kram otot terjadi pada malam hari atau saat berolahraga dengan stres yang berlebihan.

Tetapi juga di tangan bisa terjadi otot berkedut karena kekurangan magnesium. Gejalanya bisa diatasi dengan mengonsumsi tambahan magnesium dalam bentuk tablet atau bubuk.

Baca lebih lanjut tentang ini di bawah: Magnesium

Bisakah Anda mencegah otot berkedut di tangan Anda?

Karena kedutan otot terjadi tanpa disengaja menurut definisi, kita tidak dapat dengan sengaja memengaruhi kedutan otot saat terjadi. Karena itu, seseorang harus fokus untuk mencegah otot berkedut. Teknik relaksasi seperti yoga atau pelatihan otogenik dapat membantu di sini. Selanjutnya, zat perangsang harus dihindari.

Jika penyakit yang mendasarinya serius, pengobatan dan terapi yang tepat harus digunakan. Meskipun ini biasanya tidak dapat sepenuhnya mencegah otot berkedut, gejalanya melemah secara signifikan.

Ini mungkin berguna bagi Anda: Latihan Pernapasan untuk Relaksasi - Itu Benar-benar Membantu!

Rekomendasi dari tim editorial

Topik berikut mungkin juga menarik bagi Anda:

  • Otot berkedut di seluruh tubuh Anda
  • Kedutan
  • Otot berkedut di ibu jari
  • Otot berkedut
  • meditasi
  • Bagaimana Anda bisa mengurangi stres?