Perut kembung setelah makan

definisi

Perut yang membengkak disebut dalam istilah medis Meteorisme ditunjuk. Ini adalah kumpulan udara, biasanya di perut dan / atau usus besar. Seringkali nutrisi peran penting dalam perkembangan perut kembung. Tetapi juga Intoleransi makanan dapat mengarah pada perkembangan meteorisme. Dalam banyak kasus, pengobatan dengan perubahan pola makan dan pengobatan rumahan sudah cukup, tetapi terkadang dengan dokter yang merawat harus berkonsultasi untuk menyingkirkan penyebab yang memerlukan pengobatan.

penyebab

Kantung udara di saluran pencernaan adalah penyebab perkembangan perut rata. Ini sering muncul dari jenis diet tertentu. Secara khusus, diet tinggi serat yang sangat direkomendasikan dapat memicu perkembangan perut kembung. Serat makanan tidak dapat dicerna oleh manusia, sehingga mencapai usus besar tanpa dicerna. Di sana mereka dibelah oleh bakteri usus penghuni, menghasilkan banyak gas (metana). Gas ini menyebabkan perut membengkak yang sering kali disertai sakit perut dan kembung. Serat tetap penting untuk pencernaan manusia karena ia merangsangnya. Karena itu, penderita sembelit sering disarankan untuk mengonsumsi makanan berserat tinggi.

Baca lebih lanjut tentang topik tersebut di sini:

• Diet untuk gangguan pencernaan
• Perut kembung

Dalam kasus berbagai gangguan metabolisme, seperti intoleransi laktosa atau fruktosa, yaitu intoleransi terhadap gula susu atau fruktosa, perut kembung dapat terjadi. Laktosa atau fruktosa tidak dapat dimetabolisme secara memadai dan mencapai usus besar, tempat bakteri memecahnya dalam semacam reaksi fermentasi, antara lain dengan metana, gas yang kemudian dapat menyebabkan distensi lambung dengan nyeri perut.

Baca lebih lanjut tentang intoleransi laktosa dan intoleransi fruktosa di sini

Menelan udara secara berlebihan, misalnya karena makan dengan cepat, juga bisa menyebabkan perut kembung. Fungsi pankreas yang kurang juga bisa menyebabkan perut buncit. Enzim pencernaan diproduksi di pankreas. Jika produksi ini dibatasi, komponen makanan dapat mencapai usus besar tanpa tercerna, di mana mereka dipecah menjadi gas.

Salah satu penyebab kembung yang paling umum adalah apa yang dikenal sebagai sindrom iritasi usus besar. Berbagai keluhan seperti sakit perut, perut kembung dan diare atau sembelit terjadi tanpa ditemukan penyebab fisik.

Baca lebih lanjut tentang subjek di sini: Irritable Bowel Syndrome

Dalam kasus yang jarang terjadi, perut kembung yang berkembang pesat juga dapat mengindikasikan adanya obstruksi usus (ileus). Gejala yang menyertainya bisa berupa muntah, kurang buang air besar dan sakit perut yang parah.

Baca lebih lanjut tentang obstruksi usus di sini

Gejala bersamaan

Perut kembung bisa disertai berbagai gejala. Gas di saluran cerna seringkali menyebabkan rasa kenyang. Perutnya terlihat lebih besar dari biasanya dan terkadang juga begitu Nafsu makan berkurang. Kadang-kadang mungkin terjadi peningkatan sendawa. Perut kembung juga tidak jarang. Jika terjadi sakit perut, muntah atau kurang tinja, segera berkonsultasi dengan dokter, karena ini bisa menjadi gejala obstruksi usus.

Perut kembung disertai nyeri

Perut yang kembung sering kali menyebabkan sensasi mencubit yang tidak nyaman di perut. Perutnya jauh lebih besar dari biasanya dan ada juga yang kurang nafsu makan. Jika nyeri terus berlanjut, konsultasikan ke dokter.

Baca lebih lanjut tentang topik tersebut di sini: Sakit perut karena gas

Perut kembung disertai mual

Jika perut terasa lebih kembung dari biasanya, terkadang hal ini juga terjadi Kehilangan selera makan dan Kembung, hingga lebih ringan mual untuk memimpin. Dengan banyak Muntahan atau sakit perut yang parah harus, bagaimanapun, menyingkirkan obstruksi usus berkonsultasi dengan dokter. Ini akan melakukan pemeriksaan fisik, mungkin USG perut, rontgen dan mungkin pemeriksaan tomografi terkomputasi.

Baca lebih lanjut tentang topik tersebut di sini Sakit perut dan mual

Perut kembung dikombinasikan dengan sakit punggung

Sakit punggung yang terjadi dalam konteks perut kembung agak tidak biasa. Tidak jarang kedua gejala tersebut muncul secara independen satu sama lain.

Apa yang harus dilakukan jika perut Anda kembung setelah makan

Biasanya perawatan perut kembung yang diutamakan Perubahan pola makan. Yang bersangkutan harus memperhatikan pola makan yang sehat dan seimbang. Makanan kembung seperti Varietas kubis atau kacang-kacangan (Kacang, kacang polong) harus dihindari. Lebih masuk akal untuk makan beberapa kali lebih kecil daripada 2 atau 3 kali makan besar jika saluran gastrointestinal sensitif. Hidrasi yang memadai juga penting. Ini harus setidaknya 2 liter sehari untuk pasien dengan jantung dan ginjal yang sehat. Minuman berkarbonasi harus dihindari di sini. Terakhir adalah olahraga yang cukup penting untuk pencernaan yang utuh. Anda tidak selalu harus melakukan olahraga ketahanan yang berat, berjalan-jalan setiap hari di udara segar juga memenuhi tujuannya.

Baca lebih lanjut tentang topik tersebut di sini: Diet untuk gangguan pencernaan

Pengobatan rumahan untuk perut kembung

Saat perut buncit terjadi, nutrisi memegang peranan penting. Harus menyala sebentar diet yang tidak terlalu tinggi serat dihormati. Varietas kacang dan kubis khususnya harus dihindari. Olahraga yang cukup juga sangat penting. Makan perlahan dengan mengunyah secara menyeluruh juga penting. Lebih baik makan banyak makanan kecil daripada makanan besar. Sebagai pengobatan rumahan yang seharusnya membantu mengatasi perut rata Teh kamomil atau adas, serta teh jahe atau jahe dikonsumsi mentah. Mengunyah biji jintan atau adas dan, yang tak kalah pentingnya, botol air panas untuk perut.

Baca lebih lanjut tentang topik tersebut di sini Homeopati untuk perut kembung

Durasi

Berapa lama perut kembung berlangsung sangat bervariasi dari orang ke orang dan tergantung pada penyebabnya. Jika sebelumnya diet tinggi serat menjadi penyebabnya, perut akan tenang setelah 1-2 hari dengan diet sehat, ringan, dan rendah serat. Namun, jika ada perut yang buncit, misalnya Sindrom iritasi usus gejalanya bisa bertahan selama berminggu-minggu hingga berbulan-bulan.

diagnosa

Seringkali, pergi ke dokter saat perut Anda kembung tidak perlu. Jika perut tiba-tiba membesar, terdengar tumpul saat Anda mengetuknya dan gejala seperti kembung dan perut kembung terjadi, biasanya tidak berbahaya. Jika Anda pergi ke dokter, dia akan menanyakan beberapa pertanyaan (kebiasaan makan, terakhir buang air besar) dan kemudian melakukan pemeriksaan fisik. Perut diraba, diketuk dan didengarkan untuk menilai suara usus. Akhirnya a Pemeriksaan ultrasonografi perut dilakukan. Juga satu Pemeriksaan sinar-X atau satu Pengumpulan darah dipertanyakan. Dalam kasus perut kembung, pemeriksaan ini biasanya tidak menunjukkan adanya kelainan yang berarti. Mereka berfungsi untuk mengesampingkan penyebab yang lebih serius.

Perut buncit saat hamil

Karena Perubahan hormonal perut kembung bisa terjadi, terutama pada beberapa minggu pertama kehamilan. Untuk mengatasi ini, strategi yang sama digunakan seperti yang disebutkan di atas. Menghindari makanan yang terengah-engah, minuman berkarbonasi, makan makanan yang sehat, dan banyak berolahraga.

Baca lebih lanjut tentang topik tersebut di sini Perut kembung saat hamil

Perut kembung pada bayi / balita

Perut kembung disertai nyeri perut dan gas terjadi pada bayi terutama pada empat bulan pertama relatif sering di depan. Diyakini itu sistem pencernaan belum sepenuhnya berkembang bertanggung jawab untuk ini. Bayi mungkin menunjukkan ketidaknyamanan dengan menjerit atau merengek dan menarik kaki mereka ke atas dan kemudian meregangkannya kembali. Saat mendengarkan perut, Anda mungkin mendengar "terkekeh". Selain pijat perut yang lembut, teh seperti Teh adas atau jintan. Jika gejala muncul untuk pertama kali dan berulang kali, konsultasi ke dokter anak harus dilakukan jika perlu untuk menyingkirkan bahwa itu adalah penyakit yang lebih serius.

Baca lebih banyak tentang ini disini Homeopati untuk kolik pada bayi

Perut kembung setelah ovulasi

Banyak wanita mengeluh tentang itu selama ini ovulasi tentang perut yang buruk dan perasaan kembung. Ini tidak jarang dan gejala biasanya hilang dalam beberapa hari. Teh seperti ini bisa membantu saat ini Adas atau teh kamomil, diet seimbang dan botol air panas untuk perut.