Durasi pacu kalkanealis

definisi

Sebagai Taji tumit (Calcaneus memacu) disebut satu pertumbuhan tulang (Memacu) di atas kalkaneus (Calcaneus). Ini bisa tumbuh berbentuk duri menuju telapak kaki tumbuh, yang menurut definisi "plantar calcaneus memacu“Dan merupakan bentuk taji tumit yang paling umum. Spur jarang juga muncul di sepanjang tendon Achilles dan kemudian disebut "dorsal calcaneus spur". Sekitar sepuluh persen orang dewasa di Jerman akan mengembangkan penyakit kalkanealis selama hidup mereka, yang menjadikannya salah satunya sangat sering Gambaran klinis membuat.

Untuk informasi lebih lanjut, lihat: Taji tumit

penyebab utama

Sebagai penyebab umum munculnya a Taji tumit menjadi a kelebihan beban struktur yang terlibat: Oleh penggunaan yang berlebihan atau tidak tepat dari kaki retakan terkecil dan cedera pada titik antara kalkaneus dan tendon yang menempel Peradangan Bisa berakibat. Tubuh bereaksi dengan proses renovasi jaringan untuk beradaptasi dengan stres yang meningkat dan mencoba menghindari kelebihan beban kalsifikasi dan osifikasi untuk menangkal, yang menciptakan pacu.

Faktor risiko untuk kaki terlalu tertekan adalah Pemendekan otot betis yang mengakibatkan peningkatan ketegangan pada tulang tumit dan dengan demikian menyebabkan stres yang berlebihan. Kelebihan berat badan atau malposisi kaki, misalnya, juga berkontribusi Kaki melengkung, berkontribusi pada pengembangan taji tumit melalui pemuatan yang salah.

Olahraga yang memberikan banyak tekanan pada kaki, seperti Lari, juga merupakan faktor risiko taji tumit.

Bahkan tanpa salah memuat, itu bisa jadi karena alasan kecenderungan turun-temurun datang ke taji tumit. Faktor risiko yang tidak dapat dihindari untuk taji tumit adalah usia: Di sini bantalan lemak penyerap goncangan di bawah tumit menjadi lebih kecil, itulah sebabnya semakin membebani Tulang datang. Dalam hal ini, taji tumit adalah satu terkait keausan, yaitu penyakit degeneratif.

Gejala

Gejala khas dari pacu kalkanealis adalah Nyeri saat berdiri dan berjalan terutama di Telapak kaki, tetapi juga di tumit diri sendiri. Rasa sakitnya parah dan memiliki a komponen penusuk. Rasa sakit pada taji tumit juga merupakan ciri khas mereka Hilang saat hemat dan peningkatan kejadian di bawah tekanan setelah istirahat seperti pagi hari setelah bangun tidur.

Untuk informasi lebih lanjut, lihat: Gejala taji tumit

Penunjukan dengan seorang ahli di bidang kalkanealis?

Saya akan dengan senang hati memberi tahu Anda!

Siapa saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya seorang spesialis ortopedi dan pendiri .
Berbagai program televisi dan media cetak secara teratur melaporkan pekerjaan saya. Di televisi HR, Anda dapat melihat saya setiap 6 minggu secara live di "Hallo Hessen".
Tapi sekarang cukup ditunjukkan ;-)

Atlet (pelari) sangat sering terkena penyakit taji tumit. Dalam banyak kasus, penyebab radang taji tumit tidak dapat diidentifikasi pada awalnya. Karena itu, perawatannya membutuhkan banyak pengalaman. Saya fokus pada taji tumit.
Tujuan dari setiap pengobatan adalah pengobatan tanpa operasi dengan pemulihan kinerja yang lengkap.

Terapi mana yang mencapai hasil terbaik dalam jangka panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua informasi (Pemeriksaan, X-ray, USG, MRI, dll.) dinilai.

Anda dapat menemukan saya di:

• Lumedis - ahli bedah ortopedi Anda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Langsung ke pengaturan janji temu online
Sayangnya, saat ini hanya memungkinkan untuk membuat janji dengan perusahaan asuransi kesehatan swasta. Saya berharap atas pengertian Anda!
Informasi lebih lanjut tentang diri saya dapat ditemukan di Dr. Nicolas Gumpert

diagnosa

Heel spur didiagnosis menggunakan anamnese oleh dokter yang menanyakan tentang gejalanya. Kemudian yang satu mengikuti pemeriksaan, di mana fokus utamanya adalah apakah nyeri tekan dapat dipicu pada struktur yang terkena. Taji tumit juga bisa digunakan Gambar sinar-X dibuat terlihat.

terapi

Taji tumit dapat diobati pada beberapa tingkat terapi. Pendekatan yang paling penting adalah terapi konservatif dar, oleh Mendinginkan dan melindungi kaki dan akhirnya Obat nyeri untuk meredakan gejala dan mengobati peradangan yang ada. Teruslah sering sol ditentukan secara individual ke kaki dan memperbaiki postur tubuh yang buruk yang menyebabkan rasa sakit dan titik-titik tekanan pada kaki melalui sebagian besar telapak kaki yang lembut dan dengan demikian meringankan kaki.

Juga bisa Bantalan silikon, yang dapat dibeli tanpa resep dan konsultasi medis sebelumnya, mencapai pereda nyeri.

Konsep perawatan yang mirip dengan sol disediakan oleh apa yang disebut Sepatu kesehatan Ini bahkan lebih khusus disesuaikan dengan kaki daripada sol dan karenanya dapat mencapai hasil yang lebih baik. Namun, biasanya hanya digunakan untuk bentuk taji tumit yang sulit dirawat, karena memiliki kelemahan akibat sistem sepatu tetap berbeda dengan sol yang dapat ditukar dan dipakai di sepatu yang berbeda.

Seringkali juga membantu terapi fisik. Di sini, misalnya, postur tubuh yang buruk dan dengan demikian penyebab taji tumit diatasi dengan meregangkan kelompok otot dan postur yang benar kemudian diperkuat melalui latihan penguatan otot-otot kaki sehingga titik-titik tekanan yang menyakitkan secara permanen berkurang.

Konsep lain mewakili Terapi gelombang kejut Di sini Peredaran darah dipromosikan di daerah yang terkena dampak, yang pada gilirannya Proses metabolisme merangsang dan dengan demikian meningkatkan penyembuhan. Seringkali pendekatan pengobatan yang berbeda digabungkan untuk memungkinkan pereda nyeri secepat mungkin.

Anda juga bisa mencoba menggunakan pacu sinar X larut. Jika ada nyeri ekstrem yang tidak kunjung membaik dengan pilihan terapi yang disebutkan, peradangan dapat terjadi jangka pendek dengan bantuan a Injeksi kortison dirawat dan rasa sakit dengan satu Anestesi lokal diringankan.

Dalam kasus yang jarang terjadi, a operasi dari pacu kalkanealis menjadi perlu. Pacu dihilangkan di sini, tetapi yang lebih penting Meredakan saraf pengirim rasa sakit.

Untuk informasi lebih lanjut, lihat: Terapi taji tumit dan operasi pacu kalkanealis

Durasi dan perkiraan

Umumnya, taji tumit memiliki satu prognosis yang sangat baik dan sekitar 90 persen nyeri pasien menghilang lagi. Namun, terapi harus dilakukan secara konsisten, yang seringkali memakan waktu lama sampai nyeri hilang. Gejalanya jarang hilang tanpa terapi apa pun, tapi apa yang terjadi beberapa bulan bisa bertahan. Terlepas dari kemungkinan penyembuhan spontan ini, seseorang harus berkonsultasi dengan dokter sejak dini, karena satu Kronifikasi kemungkinan nyeri, yang membuat pacu kalkanealis lebih sulit diobati.

Dengan terapi yang adekuat, pereda nyeri harus cepat. Obat penghilang rasa sakit suka Diklofenak atau Ibuprofen membantu dengan sangat cepat, sebagian besar dalam beberapa hariuntuk meredakan gejala. Namun, pereda nyeri adalah pilihan terapi yang murni didasarkan lebih bergejala Level dimulai. Konon, rasa sakitnya akan berkurang saat itu Namun penyebabnya masih ada dan gejala muncul kembali tanpa obat pereda nyeri. Jika Anda terus-menerus memakai sol atau sepatu kesehatan, rasa sakit akan berkurang setelah satu hingga dua minggu.

Itu kebebasan penuh dari rasa sakit namun, biasanya hanya setelah selang waktu enam minggu dan enam bulan tercapai. Digunakan dalam pengobatan terapi fisik digunakan, juga membutuhkan waktu untuk mencapai efek yang diinginkan beberapa minggu, karena pembentukan otot yang mengarah pada pereda nyeri membutuhkan waktu untuk proses perombakan otot.

Dalam Terapi gelombang kejut adalah beberapa sesi perlu sampai nyeri berkurang. Biasanya durasi pengobatan tiga minggu yg dibutuhkan.

SEBUAH operasi dari pacu kalkanealis hanya datang Langka untuk digunakan, karena pengobatan biasanya sudah berhasil dengan terapi konservatif. Jika operasi diperlukan, itu hanya mungkin setelah luka operasi sembuh, yaitu setelah jangka waktu dua sampai empat minggu, mengharapkan perbaikan gejala.

profilaksis

Sejak Misalignment dan berikut ini Pemuatan tidak tepat kaki adalah penyebab taji tumit, profilaksis paling efektif adalah itu koreksi awal misalignments oleh seorang ahli bedah ortopedi. Ketegangan yang berlebihan pada kaki Kegemukan harus dihindari melalui penurunan berat badan.

Selanjutnya Anda bisa Sepatu cegah taji tumit dengan menggunakan a meredam guncangan Komponen dan bantalan dengan demikian memuat beban yang menghantam kaki. Penyerapan kejutan ini sangat penting dalam olahraga atau aktivitas yang memberi banyak tekanan pada tumit, seperti Olahraga lari. Faktor lain dari peredam kejut adalah a tanah lunak saat berlari.

Ini sangat penting untuk mencegah taji tumit yang nyata Perlindungan dari kaki saat timbulnya gejala nyeri baik melalui Menghindari aktivitas olahraga atau beralih ke aktivitas yang tidak terlalu menekan tumit seperti Siklus atau itu berenang.

SEBUAH regangan dari Otot betis sebelum dan sesudah latihan juga memiliki efek profilaksis pada perkembangan taji tumit.