Mati haid

Sinonim

• masa penting
• Climacterium
• Climacter
• Klimaks

Inggris: masa penting

definisi

Menopause menggambarkan transisi alami seorang wanita dari kematangan seksual penuh, usia reproduksi, ke sisa hormonal ovarium (indung telur), yang menentukan awal usia tua (senior).
Penurunan aktivitas hormonal ovarium terlihat selama periode terakhir menstruasi, yang disebut menopause. Ini biasanya terjadi pada usia 52 dan ditentukan secara retrospektif setelah satu tahun tanpa perdarahan.

Periode sebelum menopause dengan sebagian besar perdarahan tidak teratur disebut sebagai Premenopauseyang mengikuti menopause sebagai pasca menopause.
Karena meningkatnya penurunan produksi hormon oleh ovarium, ketidaknyamanan dapat terjadi selama menopause. Mereka mengambil rata-rata Menopause selama 10 tahun dan berlangsung antara tahun ke-45 dan ke-55 dari kehidupan wanita itu.

penyebab utama

Menopause disebabkan oleh adanya perubahan pada organ ovarium, yang mengakibatkan penurunan jumlah sel telur dan pengerasan pembuluh darah (Skleroterapi) yang berkontribusi pada nutrisi ovarium.

Dari kelahiran seorang gadis mengambil nomor sel telur di dalam ovarium.
Sudah pada saat masa pubertas Dari dua juta sel telur awal, hanya tersisa seperdelapannya.
Jumlah sel telur ini terus menurun seiring dengan bertambahnya usia wanita, sehingga sekitar 52 tahun tidak ada lagi sel telur dan oleh karena itu Menopause (menopause) masuk.
Untuk alasan ini, berat ovarium menurun secara progresif dengan dekade ke-4 kehidupan seorang wanita. Pendarahan yang terjadi setelah menopause harus selalu diperiksa oleh dokter agar penyebabnya dapat diklarifikasi, yang sering ditemukan pada fluktuasi hormonal yang terus berlanjut.

Di awal Mati haid (Climacteric) ada penurunan produksi hormon di paruh kedua siklus bulanan wanita, secara medis fase luteal. Karena perubahan hormonal inilah yang menjadi hormon seks progesteron perhatian, secara bertahap mengurangi kemampuan wanita untuk hamil dan dengan demikian terciptanya a kehamilan dari.

Akibatnya, file Ovulasiapa yang dikenal sebagai anovulasi. Namun, periode menstruasi tetap pada awalnya, yang penyebabnya adalah penolakan lapisan atas rahim (Stratum fungsionalale) adalah.
Pada periode sebelum menopause, sering terjadi perdarahan intermenstrual dan siklus tidak teratur, alasannya karena fungsi ovarium secara bertahap menurun.

Karena produksi progesteron yang berubah pada paruh kedua siklus wanita, lapisan otot rahim (Endometrium) tidak dibangun dan diubah seperti biasa. Hal ini dapat menyebabkan pembesaran rahim datang ketika jumlah sel meningkat (hiperplasia).

Dalam perjalanan selanjutnya Mati haid dan seiring dengan meningkatnya disfungsi ovarium, produksi hormon juga meningkat pada paruh pertama siklus. Hormon seks wanita lain terpengaruh. Itu akan estrogen disebut dan berkurang jumlahnya juga lebih dan lebih selama menopause. Namun, harus ditekankan bahwa produksi estrogen tidak sepenuhnya dihentikan. Estrogen tahap awal masih bisa terbentuk, terutama di daerah perifer ovarium, kemudian diubah menjadi beberapa sel lemak dengan bantuan zat yang sesuai.

Hormon juga diproduksi di bagian otak yang merangsang ovarium dan menstimulasinya untuk menghasilkan hormon untuk hormon seks wanita. Nama Anda FSH (folicleswaktu H.ormon) dan LH (luteinizing H.ormon). Dengan dimulainya menopause, FSH dan LH tidak dihambat oleh hormon seks bebas, seperti yang biasanya terjadi, melainkan meningkat jumlahnya. Peningkatan FSH dan LH ini dapat dilihat di darah wanita dan merupakan manifestasi pasti dalam menopause.
Peningkatan hormon setelah menopause menurun sedikit lagi sekitar usia 65, tetapi selalu lebih tinggi daripada sebelum menopause.

Usia

Usia di mana seorang wanita memasuki masa menopause bervariasi. Menopause biasanya dimulai antara usia 40 dan 50, dan dalam beberapa kasus kemudian. Hanya dengan operasi pengangkatan ovarium, menopause segera dimulai.

Tanda-tanda menopause

Awal menopause dapat terlihat melalui berbagai tanda. Tanda terpenting adalah periode menstruasi yang semakin tidak teratur. Selain itu, hot flashes, keringat berlebih tanpa pemicu khusus, gangguan tidur, mood mudah tersinggung, dan kelelahan dapat terjadi. Ini juga dapat menyebabkan suasana hati tertekan, gugup, kekeringan di area genital dan penambahan berat badan. Pada awal menopause, periode menstruasi seringkali lebih pendek dari sebelumnya dan interval antara dua periode perdarahan meningkat. Namun, pada beberapa wanita, perdarahan mungkin menjadi lebih berat pada awalnya. Pada titik tertentu sama sekali tidak ada periode menstruasi.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Tanda-tanda menopause

Selain itu, beberapa wanita memperhatikan penambahan berat badan yang tidak biasa dan redistribusi lemak yang lebih mirip dengan distribusi lemak pada pria (pengaruh peningkatan hormon seks pria karena penurunan kadar estrogen yang terus menerus). Dalam kebanyakan kasus, perut dan payudara akan lebih besar sementara bagian bawahnya lebih rata. Makanan yang sebelumnya dapat dimakan tanpa penambahan berat badan yang nyata sekarang terlalu banyak karena kebutuhan energi tubuh yang lebih rendah selama menopause.

Gejala menopause lainnya yang sering dideskripsikan adalah perasaan sesak atau nyeri di dada, yang juga disebabkan oleh penurunan kadar estrogen. Beberapa wanita juga mengeluhkan timbulnya kelemahan kandung kemih selama masa ini, yang, bagaimanapun, lebih sedikit disebabkan oleh efek hormonal menopause, melainkan oleh otot dasar panggul yang melemah oleh kehamilan dan kelahiran berulang.

Baca lebih lanjut tentang topik ini di:

• Gejala menopause
• keringat berlebih selama menopause
• Palpitasi saat menopause

Gejala menopause

Gejala utama Mati haid beragam dan secara individu sangat berbeda dalam kekuatan mereka. Kebanyakan wanita mengeluh sejak awal meningkatkan perubahan siklus menstruasi: Pendarahan akan terjadi lebih kuat dan lebih lama persisten dan interval antara perdarahan individu meningkat sampai periode akhirnya berhenti sepenuhnya.

Yang lebih umum Gejala menopause adalah hot flash yang tiba-tiba dan tidak terduga, keringat berlebih dan Berkeringat terutama di area wajah, leher dan tubuh bagian atas. Ini dapat menyebabkan situasi yang tidak menyenangkan dalam kehidupan sehari-hari di siang hari dan berdampak kuat pada tidur yang teratur dan berenergi di malam hari.
Ini Masalah jatuh dan tertidur sering terjadi pada wanita yang mengalami menopause dan berdampak pada kesehatan fisik mereka yang tidak boleh diremehkan. Hasilnya Tanda-tanda kelelahan dan Performa berkurang dapat menyebabkan gejala seperti iritabilitas yang berlebihan, ketidakpuasan, atau perubahan suasana hati yang kuat, yang pada akhirnya memengaruhi perilaku tidur. Lingkaran setan ini sangat membebani beberapa wanita sehingga suasana hati dasar mereka bahkan dapat berubah menjadi depresi. Dalam kasus ini, disarankan untuk mencari nasihat psikologis profesional.

Gejala umum menopause lainnya adalah salah satunya mengganggu kekeringan dari selaput lendir (terutama di daerah vagina as Kekeringan vagina), yang dapat menyebabkan masalah saat berhubungan. Pembatasan keintiman yang dihasilkan dengan pasangan bahkan dapat menyebabkan konflik hubungan. Keterbukaan dan diskusi tentang kekhawatiran, ketakutan dan tekanan fisik sangat penting selama menopause untuk hubungan yang stabil di mana pasangan saling mendukung.

Penambahan berat badan

Bulat 60% wanita dalam menopause mengeluhkan kenaikan berat badan yang tidak diinginkan meskipun kebiasaan makan tidak berubah. Dari Po menjadi lebih datar, itu Pinggang lebih lebar dan Dada dan perut membesar. Distribusi lemak semakin mirip dengan pria, yang dipengaruhi oleh penurunan kadar estrogen dan akibatnya peningkatan pengaruh hormon seks pria testosteron (wanita memiliki hormon seks pria dan wanita serta banyak hormon lain di tubuhnya; jika konsentrasi hormon turun, ada satu Peningkatan efek lainnya) jatuh tempo.

Meningkatnya proporsi lemak di perut juga meningkatkan risiko diabetes melitus, Penyakit metabolisme lipid, Tekanan darah tinggi dan lain-lain Penyakit kardiovaskularoleh karena itu penambahan berat badan seharusnya tidak terjadi tanpa hambatan. Untuk mendapatkan gambaran apakah kenaikan berat badan Anda sendiri sebenarnya merupakan masalah, Anda dapat menggunakan indeks massa tubuh Anda sendiri (BMI) menentukan. Di sini Anda membagi berat dalam kilogram dengan kuadrat tinggi badan Anda dalam meter. Hasilnya di bawah 19 berarti a Berat badan kurang sekarang (jadi berat Anda terlalu kecil untuk tinggi badan Anda). Antara 19 dan 24,9 orang berbicara tentang berat badan normal, sedangkan nilai antara 25 dan 29,9 sudah kelebihan berat badan menunjukkan. Namun, nilainya harus lebih dari 30 menjadi, seseorang berbicara tentang satu obesitas parah.

Kenaikan berat badan yang terjadi selama menopause disebabkan oleh penurunan terkait usia pada tingkat metabolisme basal, yaitu. dari kebutuhan energi harian (Kebutuhan kalori) menurun. Ini sebagian karena penurunan massa otot menjelaskan, karena di otot terjadi pergantian energi dan jika jumlah otot lebih sedikit, hanya lebih sedikit energi yang dapat digunakan. Itu kelebihan energi disimpan dalam bentuk jaringan adiposa. Jika seorang wanita yang mengalami menopause makan dalam porsi besar yang sama dengan makanan seperti biasanya, ini sudah terlalu banyak karena metabolisme yang jauh lebih lambat. Dalam hal ini sebaiknya pikirkan baik-baik apakah ukuran porsi tersebut benar-benar perlu untuk menjadi kenyang.

Faktor lain yang mempengaruhi kenaikan berat badan selama menopause adalah menurunnya tingkat olahraga. Ini berarti lebih sedikit kalori yang dikonsumsi dan penyimpanan lemak meningkat volumenya. Namun, jika Anda ingin mencegahnya, dianjurkan Latihan rutin untuk mendorong dan dengan demikian mendukung pembentukan otot. Selain itu, seorang wanita harus makan makanan yang seimbang, terutama selama menopause banyak biji-bijian, buah-buahan, lemak nabati, daging rendah lemak, ikan dan produk susu untuk menerima. Ini tidak hanya mengurangi penambahan berat badan, tetapi juga mengurangi risiko osteoporosis (Keropos tulang) menurun. Namun, ada satu keuntungan kecil dari penambahan berat badan: jaringan adiposa menghasilkan estrogen. Dengan cara ini, jaringan lemak setidaknya dapat mengimbangi sebagian dari penurunan tingkat estrogen. Gejala klasik penarikan estrogen seperti hot flashes, gangguan tidur, selaput lendir kering, osteoporosis yang baru jadi, dll. Sangat berkurang.

keringat

Berkeringat merupakan gejala khas menopause yang diderita banyak wanita. Tiba-tiba, semburan panas terjadi tanpa pemicu tertentu. Ini bisa sangat tidak nyaman, terutama di depan umum, karena beberapa wanita benar-benar basah oleh keringat dalam beberapa saat. Jika gejala sangat parah, pengobatan gejala dapat dipertimbangkan.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Gejala menopause

Nyeri di ovarium

Nyeri ovarium bukanlah gejala khas menopause. Jika gejala berlanjut, klarifikasi medis dianjurkan. Nyeri ovarium selama menopause bisa menyembunyikan penyebab yang tidak berbahaya, tetapi juga berbagai penyakit. Misalnya, nyeri bisa disebabkan oleh kista ovarium atau peradangan ovarium. Selain itu, kejadian kanker ovarium meningkat seiring dengan bertambahnya usia, sehingga klarifikasi sangat disarankan jika terdapat keluhan di area ini.

Baca lebih lanjut tentang topik tersebut; Nyeri di ovarium

uji

Tidak ada tes yang jelas apakah menopause telah dimulai. Namun, ada tanda fisik yang bisa menandakan menopause. Di atas segalanya, menopause dapat dikenali dengan fakta bahwa periode menstruasi yang semakin tidak teratur. Selain itu, wanita harus memperhatikan gejala khas lainnya, seperti hot flashes. Secara keseluruhan, semua tanda bisa mengarah ke menopause. Jika ragu, kunjungan ke ginekolog dapat membantu mengklasifikasikan gejala.

Hormon

Selama menopause terjadi perubahan keseimbangan hormonal. Produksi hormon wanita sendiri menurun. Hal ini terlihat dari berbagai keluhan.Oleh karena itu, terapi penggantian hormon dapat dilakukan selama menopause. Kekurangan hormon wanita dikompensasikan dan gejala khas menopause sebagian besar dapat dicegah.

diagnosa

Biasanya diagnosis dibuat Mati haid Tidak diperlukan pemeriksaan lebih lanjut, karena munculnya gejala defisiensi estrogen pada usia wanita yang sesuai dapat membuat diagnosis menopause yang jelas.
Dalam proses ini, pemeriksaan sitologi vagina direkomendasikan, di mana sel-sel dari Vagina (selubung) diambil di smear dan kemudian dinilai di bawah mikroskop.
Pemeriksaan ini memberikan informasi tentang apakah tubuh masih memproduksi cukup estrogen, karena ini tidak sama sekali bahkan setelah menopause. Haruskah menopause (Praecox klimakterik), tes hormon dapat dilakukan untuk memastikan diagnosis. Pada prinsipnya, ini tidak perlu pada awalnya.

Kapan seorang wanita mengalami menopause?

Seorang wanita mengalami menopause ketika fungsi ovariumnya mengering dan karena itu dia tidak lagi memiliki sel telur untuk berovulasi. Titik waktu ini berbeda untuk setiap wanita dan bergantung pada banyak faktor yang berbeda. Baik faktor genetik maupun lingkungan berperan dalam menentukan waktu permulaan akhir menopause. Sebagian besar wanita mengalami menopause antara usia 40-50 tahun, dan beberapa wanita menopause hanya di kemudian hari. Bahkan sebelum akhir masa tidak menstruasi, perubahan hormonal dimulai di tubuh wanita. Awal dari perubahan ini sulit ditentukan. Akan tetapi, menurut definisi, menopause yang "sebenarnya" hanya dicapai ketika fungsi ovarium telah benar-benar kering. Wanita yang harus mengangkat ovariumnya melalui pembedahan mengalami menopause segera dengan onset radikal gejala defisiensi hormonal.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Tanda-tanda menopause

Apakah menopause juga mempengaruhi pria?

Ada juga jenis menopause pada pria. Namun, tidak seperti wanita, gejala ini tidak selalu muncul dalam bentuk gejala pada setiap pria. Yang disebut andropause pada pria ini juga tidak didefinisikan dengan jelas, karena pada pria terjadi penurunan produksi hormonal secara bertahap selama hidup dan oleh karena itu tidak ada titik waktu tertentu untuk menopause yang dapat ditentukan. Namun, jika gejala memang muncul, itu mirip dengan gejala wanita selama menopause dan biasanya terjadi antara usia 45 dan 65 tahun. Secara umum, istilah "menopause" dianggap kontroversial untuk pria.

terapi

Beberapa tahun yang lalu, wanita dengan gejala menopause dirawat dengan baik dengan terapi penggantian hormon. Dalam kasus ini, hormon seks wanita disuplai oleh obat-obatan. Namun, setelah beberapa penelitian menunjukkan efek samping dari terapi tersebut, terutama terapi jangka panjang, muncul pemikiran ulang tentang bentuk terapi. Sehingga saat ini bahan aktif herbal semakin banyak digunakan dalam terapi keluhan klimakterik. Peningkatan aktivitas fisik dan diet bertarget yang kaya kalsium (misalnya melalui produk susu seperti keju) dapat memperbaiki gejala, terutama di sekitar menopause. Tanpa terapi sulih hormon, gejala menopause biasanya berkurang setelah satu hingga dua tahun, sehingga wanita tersebut tidak lagi merasa terganggu.

Selain itu, gejala yang berbeda secara individual biasanya dapat diobati secara individual. Perubahan kulit yang telah dijelaskan menyebabkan hilangnya elastisitas, kekuatan, dan kelembapan di jaringan. Itulah mengapa sangat penting untuk memiliki perlindungan sinar matahari yang cukup pada kulit agar jaringan tidak menjadi semakin stres. Krim pelembab atau krim kulit berminyak juga bisa membantu mengatasi kulit kering. Rasa sakit selama hubungan seksual yang disebabkan oleh selaput lendir kering pada vagina dapat diobati dan dihindari secara efektif dengan krim pelumas atau estrogen yang dioleskan secara lokal.
Perdarahan hebat di sekitar menopause terkadang memerlukan operasi pengangkatan rahim (histerektomi) diperlukan.
Psikoterapi atau obat-obatan psikotropika dapat membantu jika perubahan psikologis sangat terasa.
Terapi penggantian hormon hanya digunakan bila ada kebutuhan medis, seperti gejala menopause yang parah, menopause dini sebelum usia 43 tahun, perubahan parah pada alat kelamin luar dan operasi pengangkatan ovarium dini (Ovariektomi) atau hilangnya fungsi awal mereka.
Terapi hormon selalu disesuaikan dengan keluhan individu, sehingga pilihan obat yang tepat tergantung dari jenis, kekuatan dan waktu pemakaian.

Pada dasarnya, hormon yang diberikan adalah sediaan kombinasi estrogen. Ini terdiri dari satu bagian masing-masing dari kelompok hormon estrogen dan bagian lain dari kelompok progesteron (kelompok hormon ini juga disebut gestagens). Hormon yang diberikan adalah hormon seks yang diperoleh secara alami atau diproduksi secara artifisial. Hormon diberikan dengan cara yang berbeda. Mereka bisa diambil dalam bentuk tablet melalui mulut, melalui kulit sebagai plester atau sebagai krim melalui vagina (vagina), tetapi bisa juga disuntikkan melalui kulit.
Gumpalan darah sebelumnya menentang terapi hormon (Tromboemboli), Kanker payudara dan kanker rahim (kanker payudara dan tubuh) serta kerusakan hati yang parah.
Durasi terapi ditentukan secara individual untuk setiap wanita, tetapi untuk setengah dari semua wanita yang dirawat adalah sekitar satu tahun dan tidak boleh lebih dari dua tahun karena efek sampingnya.
Gejala seperti mual, penambahan berat badan dan retensi air digambarkan sebagai kemungkinan efek samping dari terapi tersebut (Busung) tetapi juga sakit perut dan kepala serta nyeri tegang di dada mungkin terjadi.

Karena menopause adalah bagian yang terjadi secara alami dari kehidupan seorang wanita dan berkontribusi pada proses penuaan dan pendewasaannya, tidak mungkin untuk melewati menopause atau mencegahnya dengan bantuan pengobatan. Aktivitas fisik, pola makan seimbang yang sehat, dan tidur yang sehat memiliki efek positif dalam mengurangi dan mengalami gejala selama menopause.

Baca lebih lanjut tentang pengobatan gejala menopause di: Obat untuk menopause atau Terapi penggantian hormon saat menopause

Pengobatan

Ada kemungkinan untuk meringankan gejala menopause dengan pengobatan atau membawanya sepenuhnya. Karena gejala menopause disebabkan oleh perubahan kadar hormon, hormon wanita dapat digunakan sebagai terapi untuk melawan gejala tersebut. Namun, terapi penggantian hormon yang disebut ini sangat kontroversial dalam pengobatan, karena peningkatan kejadian penyakit tertentu telah diamati. Misalnya dari berbagai penyakit kanker dan kardiovaskular. Pengobatan homeopati dan naturopati untuk gejala menopause juga semakin banyak digunakan, yang juga dapat meringankan gejalanya. Misalnya, olahan yang terbuat dari lada biksu, yarrow, dan black cohosh sering diambil selama menopause untuk mengatasi gejala yang tidak menyenangkan seperti hot flashes.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Homeopati untuk menopause atau Terapi penggantian hormon saat menopause

Durasi

Durasi menopause bervariasi dari wanita ke wanita. Dalam kebanyakan kasus, mereka memanifestasikan diri untuk pertama kalinya pada sekitar usia 45 tahun dalam bentuk perubahan siklus dan hanya berakhir pada usia 65-70 dalam bentuk penyelesaian gejala yang tersisa. Fase 20-25 tahun tubuh wanita ini dibagi menjadi beberapa bagian yang berbeda namun menyatu dengan mulus: Premenopause, Perimenopause Dengan mati haid dan Pasca menopause.

Gejalanya bisa bertahan hingga 15 tahun. Namun, bagi beberapa wanita, menopause jauh lebih pendek dan berakhir dalam tiga tahun atau kurang. Oleh karena itu, sulit untuk memprediksi berapa lama seorang wanita akan menderita gejala menopause. Secara umum, dapat diamati bahwa gejala cenderung bertahan lebih lama lebih awal pada wanita. Wanita yang memasuki menopause lebih awal seringkali menderita gejala menopause lebih lama dibandingkan wanita lain yang mulai menopause lebih lambat.

Selama pramenopause, tubuh secara perlahan bersiap untuk menghentikan pendarahan. Ovarium sekarang bekerja lebih lambat, mis. hanya beberapa ovulasi yang terjadi dan produksi estrogen berkurang. Pada titik ini, perubahan siklus pertama menjadi terlihat. Pendarahan menjadi lebih kuat dan lama, tetapi juga semakin tidak teratur hingga akhirnya berhenti sama sekali setelah menopause (menopause adalah pendarahan terakhir). Periode sekitar menopause ini juga disebut sebagai perimenopause.

Baca juga artikelnya: Menopause.

Pada langkah selanjutnya, tubuh sekarang harus menciptakan keseimbangan baru, karena produksi estrogen dan gestagen hampir berhenti. Waktu yang dibutuhkan untuk menemukan keseimbangan baru juga sangat bervariasi dari orang ke orang. Akan tetapi, untuk mendapatkan gambaran perkiraan masa menopause sendiri, kita dapat mengetahui lebih lanjut tentang data kunci kasar menopause ibu. Kemungkinan besar, periode menopause Anda akan sangat mirip dengan Anda.