Serat otot bahu robek
Sinonim
Robek otot, robekan bundel otot
definisi
Serat otot yang pecah adalah cedera olahraga khas di mana serat otot individu robek karena beban berat.
Umum
Secara klinis, hamstring harus sederhana Ketegangan otot dibatasi.
Kedua penyakit tersebut muncul dari beban tinggi yang bekerja pada otot yang terkena, mereka hanya berbeda dalam tingkat kerusakan pada masing-masing otot.
Berbeda dengan ketegangan otot, jika serat otot robek, hal itu bisa terjadi Perubahan struktural buktikan keduanya secara parsial Penghancuran sel otot, juga Berdarah mengarah ke jaringan otot.
Hamstring yang robek umumnya merupakan salah satu cedera olahraga yang paling umum. Namun, dalam kebanyakan kasus, kerusakan otot seperti itu dapat ditemukan di area paha (Serat otot pecah di paha) mengamati.
Serat otot robek di bahu, di sisi lain, relatif jarang terjadi. Olahraga khas yang dapat menyebabkan serat otot bahu pecah adalah Bola tangan, tenis, squash dan Frisbee.
Penyebab paling umum untuk perkembangan robekan serat otot di bahu adalah beban maksimum tanpa pemanasan otot sebelumnya.
Penyebab serat otot di bahu robek
Jika ada serat otot yang robek di bahu, serat otot individu akan robek.
Pada saat yang sama, proses inflamasi pada otot bahu seringkali dapat diamati pada pasien yang terkena.
Perkembangan robekan serat otot di bahu hampir selalu didasarkan pada kelebihan beban jaringan otot yang signifikan tanpa trauma langsung.
Biasanya serat otot yang robek pada bahu terjadi secara tiba-tiba. Banyak pasien yang terkena dampak melaporkan bahwa mereka merasakan gejala pertama segera setelah mengubah arah gerakan. Dalam beberapa kasus, kerusakan otot yang terkena dapat mengurangi ketahanannya sedemikian rupa (kelelahan otot) sehingga bahkan gaya tarik sedang menyebabkan robeknya serat otot.
Selain itu, berbagai penyakit metabolik dan / atau ketidakseimbangan metabolik yang parah dapat meningkatkan risiko terbentuknya serat otot yang robek di bahu.
Penyebab khas lain dari serat otot yang robek di bahu adalah komunikasi yang buruk antara otot dan saraf. Akibat miskomunikasi ini, beban ringan pun dapat merusak otot. Serat otot yang robek pada ekstremitas bawah juga dapat dikaitkan dengan penyakit ortopedi tertentu (seperti ketidaksejajaran kaki), alas kaki yang salah, dan / atau kondisi tanah yang buruk.
Janji temu dengan spesialis ortopedi olahraga?
Saya akan dengan senang hati memberi tahu Anda!
Siapa saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya seorang spesialis ortopedi dan pendiri .
Berbagai program televisi dan media cetak secara teratur melaporkan pekerjaan saya. Di televisi HR, Anda dapat melihat saya setiap 6 minggu secara live di "Hallo Hessen".
Sebagai atlet yang bersemangat, saya memiliki spesialisasi dalam pengobatan penyakit olahraga untuk atlet profesional dan hobi.
Oleh karena itu, fokusnya adalah pada penyakit otot, tendon, dan persendian.
Untuk dapat berhasil mengobati ortopedi, diperlukan pemeriksaan menyeluruh, diagnosis, dan riwayat kesehatan.
Khususnya dalam dunia ekonomi kita, waktu terlalu sedikit untuk memahami secara menyeluruh penyakit kompleks ortopedi dan dengan demikian memulai pengobatan yang ditargetkan.
Saya tidak ingin bergabung dengan barisan "penarik pisau cepat".
Tujuan pengobatan apapun adalah pengobatan tanpa pembedahan.
Terapi mana yang mencapai hasil terbaik dalam jangka panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua informasi (Pemeriksaan, X-ray, USG, MRI, dll.) dinilai.
Anda dapat menemukan saya di:
- Lumedis - ahli bedah ortopedi Anda
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Langsung ke pengaturan janji temu online
Sayangnya, saat ini hanya memungkinkan untuk membuat janji dengan perusahaan asuransi kesehatan swasta. Saya berharap atas pengertian Anda!
Informasi lebih lanjut tentang diri saya dapat ditemukan di Dr. Nicolas Gumpert
Gejala serat otot di bahu robek
Nyeri tajam yang tiba-tiba di area bahu adalah salah satu tanda khas dari serat otot yang robek. Pasien yang terkena biasanya menggambarkan rasa sakit yang disebabkan oleh serat otot yang robek di bahu seperti tusukan jarum atau tusukan pisau. Selain itu, mobilitas sendi bahu dibatasi secara signifikan segera setelah robekan serat otot berkembang.
Karena serat otot yang robek di bahu dapat melukai pembuluh darah, memar (hematoma) adalah salah satu tanda klasik cedera ini. Namun, lebam biasanya tidak terlihat dari permukaan kulit. Namun, dengan palpasi yang ditargetkan pada otot yang terkena, akumulasi darah lokal dapat dibuktikan tanpa keraguan. Baik pembengkakan yang disebabkan oleh robeknya serat otot di bahu dan memar biasanya berkurang setelah beberapa hari tanpa konsekuensi apa pun.
Tanda lebih lanjut dari serat otot yang robek pada bahu adalah nyeri sebagai respons terhadap tekanan, peregangan, ketegangan dan rangsangan resistensi. Penyebab terjadinya keluhan ini adalah robekan longitudinal atau transversal pada serabut otot yang terkena. Secara umum, seseorang dapat berasumsi bahwa tingkat cedera (yaitu jumlah serat otot yang robek) berkorelasi dengan tingkat keparahan tanda yang dirasakan oleh pasien.
Dalam kasus yang sangat parah di mana seluruh kumpulan serat otot atau bahkan seluruh otot robek, memar yang dihasilkan bisa muncul lebih cepat dan terlihat lebih jelas. Alasannya adalah fakta bahwa dalam kasus-kasus ini cangkang otot jaringan ikat sering robek dan darah dapat masuk ke jaringan sekitarnya dengan cara ini.
Baca lebih lanjut tentang topik ini di: Sobek otot
Diagnosis otot bahu yang robek
Diagnosis serat otot yang robek di bahu dibagi menjadi beberapa langkah.
Diagnosis biasanya dimulai dengan diskusi dokter-pasien yang terperinci (anamnesis). Selama percakapan ini, pasien yang bersangkutan harus mendeskripsikan gejala yang dialaminya setepat mungkin. Selain itu, mekanisme asal ("jalannya kecelakaan") memainkan peran yang menentukan dalam diagnosis serat otot yang robek di bahu. Berdasarkan informasi awal ini, dokter yang merawat dapat menentukan apakah cedera tersebut merupakan cedera regangan (misalnya, ketegangan otot, serat otot robek atau robekan otot) atau kontusi otot sederhana.
Setelah percakapan dokter-pasien, pemeriksaan fisik dapat membantu memastikan diagnosis dugaan "serat otot robek di bahu" dan menentukan tingkat cedera. Untuk tujuan ini, berbagai tes gerakan biasanya dilakukan. Selama pemeriksaan fisik, dokter yang merawat meraba bahu dan mencoba menimbulkan rasa sakit dengan tekanan langsung.
Selain itu, perhatian harus diberikan pada kemungkinan gejala kulit (memar, bengkak, luka) selama pemeriksaan. Penyok kecil, yang pada beberapa kasus tidak terlihat tetapi hanya teraba, dapat memberikan indikasi adanya serat otot yang robek pada bahu. Selain itu, diagnosis serat otot yang robek di bahu dapat dilengkapi dengan berbagai tindakan pencitraan.
Pemeriksaan ultrasonografi (sonografi) seringkali memberikan petunjuk yang lebih tepat tentang sejauh mana robekan serat otot di bahu.
Dengan cara ini, kemungkinan memar yang tidak terlihat dari permukaan kulit dapat ditampilkan. Pemeriksaan USG juga cocok untuk memantau perkembangan serat otot yang robek di bahu.
Jika temuan tidak jelas atau sangat jelas, diagnosis dapat dilengkapi dengan tomografi resonansi magnetik bahu (singkatnya: MRI bahu) jika diduga serat otot robek. Jika terdapat serat otot yang robek pada bahu akibat kekerasan langsung, sebaiknya dilakukan pemeriksaan X-ray. Hanya dengan cara ini kerusakan yang mungkin terjadi pada struktur tulang dapat disingkirkan dengan aman.
Gambar otot bahu
Otot bahu
- Otot tulang skapula-hyoid -
Otot Omohyoideus - Otot tangga anterior -
Otot scanelus anterior - Kepala turner -
Otot sternokleidomastoid - Tulang selangka - Tulang selangka
- Deltoid - M. del Aptoideus
- Raven bill memproses otot lengan atas -
Otot coracobrachialis - Otot subscapular -
Otot subscapularis
(lapisan kedua) - Otot lengan atas berkepala dua
(Bisep) - M. bisep brachii - Pectoralis mayor -
Otot utama pektoralis - Pengangkat skapula -
(lapisan kedua) -
Otot levator scapulae - Otot tulang atas -
Otot supraspinatus (lapisan kedua) - Tulang skapula -
Skapula spina - Otot bulat kecil -
Otot teres minor - Otot Sub Tulang -
Otot infraspinatus.dll - Otot bulat besar -
Otot teres mayor - Trapezius -
Otot trapezius - Otot punggung lebar -
Otot latissimus dorsi
Manset rotator
= 4 otot (7 + 11 + 13 + 14) -
ditutupi oleh deltoid
Anda dapat menemukan gambaran umum dari semua gambar Dr-Gumpert di: ilustrasi medis
Durasi dan perjalanan otot bahu yang robek
Baik jalur maupun waktu yang dibutuhkan untuk robekan serat otot di bahu untuk sembuh sepenuhnya tergantung pada tingkat keparahan kerusakan.
Biasanya, semakin banyak serat otot yang robek, semakin lama waktu penyembuhannya. Secara umum, bagaimanapun, dapat diasumsikan bahwa prognosis untuk serat otot yang robek di bahu cukup baik.
Segera setelah robekan serat otot terjadi di bahu, disarankan untuk mengambil waktu istirahat total sekitar 5 hingga 6 hari. Selama periode ini bahu yang terkena tidak boleh dibebani dalam keadaan apapun.
Lamanya waktu sampai bahu yang terkena dapat dibebani kembali tergantung pada tingkat cedera. Pasien yang terkena harus secara perlahan dan bertahap mengembalikan sendi bahu ke beban setelah istirahat istirahat. Tekanan pada bahu tidak boleh melebihi 15 hingga 30 menit di awal.
Namun, rasa sakit saat berolahraga sebaiknya tidak terjadi. Secara umum, dapat diasumsikan bahwa setelah sedikit robekan serat otot di bahu, pelatihan dapat dilanjutkan setelah periode waktu yang jauh lebih singkat daripada dalam kasus yang lebih parah.
Terapi serat otot bahu yang robek
Perawatan untuk serat otot yang robek di bahu terutama didasarkan pada tingkat keparahan penyakitnya.
Namun, pasien yang terkena harus selalu waspada bahwa beban lebih lanjut pada bahu dapat menyebabkan cedera serius. Oleh karena itu, setiap aktivitas olahraga harus dihentikan segera setelah gejala pertama kali muncul.
Selain itu, pengobatan harus segera dilakukan jika terjadi robekan serat otot. Tindakan pertolongan pertama didasarkan pada apa yang disebut "skema PECH". Segera setelah timbulnya gejala khas, tindakan berikut dapat dilakukan:
- Istirahat: Latihan harus segera dihentikan
- Es: Pendinginan langsung dapat membantu memengaruhi proses penyembuhan secara positif
- Kompresi: Menerapkan perban tekanan elastis mencegah pembengkakan yang berlebihan dan membantu melumpuhkan bahu yang terkena.
- Ketinggian: Peninggian bahu yang dipengaruhi oleh serat otot yang pecah dapat membantu meringankan gejala dan menghindari kerusakan yang diakibatkannya.
Mendinginkan bahu yang terkena dapat dilakukan dengan bantuan bantalan pendingin atau kompres dingin. Idealnya, pendinginan tidak melebihi 15 hingga 20 menit. Selama pendinginan, sangat penting bahwa bantalan pendingin tidak boleh ditempatkan langsung di permukaan kulit. Kerusakan dingin dapat dihindari dengan membungkus bantalan pendingin dengan handuk tipis dan kemudian meletakkannya di area yang terkena.
Selain itu, mengaplikasikan perban elastis (perban kompresi) dapat membantu mencegah penumpukan cairan di area bahu. Dengan cara ini, proses penyembuhan dapat dipengaruhi secara positif dan waktu sampai pemulihan penuh dapat dipersingkat secara signifikan.
Jika ada serat otot yang robek di bahu, segera konsultasikan ke dokter dan perawatan lebih lanjut harus dimulai. Terapi medis untuk serat otot yang robek di bahu biasanya diobati. Khususnya, bahan aktif yang dapat digunakan untuk meredakan nyeri (misalnya ibuprofen dan diklofenak) dan juga melawan proses inflamasi di area bahu yang terkena sangat cocok untuk mengobati serat otot yang robek.
Dalam kasus bentuk serat otot robek yang sangat menonjol di bahu, beberapa spesialis menyarankan untuk melakukan perawatan injeksi. Berbagai anestesi lokal atau obat homeopati digunakan dalam prosedur ini.
Selain itu, melumpuhkan otot dengan perban dapat membantu mendekatkan serat otot yang robek sedemikian rupa sehingga dapat tumbuh kembali dengan lebih mudah. Robekan serat otot yang sangat luas di bahu, di mana lebih dari sepertiga penampang tali otot terputus, biasanya memerlukan perawatan bedah.
Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang topik ini di sini: Merekam paha belakang yang robek
operasi
Perawatan bedah (OP) untuk serat otot yang robek di bahu tidak selalu wajib.
Hanya dalam kasus di mana lebih dari sepertiga dari seluruh penampang otot terpengaruh, operasi harus dilakukan. Pengoperasian serat otot yang robek di bahu meliputi pengangkatan memar yang dalam serta sambungan serat otot individu. Setelah operasi, bahu yang terkena harus benar-benar tidak dapat bergerak setidaknya selama 4 minggu. Setelah fase istirahat absolut ini, apa yang disebut fisioterapi pengencangan otot dapat membantu memengaruhi proses penyembuhan secara positif.
Pita Kinesio untuk serat otot yang robek
Serat otot yang robek pada otot bahu biasanya terjadi setelah aktivitas olahraga atau setelah mengangkat beban berat. Misalnya. Dalam tenis atau bola tangan, aktivitas berlebihan dengan otot yang tidak panas menyebabkan robekan pada otot di area ikat pinggang. Robekan serat otot di area bahu terjadi lebih sering saat mengangkat. misalnya kotak berat atau muatan lainnya. Oleh karena itu, kejadian utama robekan serat otot di area bahu tidak terkait dengan olahraga.
Penyebab utama robekannya serat otot di area bahu sering terjadi pada waktu senggang atau di rumah karena sering dilakukan gerakan yang tidak biasa dan gerakan yang dilakukan secara tiba-tiba membebani otot di area bahu. Hasilnya kemudian merobek atau merobek berbagai ikatan otot di otot bahu.
Selain pengobatan biasa untuk serat otot yang robek, upaya untuk mengobatinya dengan plester juga menjadi semakin populer. Dalam prosedur ini, yang diketahui dari fisioterapi, pita perekat elastis ditempelkan pada otot bahu yang terkena. Ini memastikan bahwa gaya tarik yang biasanya bekerja pada otot berkurang, memungkinkan otot yang robek atau robek untuk rileks. Selotip kinesio dapat dibiarkan di area yang terkena selama beberapa hari hingga beberapa minggu. Namun, jika gejala tidak membaik, konsep pengobatan harus dipertimbangkan kembali. Ada juga kemungkinan merekam secara paralel dengan metode perawatan umum lainnya.
Baca lebih lanjut tentang subjek di bawah ini Pita Kinesio
Profilaksis serat otot bahu yang robek
Serat otot yang robek di bahu seringkali dapat dicegah dengan metode sederhana. Dalam konteks ini, orang yang aktif secara fisik harus memperhatikan bahwa setiap sesi latihan harus dimulai dengan program pemanasan ringan. Dengan cara ini, otot dapat dihangatkan dan dipersiapkan secara efektif sebelum memulai fase latihan yang sebenarnya.
Karena cedera otot (otot tegang, serat otot robek, robekan otot) sering terjadi dalam suhu luar yang dingin, maka latihan pemanasan yang ekstensif harus sangat ditekankan. Untuk alasan ini, setidaknya diperlukan waktu 15 menit untuk pemanasan dalam kondisi cuaca dingin.
Di sisi lain, suhu luar yang hangat meningkatkan risiko serat otot yang robek di bahu karena hilangnya cairan dan elektrolit. Untuk alasan ini, atlet harus memastikan pasokan air dan elektrolit secara teratur.
Kemungkinan pemulihan dari otot bahu yang robek
Ada berbagai metode terapi untuk mengatasi serat otot yang robek. Perawatan serat otot bahu yang robek biasanya konservatif, mis. dengan imobilisasi dan pendinginan, bila perlu juga dengan perban kompresi yang dipasang di bahu. Dalam kebanyakan kasus, obat anti inflamasi juga diberikan secara paralel.
Tergantung pada tingkat keparahan dan keparahan robekan serat otot, dapat juga terjadi bahwa terapi konservatif tidak cukup untuk mengurangi gejala dalam jangka panjang. Yang terpenting, jika serat otot robek di area bahu juga sangat mengganggu pergerakan, prosedur operasi harus dipertimbangkan. Selama operasi, yang pada dasarnya invasif minimal, mis. menggunakan teknik lubang kunci, kamera dan alat operasi dimasukkan ke otot yang cedera melalui sayatan kecil. Di area bagian otot yang robek, klip kecil atau jahitan dipasang untuk menstabilkan otot kembali. Kemudian kulit ditutup kembali di atasnya. Fisioterapi yang konsisten kemudian harus dimulai.
Kemungkinan pemulihan dari serat otot yang robek di area bahu bagus. Hasilnya bervariasi tergantung pada tingkat dan tingkat keparahan cedera. Penting agar bahu didinginkan dan diselamatkan selama beberapa hari segera setelah otot-otot cedera (terjadi nyeri hebat, mobilitas terbatas) atau paling lambat setelah diagnosis ditegakkan oleh dokter, hingga gejala mereda.
Selanjutnya, prosedur lebih lanjut harus dibicarakan dengan dokter, apakah terapi konservatif sudah cukup dan, jika perlu, terapi bedah harus dipertimbangkan. Penting untuk tetap berpegang pada rencana terapi, karena kegagalan melakukannya dapat mengakibatkan kerusakan otot yang lebih besar dan pembatasan gerakan lebih lanjut. Seseorang kemudian berbicara tentang keluhan kronis karena pembentukan kembali serat otot menjadi jaringan parut.
