mobbing

pengantar

Bullying adalah perilaku yang melibatkan anak-anak dan orang dewasa di tempat kerja atau di sekolah secara mental dan sebagian juga secara fisik diganggu menjadi. Anda juga bisa menyebutnya teror psikologis. Namun, tidak setiap kata atau ejekan yang buruk adalah perundungan. Bullying adalah tentang penghinaan parah yang biasayang berlangsung berbulan-bulan. Satu berbicara tentang intimidasi langsung, jika Korban diserang secara verbal dan fisik akan dan dari intimidasi tidak langsung, jika Orang yang terkena dampak terisolasi menjadi.

Hampir semua orang tahu intimidasi - baik dari diri sendiri atau dari orang lain yang terpengaruh. Meskipun masalah ini diketahui dengan baik, reaksi seringkali relatif terlambat dan pelakunya sering tidak dihukum atas tindakan mereka. Dalam banyak kasus, terutama di kalangan orang dewasa, seringkali korban tidak berani curhat dan minta tolong. Mereka biasanya bertemu dengan sedikit pemahaman dan malu dipaksa menjadi korban.

Bagi banyak dari mereka yang terpengaruh, penindasan sering kali dimulai sejak awal, selama sekolah dasar atau taman kanak-kanak. Berat Depresi, gangguan makan, penurunan berat badan yang parah, gangguan pertumbuhan, gangguan kecemasan dan banyak lagi penyakit mental bisa jadi hasilnya. Banyak korban bullying membutuhkan terapi psikologis yang intensif untuk pulih dari konsekuensinya. Terkadang rawat inap di bangsal psikiatri di rumah sakit diperlukan.

Mungkin juga file Korban menjadi pelaku sendiri di beberapa titik. Di satu sisi untuk membalas dendam kepada orang-orang yang menyebabkan mereka menderita dan di sisi lain memperkuat kurangnya rasa percaya diri mereka dengan melatih kekuasaan atas orang lain.

Penyebab bullying bisa banyak. Seringkali komunitas kelas merasakan ketika ada orang yang lebih tidak stabil secara mental di antara mereka. Ini juga bisa iri hati dan dendam memainkan peran utama. Seringkali, korban bullying juga anak-anak dari latar belakang yang lebih miskin berasal atau yang hanya sedikit berbeda. Banyak dari anak-anak ini yang agak tenang dan tertutup.

Bullying mungkin terjadi di hampir setiap area. Dari Tempat kerja dan sekolah adalah contoh klasik. Tapi sekarang itu juga terjadi Perundungan siber semakin banyak melalui Internet. Benar-benar stres tentu saja area-area di mana seseorang tidak dapat “keluar” dengan mudah.

Korban bullying

Secara teori, hampir semua orang bisa menjadi korban serangan bullying. Namun demikian, ada satu yang menonjol pola tertentu saat membandingkan korban bullying. Banyak yang lebih sensitif dan sensitif daripada orang-orang di sekitar mereka. Mereka bereaksi lebih cepat terhadap situasi yang menyinggung dan memancarkan ketakutan dan ketidakamanan tertentu, yang sering disadari oleh teman sekelas atau karyawan dengan cepat.

Sering kali, orang-orang ini juga berbeda secara optikal dari orang lain. Terutama Penyandang disabilitas sering harus menanggung intimidasi. Masalah bullying juga lebih sering terjadi di antara anggota etnis minoritas yang berbicara bahasa berbeda atau yang status sosialnya berbeda dari orang lain. Sayangnya, gaya pakaian, penampilan secara umum dan harta benda sering menjadi alasan di-bully.

Jenis bullying apa saja yang ada?

Meskipun tidak ada perbedaan dalam frekuensi penindasan antara laki-laki dan perempuan, ada perbedaan cara mereka menindas korban. Wanita dan gadis cenderung meminggirkan atau mengabaikan mereka yang terkena dampak. Jadi isolasi sosial memainkan peran besar.

Pria atau anak laki-laki, di sisi lain, lebih cenderung menjadi kasar dan kasar secara verbal. Seperti disebutkan sebelumnya, penindasan tidak selalu harus berupa kekerasan. Seringkali luka emosional yang dipicu oleh pengucilan, mengatakan ketidakbenaran, mengejek atau berbisik di belakang orang yang bersangkutan. Korban bullying sering diserang langsung dengan kata-kata atau diolok-olok di depan umum.

Terkadang mereka yang terpengaruh diabaikan begitu saja dan tidak ada yang bereaksi ketika mereka mengatakan sesuatu. Ini juga dapat menyebabkan kerusakan psikologis yang parah dalam jangka panjang.

Penindasan bisa terjadi dengan banyak cara. Varian yang paling nyata adalah fisik, yaitu intimidasi fisik, di mana korban dilecehkan atau dipukuli, misalnya. Anda dapat melihat perilaku ini terutama pada anak-anak dan remaja di sekolah. Pada orang dewasa, perilaku tersebut tidak lagi mengarah pada akibat yang diinginkan, yaitu perhatian audiens tertentu.

Oleh karena itu, jauh lebih sering, ini bukanlah penindasan fisik, melainkan penindasan verbal, di mana korban dihina dan dilecehkan atas biayanya. Ini bisa berupa, misalnya, serangan terhadap penampilannya, sekolah atau prestasi kerjanya, atau situasi sosialnya. Tindakan penindasan ini dilihat oleh banyak orang sebagai lelucon dan efeknya pada korban diremehkan.

Biasanya, lebih banyak orang yang bergabung dengan pelaku daripada dalam kasus penindasan melalui kekerasan fisik, karena efek negatif pada korban tidak mudah diabaikan. Bergantung pada di mana seseorang ditindas, seseorang juga dapat membedakan antara sekolah, kantor, dan penindasan maya (penindasan online). Jika korban diganggu oleh atasannya, istilah "memerintah" digunakan.

Penindasan di tempat kerja

Penindasan di tempat kerja dapat terjadi di semua tingkatan.Dalam bullying, bagaimanapun, salah satu orang selalu menjadi korban yang lebih rendah dari orang lain atau orang lain. Ini bisa fisik dan / atau psikologis. Khususnya saat bullying di kalangan orang dewasa sulit, korban bullying biasanya tidak berani memberi tahu seseorang tentang bullying karena mereka merasa “lemah” dan tidak mau mengakui kelemahan ini.

Sayangnya, mereka yang terkena dampak seringkali tidak dapat menemukan orang yang merasakan penderitaan tersebut dan menanggapinya dengan serius. Manajer yang lebih baik khususnya dilatih dalam kaitannya dengan penindasan, semakin baik seseorang dapat mengatasi masalah ini. Penting bagi orang luar untuk dapat campur tangan secara sewenang-wenang, atau bahwa orang yang bersangkutan memiliki seseorang yang dapat mereka curhat. Banyak perusahaan besar bahkan memiliki petugas intimidasi yang dilatih secara khusus dan kemudian dapat melakukan intervensi dengan cara arbitrase dan penasehat.

Penting untuk memperhatikan kesejahteraan karyawan, menangani konflik secara terbuka dan konstruktif dan bekerja melawan konflik sejak awal untuk mencegah perundungan sebanyak mungkin.

Penindasan di tempat kerja dapat berkisar dari isolasi sosial hingga kekerasan. Seringkali korban secara sistematis dikucilkan selama perjalanan, istirahat dan pertemuan setelah bekerja. Penindasan juga dapat mencakup serangan verbal, misalnya jika orang yang bersangkutan dihina. Ada juga kemungkinan ketidakbenaran diberitahukan tentang orang yang bersangkutan, yang tentu saja dapat menyebabkan komplikasi sosial.

Penting untuk membedakan bahwa argumen satu kali atau kata yang buruk tidak berarti bahwa seseorang sedang ditindas. Sebaliknya, penindasan meluas dalam jangka waktu yang lebih lama dan terdiri dari fase yang berbeda.

Apa yang dapat saya lakukan jika atasan / supervisor melakukan penindasan?

Penindasan oleh bos menempatkan mereka yang terkena dampak dalam situasi yang sangat sulit, karena mereka tidak dapat dengan mudah membela diri karena takut kehilangan pekerjaan. Seringkali rekan kerja juga menjadi bagian dari masalah karena mereka menawarkan audiensi kepada atasan atau bahkan secara aktif berpartisipasi dalam pelecehan, sehingga orang yang terkena dampak seringkali kekurangan penghubung.

Meskipun demikian, manajer lini membuat dirinya bertanggung jawab atas tuntutan hukum dan dapat dimintai pertanggungjawaban. Namun, pertama-tama, Anda harus mencari percakapan dengan atasan dan mengatasi masalah untuk menghilangkan kesalahpahaman apa pun.

Orang yang bersangkutan juga harus mencoba menunjukkan ketidakpedulian dan ketenangan tertentu terhadap atasan dan dengan demikian menghilangkan kesenangan dari pelecehan. Tetapi jika semua ini tidak ada gunanya, orang yang bersangkutan harus beralih ke otoritas yang lebih tinggi, misalnya dewan staf. Sangat membantu untuk dapat menunjukkan bukti penindasan, seperti email atau kesaksian dari para saksi.

Pada akhirnya, bos bahkan dapat dilaporkan, tetapi sengketa hukum semacam itu membutuhkan banyak uang dan waktu. Namun demikian, proses hukum dapat disarankan dengan alasan kompensasi, antara lain jika yang bersangkutan menderita gangguan kesehatan akibat bullying.

Bullying di sekolah

Bullying tidak berhenti di sekolah atau bahkan sekolah dasar. Isolasi sosial sering kali dimulai bahkan selama taman kanak-kanak dan di taman bermain. Terutama ketika anak-anak terkena tekanan psikologis yang sangat besar pada usia dini, hal ini dapat menyebabkan gangguan mental dan fisik yang cukup besar.

Seringkali masalah pertumbuhan dan penurunan berat badan yang parah adalah akibatnya. Dalam banyak kasus, prestasi sekolah juga menurun tajam. Bahkan anak-anak pun sering mengalami depresi berat dan gangguan kecemasan. Apalagi kalau bukan lagi sekedar isolasi, tapi diserang teman sekelasnya.

Tanda klasik bullying adalah ketika seorang anak mengeluh sakit perut dan sakit kepala yang selalu datang sebelum mereka pergi ke sekolah. Dalam hal ini, orang tua harus memperhatikan.

Pendidikan tentang bullying juga sangat penting di sekolah. Murid dan guru hendaknya terbiasa dengan topik tersebut dan mengidentifikasi serta mengintervensi sesegera mungkin. Sayangnya, korban bullying kebanyakan sendirian karena banyak anak yang takut menjadi korban sendiri jika membela anak yang bersangkutan. Sayangnya, ketakutan ini sangat sering terkonfirmasi. Namun, trust guru atau guru kelas sangat cocok sebagai kontak. Anda dapat membuat perbedaan besar dalam pelajaran Anda dengan mendidik anak-anak.

Jika anak-anak terkena, ada baiknya mencari nasihat dari psikolog anak agar gangguan jiwa bisa diatasi dengan sebaik mungkin. Jika penindasan tidak berhenti meskipun telah dilakukan semua upaya, disarankan dalam kasus yang sangat parah untuk mengeluarkan anak Anda dari lingkungan ini dan, misalnya, pindah sekolah.

Anak-anak yang memiliki status sosial yang berbeda dari anak-anak lainnya di kelas, memiliki kecacatan, atau berbicara bahasa yang berbeda khususnya berisiko mengalami perundungan. Seringkali, anak-anak yang sangat cerdas atau anak-anak yang introvert juga terpengaruh.

Baca lebih lanjut tentang subjek di: Bullying di sekolah dasar.

Penindasan sosial

Jejaring sosial seperti Facebook, Twitter, Instagram atau Snapchat menawarkan platform optimal untuk apa yang disebut cyberbullying atau cyberbullying, yaitu bullying melalui Internet. Penyerang, atau "penindas", menggunakan layanan ini untuk melecehkan, menghina, atau mengekspos korbannya dengan mis. Meninggalkan komentar jorok di pihak korban, mengedit gambar secara negatif atau mengunggah video yang merendahkan martabat.

Anonimitas Internet membuatnya sangat mudah bagi pelaku untuk meneror orang lain, itulah mengapa cyberbullying menjadi masalah yang semakin besar. Bentuk penindasan ini sering kali mempengaruhi korban lebih dari pelecehan di sekolah atau di tempat kerja, karena dapat diserang sepanjang waktu melalui Internet dan oleh karena itu bahkan tidak aman di rumah.

Selain itu, penyerang tidak melihat reaksi orang yang terluka dan tidak diperlambat olehnya. Penonton juga lebih banyak, karena konten yang menyinggung dapat disebarluaskan dengan sangat cepat. Korban serangan cyberbullying masih nyaris tidak terlindungi dan pelakunya sulit diidentifikasi. Situasi hukum tertinggal dari perkembangan Internet dalam hal ini.

Apa konsekuensi jangka panjang dari penindasan?

Tujuan penindasan adalah untuk secara sistematis mengecualikan, mempermalukan, dan melemahkan korban agar terlihat lebih baik sebagai individu atau kelompok. Bagi korban, ini berarti serangan terus-menerus terhadap harga diri dan isolasi sosial total di lokasi penindasan. Orang tersebut menjadi tidak aman dan stres, kehilangan kepercayaan diri dan akhirnya bisa sakit parah.

Gejala khas orang yang diintimidasi termasuk masalah tidur dan konsentrasi, gangguan makan, kecemasan atau keluhan fisik seperti sakit perut dan sakit kepala. Dalam jangka panjang, hal ini bahkan dapat menyebabkan penyakit fisik atau mental yang serius, seperti gangguan kardiovaskular atau depresi.

Oleh karena itu, banyak yang menderita secara psikologis atau fisik akibat perundungan selama bertahun-tahun. Misalnya, orang yang diintimidasi di masa kanak-kanak sering kali merasa lebih sulit di kemudian hari dalam kehidupan kerja mereka, menderita kecemasan sosial, dan berisiko lebih tinggi mengalami depresi.

Dalam kasus terburuk, orang tersebut dapat berada di bawah tekanan emosional yang tinggi sehingga mereka akhirnya bunuh diri.

Apa gejala khas yang menyertai korban bullying?

Bullying merupakan beban yang sangat berat bagi korban, yang pada suatu saat juga berdampak pada kehidupan di luar situasi bullying, misalnya terwujud dalam berbagai gejala tidak hanya di tempat kerja, tetapi juga dalam kehidupan sehari-hari lainnya. Gangguan konsentrasi dan penurunan kinerja, kegugupan, masalah tidur atau penurunan ketahanan psikologis dan bahkan serangan panik sangat khas.

Korban mengalami gangguan fisik seperti gangguan pencernaan dan mual, berkeringat, jantung berdebar atau pusing. Gejala-gejala ini kemudian muncul tidak hanya dalam kaitannya dengan penindasan, tetapi juga dalam situasi di mana orang tersebut akan merasa nyaman. Jiwa tidak dapat memproses beban ini dengan mudah dan dengan demikian mempengaruhi semua bidang kehidupan sehari-hari.

Oleh karena itu bullying tidak hanya menjadi masalah di sekolah atau di tempat kerja, tetapi bisa membuat seseorang sakit secara permanen. Dengan demikian, gejala yang disebutkan dapat membentuk dirinya sendiri dan, selain masalah psikologis seperti depresi, juga menyebabkan penyakit pada sistem kardiovaskular, sistem kekebalan, saluran pernapasan, atau saluran pencernaan.

Apa penyebab bullying?

Penindasan terjadi pada prinsipnya di mana pun orang berkumpul, seperti di sekolah, di tempat kerja, di klub atau di Internet. Oleh karena itu, jenis perilaku dominasi ini tampaknya secara fundamental berlabuh dalam kehidupan sosial kita dan, setidaknya dalam ciri dasarnya, berasal dari kebutuhan akan pangkat dan hierarki orang.

Oleh karena itu, alasan penindasan biasanya terletak pada dorongan penyerang untuk menegaskan dirinya sendiri, konflik pribadinya, dan struktur sosial tempat ia berada, misalnya sekolah atau tempat kerja. Faktor stres positif yang khas di lingkungan ini, misalnya, beban kerja yang tinggi, suasana kerja yang buruk, struktur hierarki atau peran atau tugas yang tidak jelas, dan tuntutan yang berlebihan. Karakter dominan suka membiarkan hal ini membuat stres pada sesama manusia, orang yang enggan lebih cenderung menjadi target serangan ini.

Apakah penindasan merupakan tindak pidana?

Penindasan seperti itu tidak terdaftar dalam hukum pidana dan karenanya tidak dapat dihukum. Namun, tindakan individu dalam konteks bullying sangat melanggar hukum jika mewakili fakta seperti pemaksaan, pencemaran nama baik, atau penghinaan. Selain itu, penindasan dapat dianggap membahayakan fisik jika korban menjadi sakit mental atau fisik akibat pelecehan dan hal ini disahkan oleh dokter.

Di Jerman tidak ada undang-undang seragam yang melarang penindasan, tetapi ada undang-undang yang melarang tindakan penindasan secara individu. Oleh karena itu, dalam kasus-kasus perorangan sulit untuk mengajukan tuntutan hukum jika fakta-fakta individu terlebih dahulu harus dibuktikan.

Ini adalah masalah besar terutama dengan cyber bullying, yaitu bullying di Internet. Ini termasuk, misalnya, penyebaran gambar atau video pribadi yang mengagungkan kekerasan atau ejekan di media sosial seperti Facebook. Di Internet, bagaimanapun, tidak hanya tindakan kriminal individu, tetapi juga identitas terdakwa harus diklarifikasi.

Jika pelaku berhasil dihukum, baik secara online, di sekolah atau di tempat kerja, dia dapat menghadapi denda atau bahkan penjara hingga 3 tahun, tergantung pada pelanggarannya.

Bantuan untuk penindasan

Meski subjek bullying di masyarakat seringkali masih menjadi isu Topik tabu ada lebih banyak cara untuk mencari bantuan. Karena sangat sulit untuk mempertahankan diri Anda sendiri dari para penyiksa Anda sendiri, Anda harus melakukannya Temukan sekutu. Itu berarti teman, keluarga, kenalan, guru, atau atasan. Teman sekelas atau karyawan juga dapat memberikan dukungan. Jika tidak, supervisor atau guru dapat melakukan pekerjaan pendidikan yang sesuai dan mencoba berbicara dengan para pengganggu.

Selanjutnya berdiri banyak kelompok swadaya tersedia di mana Anda dapat belajar bagaimana menghadapi penindasan dan bahwa Anda tidak sendiri. Ini juga direkomendasikan di Penasihat atau banyak Situs internet Cari bantuan dan nasihat. Tentu saja ada juga opsi salah satunya Terapi atau konsultasi dari psikolog / psikoterapis.

Apakah ada ujian untuk penindasan?

Berbagai situs web menawarkan kemungkinan menggunakan kuesioner untuk mengidentifikasi perilaku yang diamati sebagai penindasan. Namun, tidak ada tes yang pasti, karena intimidasi dapat terjadi dalam berbagai cara dan tes semacam itu hanya dapat menilai perspektif subjektif dari orang yang bersangkutan.

Jika Anda memiliki teman atau kolega di lokasi penindasan yang mengetahui situasinya dan dapat memberi Anda penilaian obyektif saat menyelesaikan tes semacam itu, Anda akan mendapatkan hasil yang lebih bermakna.