KONSEP METODE DHB

Apa yang membuat konsep metode bagus?

Bermain hanya bisa dipelajari dengan bermain. Prinsip ini fundamental untuk pendidikan anak. Karakteristik teknis individu seperti daya lempar yang baik, dll. Tidak sesuai dengan karakteristik situasional handball. Anak-anak dan remaja harus berinteraksi dengan pemain lain dalam situasi permainan yang terus berubah dan bereaksi secara taktis terhadap lawan. Oleh karena itu, perolehan elemen teknis terkait erat dengan setidaknya tindakan taktis sederhana. Pelempar yang baik harus mengenali dan mencari situasi di mana dia bisa memainkan keahliannya.

Umum

Dasar untuk setiap konsep metode, apa pun olahraga, adalah daya tarik dan penawaran olahraga. Sebagian besar konsep hampir tidak memperhitungkan kegembiraan anak-anak dalam bermain, yang sangat penting. Ditransfer ke permainan bola tangan, ini berarti lemparan ke gawang. Mereka yang tidak menawarkan olahraga ini dengan cara yang menarik akan segera menyadari bahwa anak-anak kehilangan minat mereka pada olahraga ini dan beralih ke olahraga lain yang lebih menarik.

Permainan kecil tidak diragukan lagi merupakan prioritas tinggi dalam pelatihan ramah anak, tetapi mereka bukan komponen utama, tetapi hanya digunakan sebagai suplemen dalam bola tangan. Permainan target yang melempar ke gawang tidak boleh diabaikan.

Bermain bola tangan harus diintegrasikan ke dalam latihan bola tangan sedini mungkin dan merupakan prioritas mutlak dalam latihan.

Di masa kanak-kanak, persyaratan awalnya dikurangi oleh sejumlah kecil pemain. Dalam handball, hal ini diwujudkan dengan mini game 4 + 1.

Dengan demikian, pengalaman bermain game adalah dasar dari semua poin pelatihan.

Namun, pendukung konsep lain juga harus benar bahwa keterampilan teknis tertentu harus dipelajari secara konvensional agar dapat bermain sama sekali. Keterampilan ini meliputi Lempar, tangkap dan Memantul. Oleh karena itu prinsip dasarnya adalah penggunaan bola tangan. Selain itu, teknik individu diajarkan pada apa yang disebut jalan samping. Konten pelatihan selalu diarahkan pada permainan target masing-masing. Itu selalu penting untuk berlatih dan mencoba berbagai hal secara mandiri.

Belajar bermain bola tangan

Itu Konsep metode belajar bermain bola tangan memiliki struktur yang mirip dengan rumah. Pertama-tama, fondasi yang kokoh dan stabil harus menjadi dasar. Fondasi rumah dan tiang penyangga adalah yang terbaik dari satu keserbagunaan motorik (silakan lihat pembelajaran motorik). Oleh karena itu sangat tidak bijaksana untuk mengkhususkan anak-anak dalam olahraga individu pada usia dini. Semakin berbeda seluruh pelatihan motorik berlangsung di masa kanak-kanak, semakin baik hasil akhir dari pemain serba bisa.

Tujuan pertama pelatih bola tangan adalah itu Game target 4 + 1yang harus selalu dia awasi.

Elemen teknis berikut harus dilatih berdasarkan satu sama lain:

Belajar melempar

Buang pantulan

Melempar pantulan gratis

Lempar setelah mengoper

Mengatasi lapangan bermain

Lari dan lempar bebas

Mainkan 2 lawan 1

Mainkan 2 lawan 2

Game 3 melawan 2, 4 melawan 2, 3 melawan 3, 4 melawan 3 dan 4 melawan 4

Game target pertama 4 + 1

Game target 6 + 1

Dari Lemparan gol adalah konten dasar dari setiap permainan target dan oleh karena itu dilatih terlebih dahulu. Anda mulai dengan formulir pertama 1:0, setiap pemain melempar dengan bebas ke gawang tanpa ada pemain atau lawan lain. Penting bagi seorang penjaga gawang untuk selalu menjaga gawang karena alasan motivasi. Ukuran taktis individu dari Sampah sedang dikembangkan. Pada tahap pembelajaran kedua, Anda bergerak dengan bola (memantul). Ini memotivasi anak-anak dan perhatiannya difokuskan sepenuhnya pada diri Anda sendiri dan bola. Aspek pertama dari peraturan harus diajarkan, misalnya hanya tiga langkah setelah mengambil bola. Pada tahap pembelajaran ke-3 datang lebih dulu Situasi 1: 1 dengan memantul gratis. Anak-anak belajar bagaimana bermain melawan lawan / bek dengan cara memantul. Perlu juga disebutkan di sini bahwa penyerangan dan pertahanan harus selalu dilatih pada waktu yang sama, dan tidak terpisah satu sama lain, seperti yang sering terjadi dalam praktik. Ini ada di level 4 dan 5 Melemparkan dan Untuk menangkap dalam fokus. Di level 6, fokusnya adalah untuk pertama kalinya berlari tanpa bola. Dalam situasi ini, bek juga belajar bahwa ia harus bertindak antara lawan dan gawang. Dua level permainan berikutnya, 2:1 dan 2:2 adalah tahap awal dari yang pertama Game target 4 + 1. Tindakan taktis kelompok pertama dari kerja tim dilatih. Berdasarkan hal ini, berbagai situasi permainan diujicobakan pada tahap pembelajaran ke-9 hingga permainan 4 + 1 dalam permainan lintas negara di tahap ke-10. Urutan tingkat pembelajaran tidak selalu harus dilakukan dalam urutan ini. Anak-anak juga harus menerapkan permainan 4 + 1 tadi. Variasi jumlah dalam serangan dan pertahanan secara khusus menimbulkan keuntungan atau kerugian.

Prinsip metodologis dirangkum

Belajar bermain dengan bermain

Selalu lihat pelatihan teknis sebagai pelatihan taktis

Rangkaian latihan tambahan merupakan bagian penting dari pelatihan

Tujuannya adalah untuk belajar berdasarkan persyaratan permainan target masing-masing

Jangan melatih serangan dan pertahanan secara terpisah, tetapi selalu bersama

Pengalaman permainan dalam siklus metodis (bermain - latihan - bermain)

Belajar bermain berarti menemukan solusi untuk situasi permainan. Bermain dalam situasi standar ada di latar depan.