Salep lemon

Nama latin

Melissa officinalis

Nama umum

Gulma lebah, kesejahteraan wanita, lemon balm

Deskripsi tanaman

Lemon balm tumbuh hingga 70 cm tinggi. Batang persegi, bercabang lebat, daun kecil dan bunga putih tidak mencolok. Saat daun segar digosok dengan jari, a bau seperti lemon.

Masa kejayaan: Juli hingga Agustus.

Kejadian: Berasal dari daerah Mediterania, di sini juga di kebun, untuk produksi obat-obatan, lemon balm juga ditanam dalam budaya.

Bagian tanaman digunakan sebagai obat

Daun lemon balm, dipanen sebelum berbunga dan dikeringkan dengan lembut, digunakan untuk pembuatan obat-obatan. Itu Minyak esensial diekstraksi dari seluruh pabrik dengan bantuan distilasi uap.

Bahan

  • Minyak esensial melissa
  • Tanin dan zat pahit
  • Flavonoid
  • Mineral

Efek dan aplikasi obat

Lemon balm bekerja meyakinkan dan sedikit antispasmodik. Prioritas untuk Menenangkan saraf dan S.promosi tidur bekas.

Juga di ketidaknyamanan perut gugup dan Perut kembung Lemon balm digunakan.

Melissa adalah komponen dari banyak spesialisasi pengobatan, misalnya campuran teh. Produk paling terkenal mungkin adalah "Biara Lady Melissa Spirit ".

persiapan

1. Teh lemon balm untuk menenangkan dan membantu tidur jika sulit tidur: 3 sendok teh daun lemon balm sudah termasuk ¼ l air mendidih dituangkan, Anda membiarkan dia Seduh selama 10 menit, permen dengan madu dan minum 3 cangkir sehari.

2. Mandi Melissa (menenangkan dan menyeimbangkan): Bawalah 50 g daun lemon balm 1 liter air sampai mendidih, diamkan selama 10 menit dan saring. Ekstrak lemon balm ini ditambahkan ke bak mandi penuh.

Kombinasi dengan tanaman obat lain

  • valerian
  • melompat dan
  • Salep lemon

dicampur di bagian yang sama. membuat teh yang menenangkan. Persiapan seperti dijelaskan di atas.

Di Gangguan pencernaan Anda bisa membuat campuran teh berikut:

  • Daun lemon balm 20,0 g
  • Biji milk thistle 30.0 g
  • Akar dandelion 10.0 g
  • Daun peppermint 20.0 g
  • Ramuan yarrow 20.0 g

Ambil 1 sendok teh campuran ini dan tuangkan satu di atasnya secangkir besar air mendidih, diamkan semuanya selama 10 menit. Kemudian saring dan tanpa pemanis makanan minum secangkir.

Efek samping

Sejauh ini, diharapkan tidak ada efek samping saat mengonsumsi lemon balm.