Ginekologi Dan Obstetrics-

ASI

komposisi

Kebanyakan ASI terdiri dari air. Ini mengandung zat seperti karbohidrat, protein, lemak, mineral, elemen jejak, vitamin, hormon dan sel kekebalan.
Sumber energi utama adalah lemak, yang dapat diserap (diserap) secara optimal dengan adanya enzim lipase yang membelah secara simultan. Selama menyusui, komposisi, jumlah dan bahkan rasa susu berubah.

Dalam beberapa hari pertama setelah melahirkan, payudara mengandung kolostrum. Ini memiliki sedikit efek pencahar, sehingga buang air besar pertama bisa segera terjadi. Komposisinya sangat disesuaikan dengan perut bayi baru lahir yang tidak terlatih. Ini mengandung relatif sedikit lemak dan karbohidrat, tetapi banyak protein, vitamin, mineral dan, yang terpenting, sel-sel kekebalan.

Setelah sekitar empat hari, file Foremilk itu Susu transisiyang berubah setelah sekitar dua minggu setelah dewasa ASI diganti. Selama transisi ini, kandungan protein dan mineral menurun terus-menerus, sedangkan kandungan karbohidrat dan lemak meningkat sebagai kompensasi untuk memenuhi kebutuhan energi bayi yang lebih tinggi. Konsistensi file ASI menjadi lebih cair dan warnanya lebih terang.

Saat menyusui, susu bagian depan yang encer dan menghilangkan dahaga keluar dari payudara lebih dulu (lihat juga payudara wanita) di danau susu di belakang Areola disimpan. Anak itu kemudian mengisap yang lebih besar dan mengenyangkan Hindmilk, dari bagian posterior kelenjar susu.

Kebutuhan cairan anak

Kebutuhan cairan pada bayi baru lahir yang sehat ditentukan oleh ASI cukup tertutup. Bahkan pada hari-hari musim panas, tidak ada cairan tambahan yang diperlukan - anak akan memenuhi kebutuhan cairan mereka yang meningkat dengan minum lebih sering.
Pasokan cairan tambahan bahkan dapat membebani perut kecil dan mengganggu produksi ASI - dengan pemakaian yang lebih jarang.

Hisap yang tepat

Dengan hisapan yang benar / Menyusui Bibir anak menghadap ke luar dan juga menutupi areola. Wajahnya dekat dengan dadanya dan pipinya montok. Jika tidak demikian halnya, yaitu bibir diputar ke dalam, pipi agak tertarik ke dalam atau hanya puting susu yang dimasukkan, anak tersebut minum secara tidak benar. Nyeri puting juga hanya terjadi sebentar, jika ada, saat Anda mulai menyusui.

Karena hisapan yang salah gampang Kekurangan susu, Kemacetan susu atau puting meradang, proses menyusui harus dihentikan sebentar. Untuk melakukan ini, jari kelingking harus didorong dengan lembut ke sudut mulut anak sehingga ia bisa melepaskan dadanya dan mencoba lagi.

Catatan: puting berantakan

Mengisap dada yang salah juga bisa disebut apa yang disebut Puting berantakan terjadi. Ini terjadi saat menyusui dengan botol dan saat menggunakan empeng atau pelindung puting. Karena benda-benda ini memerlukan teknik isap yang sama sekali berbeda dengan teknik isap pada payudara, anak dapat menjadi bingung dan praktis tidak belajar cara menyusu dengan benar selama menyusui. Oleh karena itu, penting, terutama dalam enam minggu pertama setelah melahirkan, melepaskan alat bantu hisap ini dan sebagai gantinya menggunakan cangkir, jarum suntik atau alat menyusui khusus. Jika memungkinkan, ini hanya boleh digunakan jika pemberian makanan tambahan benar-benar diperlukan, karena menyusui saja adalah metode pembelajaran terbaik untuk teknologi hisap yang benar.

"Memerah" ASI

Payudara bisa dikosongkan secara manual atau dengan pompa.

Memompa ke bawah cocok untuk menjembatani saat Menyusui untuk sementara tidak memungkinkan serta untuk membuat persediaan ASI. Perawatan harus dilakukan untuk memastikan kebersihan yang baik. Tangan harus dicuci sebelum memerah ASI dan pompa harus dimasukkan ke dalam mesin pencuci piring sesudahnya.

Apakah sakit atau bayi prematur, tindakan higienis harus diperketat. Dianjurkan untuk mandi setiap hari dan mengganti bra setiap hari serta membersihkan payudara secara singkat langsung sebelum memompa.
Tetes ASI yang pertama kali diperas harus dibuang dan pompa direbus. Pompa mana yang cocok tergantung pada kebutuhan. Dengan penggunaan biasa, pompa listrik digunakan untuk memompa keluar ASI masuk akal. Segera setelah pompa diperlukan dari sudut pandang medis, pompa tersedia dengan resep.

Payudara harus dihangatkan dan / atau dipijat sedikit sebelum dipompa. Memompa kedua payudara pada saat yang sama merangsang produksi ASI dengan sangat baik, tetapi hanya dapat dilakukan dengan pompa ganda. Dengan pompa tunggal, sisi harus diganti setelah beberapa menit dan prosesnya memakan waktu sekitar dua kali lebih lama dengan pompa ganda (30 menit).

Mengosongkan tangan sangat cocok untuk melegakan payudara jika ASI terlalu banyak. Akibatnya, tekanan menurun dan, berbeda dengan pompa, produksi ASI tidak terstimulasi. Sebelum melakukan ini, kehangatan dan pijatan ringan bermanfaat. Selama pengosongan berikutnya, puting tidak boleh disentuh - tekanan hanya didistribusikan di sekitar puting.

Seperti di Gagang C. Pertama, danau susu di sekitar puting susu diolesi dengan ibu jari, telunjuk dan jari tengah. Kemudian jari-jari tersebut harus diletakkan kembali dalam radius beberapa sentimeter di sekitar puting susu. Ibu jari sekali lagi di atas, telunjuk dan jari tengah di bawah puting. Sekarang dada diangkat secara berirama satu demi satu, dengan jari-jari menempel pada Tulang rusuk ditekan lalu ibu jari dan telunjuk saling menekan.

Penyimpanan ASI yang benar

ASI sebaiknya disimpan dalam wadah plastik atau kaca dengan tutup ulir. Sebagai pemeriksaan, ini juga harus diberikan tanggal dan waktu saat payudara dikosongkan.

Jika susu beku akan dibawa dari satu freezer ke freezer lainnya, rantai dingin tidak boleh terputus (Tas keren !). Untuk bahannya, yang terbaik adalah mencairkan susu beku di lemari es selama 24 jam. Namun jika sudah dibuka, hanya akan bertahan 12 jam di lemari es. Sebagai alternatif, susu beku juga bisa dipanaskan di bak air panas tidak pernah di microwave. Susu yang sudah dicairkan tidak boleh dibekukan kembali dan ASI yang sudah dihangatkan harus dibuang seluruhnya.

Info: Umur simpan ibu saya

Pada suhu kamar ASI hanya sekitar tujuh jam, di lemari es (4 ° Celcius!) dapat disimpan hingga delapan hari. ASI disimpan di dalam freezer selama sekitar dua minggu dan di dalam freezer (-18 ° Celsius) selama setengah tahun.

Memberi makan

Jika pemberian makan tambahan diperlukan dalam empat hingga enam minggu pertama, tetapi penyapihan tidak diinginkan, seseorang harus melakukannya Aplikasi botol bisa dihindari (Kebingungan pada puting susu, lihat di atas).
Dalam hal ini, yang terbaik Kit menyusui. Sang ibu membawa botol berisi makanan tambahan di lehernya, dari situ dua tabung kecil mengarah ke payudara kanan dan kiri. Anak meminum ASI dan makanan tambahan pada saat yang bersamaan dan merangsang produksi ASI.
Menyuntikkan susu ke dalam mulut anak dengan alat suntik kecil (Pengumpan jari) langsung di dada mungkin. Jika keduanya tidak berfungsi, Anda dapat menggunakannya Cangkir atau sendok beri makan. Anak itu harus menjilat susu dari cangkirnya sendiri. Metode ini memiliki kelemahan yaitu produksi ASI tidak terstimulasi.

Menjadi a Menambahkan makanan padat perlu (idealnya hanya setelah bulan ke-6), ini harus dilakukan secara perlahan dan bertahap. Makanan susu lainnya harus selalu diganti dengan bubur setelah satu bulan. Bahan-bahannya harus dicoba, yang disukai dan didapat anak. Jika anak menolak bubur pada awalnya, bubur dapat disusui kembali sepenuhnya dan upaya lain dapat dimulai beberapa hari kemudian. Jika bubur diolah sendiri, bahan-bahannya harus berasal dari pertanian organik.

Anda harus mulai dengan satu Haluskan sayuran, yang ditambahkan kentang dan daging atau biji-bijian dan buah-buahan sebagai alternatif. Anda harus menghindari segala jenis bumbu (termasuk garam dan gula!). Kentang dan parsnip, serta wortel dan labu, adalah sayuran yang sangat baik. Jumlahnya per makan harus ditingkatkan dari sekitar lima sendok teh menjadi sekitar 200 gram. Jika Anda tidak menyusui setelah makan, sekitar satu sendok makan minyak bunga matahari harus ditambahkan ke dalam makanan.

Makan malam adalah makan kedua yang enak Bubur susu dan sereal. Biji-bijian harus sampai bulan kesepuluh bebas gula (soba, millet, bubur jagung), kemudian gandum dan gandum dan setelah tahun pertama kehidupan juga bisa diberi makan gandum hitam.
Agar zat besi dapat terserap dengan baik dari bijinya, beberapa buah harus ditambahkan pada bubur.
Makanan ketiga adalah makanan yang murni Makan buah sereal dalam pertanyaan.
Di sela-sela itu, anak dapat diberikan makanan padat untuk latihan, seperti potongan buah-buahan atau ketupat, sehingga mereka dapat ikut makan pada usia sekitar dua belas bulan.