Sakit kepala pada penyakit tulang belakang leher
Sakit kepala yang terlokalisasi di bagian belakang kepala atau yang menepi dari belakang sering dikaitkan dengan tulang belakang leher. Ada banyak nama berbeda untuk sakit kepala jenis ini seperti sakit kepala leher, sindrom tulang belakang leher atau sakit kepala oksipital. Diagnosis sakit kepala yang berasal dari tulang belakang leher sering dibuat, tetapi istilah ini sangat tidak tepat karena penyebabnya bisa sangat berbeda. Nyeri bisa unilateral atau bilateral atau berpindah sisi. Faktor pemicunya seringkali merupakan posisi yang bertahan lama dimana kepala harus dipegang, misalnya saat melakukan pekerjaan kantoran. Sakit kepala yang berasal dari tulang belakang leher lebih sering terjadi saat Anda bangun di pagi hari.
Baca lebih lanjut tentang subjek di: Kembali sakit kepala
Gejala
Menggambar sakit kepalayang menjalar di sepanjang garis dari leher ke belakang kepala hingga ke tengah kepala adalah gejala khas sakit kepala yang berasal dari tulang belakang leher. Tetapi juga nyeri tajam di tingkat vertebra serviks kedua atau langsung di belakang kepala dijelaskan. Saluran atau titik yang menyakitkan terasa sakit saat ditekan, karakteristik khasnya adalah yang disebut Sakit saat mengetuk saat mengetuk tulang belakang leher. Di sisi lain, gerakan ringan atau peregangan pada leher atau kepala dapat meredakan nyeri. Kebanyakan sakit kepala leher memburuk saat kepala berada dalam posisi ekstrim, misalnya saat dagu diletakkan di dada atau kepala diputar secara ekstrim. Mereka yang terpengaruh sering mengeluh terlalu banyak Ketegangan dan pengerasan di area bahu dan leher, juga nyeri yang menyebar di lengan dan jari mungkin. Ketegangan sering kali mengarah ke salah satunya kekakuan gerakan yang menyakitkan. Dikombinasikan dengan sakit kepala Anda bisa Pusing, penglihatan kabur dan Telinga berdenging terjadi. Terkadang gejala neurologis seperti Kesemutan, mati rasa, atau kelumpuhan diamati.
penyebab
Ketegangan pada otot-otot di leher dan punggung tampaknya menjadi penyebab utama sakit kepala yang berasal dari tulang belakang leher. Tetapi juga ketegangan pada sendi temporomandibular, benturan ujung belakang dengan whiplash, posisi duduk tertentu (misalnya di depan monitor), ketegangan pada tulang tengkorak atau struktur di fossa tengkorak, atau kemiringan panggul dibahas sebagai kemungkinan penyebab sakit kepala leher.
Penyebab nyeri lainnya yang mungkin adalah:
- Tonjolan cakram pada tulang belakang leher
- Diskus hernia pada tulang belakang leher
- Keausan (arthrosis facet)
- Penyumbatan pada tulang belakang leher
atau - Radang sendi kecil di tulang belakang leher
Ketegangan di area trapezius berperan sebagai penyebab terjadinya ketegangan otot. Trapezius adalah otot yang menarik dari tulang belakang dada melewati leher ke bagian belakang kepala. Dalam perjalanannya seringkali ada ketegangan, titik, atau saluran yang menyakitkan yang menyakitkan untuk ditekan. Ketegangan otot adalah hasil dari stimulasi otot yang berlebihan, yang menyebabkan kram pada serat otot. Akibat ketegangan otot yang konstan ini, area otot tidak lagi disuplai darah. Ini menciptakan siklus negatif, karena otot membutuhkan sirkulasi darah yang baik untuk melepaskan ketegangan dengan sendirinya. Saraf mengalir melalui trapezius di bagian belakang kepala (Saraf oksipital mayor) berasal dari vertebra serviks kedua. Saraf ini bertanggung jawab atas persepsi sensitif terhadap sensasi seperti tekanan, sentuhan, getaran, rasa sakit dan suhu baik dari kulit kepala berbulu di area belakang kepala (Wilayah oksipital) dan meninges dari fossa posterior.
Banyak teori yang menjelaskan perkembangan sakit kepala tulang belakang leher karena postur tubuh yang salah (misalnya karena posisi kerja, pelatihan yang salah, peregangan otot yang berlebihan) sehubungan dengan kurangnya gerakan. Namun demikian, selalu ada orang yang mengeluhkan sakit kepala yang berasal dari tulang belakang leher, yang penyebab strukturalnya telah dikesampingkan dan yang banyak bergerak dan meregangkan tubuh (misalnya atlet top, pengrajin, atlet yoga). Jadi tampaknya secara individu sampai batas tertentu seberapa cepat seseorang mengembangkan sakit kepala leher karena ketegangan punggung.
Ketidaksejajaran rahang, gigi nokturnal menggemeretak, salah menggigit atau menggeretakkan rahang di siang hari juga dapat menyebabkan sakit kepala karena ketegangan pada sendi rahang. Ada hubungan mekanis dan saraf yang erat antara tulang belakang leher dan sendi temporomandibular, yang dapat menjelaskan hubungannya. Ketegangan pada sendi temporomandibular yang berlanjut di leher dan memicu sakit kepala sering kali diobati dengan bidai gigitan, yang seharusnya mencegah bunyi berderak. Penyebab lain bisa jadi cedera whiplash, misalnya sebagai bagian dari tabrakan bagian belakang. Ini menciptakan kekuatan tersentak-sentak di tulang belakang leher bagian atas, yang dapat memicu sakit kepala parah. Penyebab keluhan tampaknya adalah iritasi pada vertebra serviks dan jaringan di sekitarnya akibat kekuatan yang tidak wajar dalam whiplash.
Asimetri yang disebabkan oleh kemiringan panggul dapat ditularkan ke tulang belakang melalui otot (misalnya melalui otot fleksor pinggul, muskulus iliopsoas), berlanjut ke tulang belakang leher dan menyebabkan sakit kepala. Disk yang menonjol (Penonjolan) atau cakram hernia (Prolaps) di daerah tulang belakang leher juga bisa memicu sakit kepala leher. Biasanya ada nyeri yang menyertai di lengan.
Baca lebih lanjut tentang topik ini di: Penyebab sakit kepala
terapi
Perawatan untuk sakit kepala yang menjalar dari tulang belakang leher harus didasarkan pada penyebabnya. Bentuk pengobatan yang paling umum adalah fisioterapi (Fisioterapi), Olahraga, pijat dan a terapi nyeri obat. Latihan pembelajaran untuk Mengendurkan otot bahu dan leher atau untuk Memperbaiki fungsi sendi dapat menyebabkan perbaikan permanen dari sakit kepala terkait tulang belakang leher. Pada dasarnya, sangat disarankan untuk menggunakan Perkuat otot punggung dan Mengimbangi postur tubuh yang burukuntuk mengatasi sakit kepala. Pembukaan chirotherapeutic di daerah tulang belakang leher, terutama di daerah sendi intervertebralis, dapat meredakan nyeri. Tindakan chirotherapeutic pada tulang belakang leher sebaiknya hanya dilakukan oleh dokter atau terapis berpengalaman, karena dapat menyebabkan kerusakan saraf yang parah.
Beberapa prosedur naturopati dapat dicoba untuk pengobatan sakit kepala yang berasal dari tulang belakang leher.Jadi mungkin saja intoleransi makanan diperlakukan sebagai pemicu, tetapi berbagai jenis akupunktur juga dianggap membantu sebagai metode penyembuhan alami melawan sakit kepala yang disebabkan oleh tulang belakang leher.
Sering disebut Terapi saraf digunakan untuk mengatasi sakit kepala leher. Dalam terapi saraf, titik-titik tertentu di area bahu dan leher anestesi lokal (Anestesi lokal) disuntikkan untuk menyelaraskan dan mengendurkan jaringan.
