Saraf Skiatika Terjepit - Apa yang Harus Dilakukan?

penyebab

Karena proses yang relatif rumit, cedera serius pada saraf skiatik (saraf skiatik) dapat terjadi, terutama sehubungan dengan kecelakaan:

• Fraktur panggul
• Fraktur femoralis dan
• Dislokasi (Dislokasi) dari sendi sakrum-iliaka dapat menyebabkan kelumpuhan saraf skiatik.

Injeksi vaksin intramuskular ke bokong juga menimbulkan risiko cedera pada saraf ini.

Salah satu penyakit saraf skiatik yang paling umum disebut linu panggul (lihat lumboischialgia), yang terjadi saat saraf terjepit.

Terjebak dapat terjadi karena berbagai penyakit sebelumnya dan, yang terpenting, urutan gerakan yang salah, dan tekanan mekanis yang kuat juga dapat menyebabkan linu panggul.

Kondisi khusus yang disebut spondylolisthesis (Pusaran meluncur), menyebabkan mencubit saraf skiatik. Dalam perjalanan tergelincirnya vertebra ini, tubuh vertebral individu bergeser satu sama lain sedemikian rupa sehingga berbagai saraf, termasuk saraf skiatik, dapat terjepit.

Selain itu, proses inflamasi atau tekanan berlebihan di area akar saraf dapat menyebabkan saraf skiatik terjepit.

Hal ini sering terjadi selama kehamilan yang ada, karena seiring pertumbuhan anak, berbagai struktur anatomi bergeser yang dapat mencubit saraf skiatik.

Baca lebih lanjut tentang subjek di: Lumboischialgia pada kehamilan seperti Saraf terjepit

Penyebab lain yang mungkin adalah retensi cairan (edema), fraktur vertebra atau tumor.

Gambar saraf skiatik

1. Saraf siatik -
   Saraf siatik
2. Disk melengkung
3. Prolaps disk -
   Prolaps nukleus pulposus
4. Inti agar-agar -
   Nucleus pulposus

Anda dapat menemukan gambaran umum dari semua gambar Dr-Gumpert di: ilustrasi medis

Janji dengan spesialis punggung?

Saya akan dengan senang hati memberi tahu Anda!

Siapa saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya seorang spesialis ortopedi dan pendiri .
Berbagai program televisi dan media cetak secara teratur melaporkan pekerjaan saya. Di televisi HR, Anda dapat melihat saya setiap 6 minggu secara live di "Hallo Hessen".
Tapi sekarang cukup ditunjukkan ;-)

Tulang belakang sulit dirawat. Di satu sisi terkena beban mekanis yang tinggi, di sisi lain mobilitasnya tinggi.

Perawatan tulang belakang (misalnya cakram hernia, sindroma facet, stenosis foramen, dll.) Oleh karena itu membutuhkan banyak pengalaman.
Saya fokus pada berbagai macam penyakit tulang belakang.
Tujuan pengobatan apapun adalah pengobatan tanpa pembedahan.

Terapi mana yang mencapai hasil terbaik dalam jangka panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua informasi (Pemeriksaan, X-ray, USG, MRI, dll.) dinilai.

Anda dapat menemukan saya di:

• Lumedis - ahli bedah ortopedi Anda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Langsung ke pengaturan janji temu online
Sayangnya, saat ini hanya memungkinkan untuk membuat janji dengan perusahaan asuransi kesehatan swasta. Saya berharap atas pengertian Anda!
Informasi lebih lanjut tentang diri saya dapat ditemukan di Dr. Nicolas Gumpert

Gejala saraf skiatik terjepit

Jika saraf skiatik terjepit, gejala khas berikut terjadi:

• nyeri sedang hingga berat, yang dapat dirasakan di semua area suplai saraf.
  
  Biasanya ini adalah:
  • pantat
  • bagian belakang paha,
  • kaki bagian bawah dan
  • Bagian kaki yang terkena.

Kebanyakan pasien menggambarkan rasa sakit yang terkait dengan saraf skiatik terjepit sebagai menusuk dan terbakar.

Tanda utama dari saraf skiatik terjepit adalah rasa sakit yang seringkali terjadi secara sepihak yang disebabkan oleh iritasi.
Nyeri juga bisa menjalar ke kaki di sisi yang sama. Pembatasan dalam gerakan, terhuyung-huyung atau perubahan perasaan dapat terjadi sebagai efek samping. Dokter yang memeriksa dapat menentukan apakah ini benar-benar merupakan jebakan saraf skiatik jika area radiasi cocok dengan yang disuplai oleh saraf skiatik.

Selain itu, penjepitan saraf dan gangguan terkait transmisi eksitasi dapat menyebabkan gangguan sensorik dan mati rasa pada area suplai saraf skiatik.

Gejala pertama biasanya berupa sensasi kesemutan di kaki dan tungkai, mirip dengan tungkai yang sudah tertidur.
Jika saraf skiatik terjepit, nyeri punggung terjadi dalam banyak kasus pada waktu yang bersamaan.

Fakta ini menunjukkan bahwa cakram hernia di tulang belakang lumbar atau cakram yang menonjol di tulang belakang lumbal juga dapat menekan saraf skiatik.

Dalam kasus terburuk, bisa juga ada masalah buang air kecil atau menahan kencing atau tinja.

Nyeri kaki dengan linu panggul

Saraf skiatik adalah saraf terpanjang di tubuh manusia. Ini muncul dari pleksus sakralis dan memasok otot gluteal serta otot-otot bagian belakang paha, tungkai bawah dan kaki. Di saat yang sama dia juga memimpin serat sensitif di bagian belakang paha dan sebagian besar tungkai bawah dan kaki dan dengan demikian memungkinkan itu Sensasi sentuhan dan suhu di wilayah ini. Untuk alasan ini, iritasi pada saraf skiatik dirasakan sebagai nyeri di area kulit ini. Ini dikenal sebagai "proyeksi" rasa sakit. Tingkat iritasi saraf tercermin dalam intensitas nyeri.

Kondisi nyeri di area suplai saraf skiatika disebut linu panggul dan ditandai dengan gejala kompleks yang khas, yang berarti linu panggul biasanya dapat diidentifikasi dengan cepat. Di samping salah satu kebanyakan sebagai menarik atau merobek dijelaskan rasa sakit, yang mana menyebar dari bokong ke kaki, sensasi abnormal seperti Mati rasa, menggelenyar atau Gangguan sensasi suhu di area suplai saraf. Keluhan memperkuat satu sama lain bahkan saat bersin, untuk batuk atau itu Bawa sebuah pers perut.

Nyeri di area Tulang belakang lumbal ngomong-ngomong Tidak di bawah konsep Linu panggulkarena wilayah tubuh ini tidak disuplai oleh saraf skiatik. Sebaliknya, ini dikenal sebagai nyeri punggung bawah. Jika terjadi bersamaan dengan linu panggul, salah satunya Lumboischialgia lisan.

Anda dapat menemukan lebih banyak tentang iritasi pinggang di Penyebab lumboischalgia, Diagnosis lumboischalgia dan Terapi penyakit pinggang

Kaki tuli

Jika kaki mati rasa dan mungkin ada tanda-tanda kelumpuhan, segera konsultasi ke dokter.

Klarifikasi lebih lanjut harus dilakukan di sini secepat mungkin dan kerusakan permanen dicegah.

Dalam beberapa kasus, mati rasa di kaki bisa disertai kesulitan menahan kencing atau tinja. Namun, inkontinensia ini bahkan tidak diperhatikan oleh sebagian penderita karena kulit di kaki sudah mati rasa dan tidak terasa saat terjadi perubahan.
Jika Anda mengalami masalah buang air kecil sehubungan dengan masalah punggung akut, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.

Baca juga topik kami: Mati rasa di kaki

Apa itu sakit pinggang?

Menurut definisi, saraf skiatik terjepit setara dengan sakit pinggang.
Otot yang mengeras dan postur tubuh yang buruk dapat, misalnya, menjepit saraf skiatika dan memicu gejala khas sakit pinggang.

Ini terdiri dari rasa sakit yang tiba-tiba dan ekstrem pada satu titik di sepanjang tulang belakang.
Ini bisa bertahan hingga 2 hari dan terjadi bersamaan dengan pembatasan gerakan.
Setelah waktu ini seharusnya ada perbaikan jika gejalanya menetap selama dua hari lagi dalam bentuk yang melemah.

Apakah Anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang gejala sakit pinggang? Baca juga artikel kami:

• Sakit pinggang

Saraf skiatika terjepit atau cakram hernia - inilah perbedaannya

Saraf skiatik dapat terjepit karena beberapa penyebab.
Disk hernia tidak selalu bertanggung jawab.
Dan tidak setiap cakram hernia menyebabkan terjepitnya saraf skiatik.

Ketidakstabilan dan hilangnya elastisitas cincin serat cakram intervertebralis dapat terjadi di sepanjang tulang belakang. Di dalam cincin ini terdapat apa yang dikenal sebagai inti agar-agar, yang dapat muncul ketika cincin serat robek dan dapat menekan saraf yang muncul.
Ini menciptakan gejala hernia diskus.

Jika inti agar-agar muncul pada tingkat perjalanan saraf skiatik, itu dapat mengiritasi dan menyebabkan rasa sakit, gejala kelumpuhan atau sensasi abnormal.
Anda mungkin juga mengalami masalah buang air kecil atau menahan kencing atau tinja.

Diskus hernia tidak selalu menyakitkan. Apakah itu disk hernia atau penyebab lain dari jeratan saraf skiatik dapat ditentukan dengan pencitraan diagnostik atau pemeriksaan klinis.

Alasan lain untuk saraf skiatik terjepit termasuk peradangan, osteoartritis, penyempitan saluran tulang belakang, atau pembengkakan otot.

Untuk informasi lebih lanjut, baca juga artikelnya:

• Bagaimana Anda bisa mengenali cakram hernia?

terapi

Haruskah Saraf siatik terjebak, perlu untuk merawat penentuan yang tepat dari penyebab yang mendasari.

Gejala jeratan saraf tidak selalu dapat dihilangkan seluruhnya, karena jika saraf parah dan / atau dalam waktu lama jaringan saraf tidak dapat beregenerasi sepenuhnya.

Apa yang perlu dilakukan dalam setiap kasus diarahkan pada penyebab masing-masing.

Salah satu penyebab linu panggul yang paling umum, yaitu nyeri saraf pada saraf skiatik, adalah cakram hernia. Dalam hampir semua kasus, ini dapat diobati secara konservatif, yaitu tanpa pembedahan. Terutama Pelatihan kembali dan Terapi gerakan adalah landasan penting dari perawatan yang efektif. Selain itu, Terapi nyeri selalu menjadi peran penting. Hal ini tergantung pada tingkat keparahan gejala yang dirasakan secara subyektif oleh pasien dan dapat bervariasi dari obat yang dijual bebas seperti Ibuprofen tentang lebih kuat pereda nyeri non-opioid bagaimana Novaminsulfone untuk opiat lemah lulus. Dalam kasus yang parah, akar saraf yang terkena juga dapat disusupi dengan a Anestesi lokal, seperti Glukokortikoid yang, di satu sisi, menghambat peradangan pada saraf dan jaringan di sekitarnya dan, di sisi lain, memungkinkan rasa sakit dihilangkan secara efektif dalam banyak kasus. Ini yang disebut "terapi periradikuler"terjadi dengan bantuan prosedur pencitraanuntuk mencegah kerusakan pada struktur saraf.

Dalam situasi akut, tindakan seperti terapi obat dengan obat penghilang rasa sakit dan relaksan otot menjadi sasaran utama Peregangan dan latihan gerakan penting. Istirahat di tempat tidur tidak disarankan hari ini.
Namun, tindakan fisik, terutama yang dikombinasikan dengan fisioterapi, dapat memberikan kontribusi yang menentukan untuk mengurangi gejala.
Terutama kehangatan dapat membantu di sini, karena merangsang sirkulasi darah dan oleh karena itu melemaskan otot. Panas dapat diterapkan dengan berbagai cara. Terutama Botol air panas dan kompres, tetapi juga lampu pemanas dan bak mandi panas sering digunakan.

Kapan suntikan diperlukan?

Apakah terapi ini benar-benar diperlukan untuk pengobatan linu panggul tergantung pada seberapa baik metode pengobatan konservatif lainnya bekerja dan seberapa besar pasien merasa dibatasi oleh linu panggulnya. Bagaimanapun, jarum suntik tidak boleh digunakan dengan mudah. Kalaupun prosedurnya biasanya bisa dilakukan oleh dokter yang berpengalaman tanpa masalah, tetap saja ada masalah dibandingkan meminum obat pereda nyeri dalam bentuk tablet atau tetes. risiko efek samping yang lebih besar menderita. Pada akhirnya, bagaimanapun, tidak ada situs web di dunia yang dapat membuat keputusan untuk atau menolak suntikan untuk Anda. Bahas Sebaliknya, bagikan keluhan dan refleksi mereka dengan dokter yang merawat Anda atau minta pendapat kedua jika Anda memiliki kekhawatiran besar. Ini adalah satu-satunya cara untuk mendapatkan gambaran yang komprehensif tentang kebutuhan dan risiko terapi periradikuler.

Berolahragalah jika saraf skiatika Anda terjepit

Praktik latihan olahraga yang disesuaikan dengan saraf skiatik terjepit telah terbukti meningkatkan proses penyembuhan lebih lanjut.
Istirahat di tempat tidur harus dihindari jika memungkinkan dan aktivitas fisik harus dilakukan berulang kali.

Kami menyarankan untuk memulai dengan jalan kaki yang mudah. Orang yang sangat bugar akan menganggap jogging sangat menyenangkan.
Berenang juga bisa sangat membantu dalam beberapa kasus.
Yoga dan latihan peregangan khusus membantu mengendurkan kelompok otot tertentu di sekitar titik nyeri.

Melalui latihan punggung, saraf skiatika dapat diredakan dan postur tubuh yang benar lebih dipraktikkan.

Latihan untuk saraf skiatika yang terjepit

Jika saraf skiatika terjebak, latihan pertama dapat meredakan nyeri. Jika rasa sakit tiba-tiba menjalar, ada baiknya Anda berbaring telentang, tekuk kaki, dan angkat kaki bagian bawah. Ini menghasilkan regangan dan dengan demikian kelegaan.

Yang terpenting, penting untuk segera meredakan punggung, karena ini juga mengurangi tekanan pada saraf skiatik.

Nyeri akut dapat diredakan dengan berjalan ringan, di mana perawatan harus dilakukan untuk tidak menggunakan diri Anda secara berlebihan. Untuk sepenuhnya melepaskan gerakan dan alih-alih duduk kurang disarankan, karena rasa sakit linu panggul meningkat.

Cara terbaik untuk mencegah jeratan saraf skiatik adalah melalui postur tubuh lurus sambil duduk dan melalui pelatihan punggung yang ditargetkan. Selain itu, latihan gerakan tertentu dapat dilakukan yang jika diulang secara teratur dapat mencegah nyeri pada saraf skiatik.

• Latihan pertama adalah berbaring telentang dan menarik lutut ke arah bahu. Gerakan ini harus dilakukan sama seringnya dengan kedua sisi. Kemudian kedua lutut harus ditarik ke arah bahu pada saat bersamaan. Gerakan ini juga harus diulangi sesering latihan sebelumnya.
  
• Latihan selanjutnya adalah meregangkan satu kaki lurus ke depan sambil berdiri dan membawanya kembali ke tubuh. Latihan ini harus diulangi sekitar 10 kali per sisi. Setiap latihan harus diulang setiap hari dalam tiga hingga empat set tanpa membuat diri Anda terlalu memaksakan diri. Gejala hanya dapat diperbaiki melalui pelatihan berkelanjutan.
  
• Beberapa latihan khusus dapat meredakan saraf skiatik dan mengendurkan daerah otot di sekitarnya.
  Latihan yang baik adalah berbaring telentang di lantai. Kemudian satu kaki ditekuk dan lutut ditarik ke arah dada; Selanjutnya, dengan lengan di sekitar lutut, sedikit rotasi tubuh bagian atas dilakukan ke sisi kaki yang diperpanjang.
  
• Untuk latihan lainnya, berdirilah di depan rak sedikit lebih rendah dari setinggi pinggul dan letakkan kaki kanan Anda yang terentang di atasnya.
  Kemudian fleksor punggung bawah dan pinggul diregangkan dengan menggenggam kaki bagian bawah atau kaki kanan dengan kedua tangan dan mencoba mendekatkan hidung ke lutut.
  
• Latihan kelima membutuhkan duduk di lantai dengan kaki lurus. Tekuk lutut kanan Anda dan letakkan kaki kanan Anda di lantai di sebelah kiri lutut kiri Anda. Kemudian putar tubuh bagian atas 90 ° ke kanan dan tarik siku kiri ke samping dari lutut kanan. Ini harus ditahan selama 30 detik dan kemudian dilakukan dengan sisi lain dengan cara yang sama.
  

Namun, jika nyeri semakin parah saat melakukan latihan, disarankan untuk segera berhenti berolahraga dan memeriksakan diri ke dokter. Penting juga untuk memastikan bahwa Anda selalu melakukan latihan dengan benar, sebaiknya setelah Anda melakukannya untuk pertama kali di bawah bimbingan profesional. Ini adalah satu-satunya cara untuk menjamin bahwa latihan juga akan membantu Anda pulih dan gejalanya tidak akan memburuk.

Kaset Kinesio

Dasar terapi Kinesio-Tape didasarkan pada pemahaman bahwa penyembuhan otot dipercepat dengan meningkatkan aliran darah dan meningkatkan gerakan.

Secara konkret, ini dilakukan dengan sedikit mengangkat kulit dan jaringan ikat dengan pita kinesio di atas otot.
Ini kemudian menciptakan peluang spasial yang lebih besar bagi darah dan cairan tubuh lainnya untuk mengalir di dalam dan di sekitar otot. Ini juga dapat membantu mengurangi rasa sakit dan mengendurkan otot.
Dengan demikian, langkah selanjutnya dalam perjalanan penyembuhan dapat dicapai tanpa usaha keras.

Durasi saraf skiatik terjepit

Durasi penjeratan bisa sangat bervariasi. Ini dapat berkisar dari nyeri penembakan singkat hingga peristiwa nyeri kronis yang dapat berlangsung lebih dari tiga bulan. Obat penghilang rasa sakit bisa diminum untuk nyeri kronis. Namun, karena efek sampingnya, ini harus dilakukan dengan konsultasi dengan dokter.

Ini juga dapat menyebabkan gangguan sensorik dan kelumpuhan pada tungkai dan kaki. Dalam kasus jebakan akut, gejala kelumpuhan harus dihilangkan secepat mungkin.

Berapa lama gejala saraf skiatik terjepit akan bertahan tidak dapat diprediksi dengan tepat, karena hal ini juga bergantung pada kerja sama pasien dan tingkat keparahan gejala. Gejala ringan bisa mereda dalam beberapa hari, sedangkan gejala parah bisa berlangsung seminggu.

Harap baca juga: Durasi saraf terjepit

Lama waktu cuti sakit untuk saraf skiatika yang terjepit

Lamanya cuti sakit bervariasi dari orang ke orang dan tergantung pada kondisi individu.

Nyeri parah dengan mobilitas terbatas seharusnya tidak berlangsung lebih dari dua hari dan bahkan jika nyeri dapat terus terjadi, nyeri akan mereda dan tidak bertambah.
Secara kasar, dapat dikatakan bahwa 3-5 hari libur kerja biasanya sesuai, tetapi ini dapat diperpanjang jika prosesnya rumit.

Perilaku suportif dan postur tubuh yang sehat juga harus diperhatikan di tempat kerja agar tidak memperburuk atau kembali menimbulkan masalah.

Cuti sakit

Jika ada jeratan saraf skiatik bergejala klinis, pasien mungkin juga cuti sakit menjadi. Itu Durasi cuti sakit tergantung pada Tingkat keparahan gejala dari. Pasien harus berhati-hati untuk tidak memberikan informasi kepada dokter tentang gejala-gejala yang berkaitan dengan kemungkinan cuti sakit, melainkan membuat gejala-gejala tersebut seakurat dan sejujur ​​mungkin sehingga dokter dapat menyarankan terapi terbaik untuk pemulihan dini.

Tentu saja, tidak ada yang harus bekerja dalam keadaan sakit, jadi jika rasa sakit tersebut membatasi kemampuan untuk bekerja, Anda juga harus meminta cuti sakit. Berapa lama orang yang terkena dampak cuti sakit akan ditentukan untuk masing-masing kasus diputuskan secara individual.

Linu panggul saat hamil

Selama kehamilan, seluruh otot semakin stres. Ini membuat banyak ketegangan pada tulang belakang dan otot gluteal, terutama pada sepertiga terakhir kehamilan. Ketika otot gluteal dan inti kelelahan, saraf skiatik bisa terperangkap. Ini terutama menyerang wanita hamil yang sudah memiliki otot lemah sebelum kehamilan.

Tentu saja, bukan hanya otot yang menentukan jebakan saraf skiatik selama kehamilan, tetapi juga postur tubuhnya. Selama kehamilan Anda harus berusaha untuk tetap tegak, terutama di bagian panggul. Jika, terlepas dari semua kehati-hatian, saraf terjepit atau teriritasi, disarankan untuk mencari metode relaksasi klasik terlebih dahulu. Botol air panas bisa digunakan atau mandi air hangat bisa diminum.

Jika saraf skiatik meradang, Anda juga bisa menggunakan obat anti inflamasi (obat anti inflamasi). Namun, meminumnya selama kehamilan tidak sepenuhnya tidak berbahaya dan harus didiskusikan dengan ginekolog yang bertanggung jawab. Durasi minum obat juga harus dibuat sesingkat mungkin. Wanita hamil harus berbicara dengan dokter kandungan mereka segera setelah mereka mengalami sakit punggung atau nyeri di area saraf skiatik, karena rasa sakit yang terus-menerus, terutama selama kehamilan, dapat menyebabkan stres tambahan.

Lebih lanjut tentang topik ini dapat ditemukan: Lumboischialgia pada kehamilan

Latar belakang anatomi

Saraf skiatik dikenal dalam bahasa sehari-hari sebagai "saraf skiatik"Saraf ischial; Saraf siatik) adalah apa yang disebut saraf tepi. Artinya itu milik saraf yang berada di luar otak.

Itu melekat pada pleksus saraf yang terletak di tingkat tulang belakang lumbar (Pleksus lumbosakral) dan merupakan saraf paling tebal di seluruh tubuh.

Saraf skiatik muncul dari kanal tulang belakang antara lumbal ke-4 dan vertebra sakralis ke-3 dan memanjang dari sana ke arah kaki.

Di daerah pinggul itu mengalir melalui struktur berlubang dan dari sana mencapai sisi ekstensor dari sendi pinggul. Saraf siatik (Saraf siatik) di belakang paha sampai meluas ke saraf utama kaki bagian bawah di cekungan lutut ( Saraf fibula umum dan Saraf tibialis) perpecahan.

Selain beberapa serabut saraf sensitif, ia juga mengirimkan bagian-bagian motorik persarafan banyak otot paha.

Otot-otot ini meliputi:

• otot gemelli
• otot paha depan femoris
• otot obturator internal
• otot biseps femoris
• otot semitendinosus dan akhirnya
• otot semimembranosus.