Fraktur kelelahan pada tulang kering

definisi

Fraktur kelelahan paling sering disebut fraktur stres, yang terjadi terutama dalam olahraga kompetitif dan lari. Mereka paling sering mempengaruhi ekstremitas bawah. Retakan kecil awal akhirnya menghasilkan patah tulang, yang sering terlambat didiagnosis.

Untuk banyak informasi umum tentang topik ini, harap baca juga topik kami: Fraktur kelelahan

Penyebab patah tulang karena kelelahan pada tulang kering

Pada dasarnya patah tulang kelelahan disebabkan oleh a stres berlebihan yang konstan disebabkan. Ketahanan Tulang Shin digunakan melebihi kemampuannya dalam periode waktu yang lebih lama. Retakan kecil dan celah berkembang di substansi tulang. Dari Tulang dirangsang untuk memecah dan membangun substansiakhirnya menciptakan fraktur. Lebih lanjut, seseorang dapat membedakan antara patah tulang karena kelelahan pada tulang yang sehat atau yang sebelumnya rusak. Apakah tulang udah tidak stabil, misalnya karena penyebabnya osteoporosis, akhirnya berbicara tentang a Fraktur insufisiensi. Tulang yang rapuh tidak dapat lagi menahan beban normal dan terjadi patah tulang spontan.

Melangkah Fraktur kelelahan pada tulang yang sehat pada, dari a Fraktur stres lisan. Mereka terjadi terutama bila ada perubahan mendadak dalam pelatihan. Ini termasuk Perubahan kecepatan lari atau des Bawah tanah atau berjalan sangat lama. Juga satu peningkatan berat yang sangat tajam dapat menyebabkan patah tulang karena kelelahan. Pada wanita, hal ini terutama disukai oleh betis yang sempit dengan sedikit massa otot dan tulang kering yang tipis.

Anda mungkin juga tertarik dengan topik berikut: Fraktur stres

Gejala

Berbeda dengan patah tulang normal, gejala kelelahan muncul lebih lambat. Biasanya, nyeri tumpul yang tajam pertama kali terjadi selama olahraga dan aktivitas fisik.
Dalam periode istirahat, rasa sakit mereda dan hilang untuk sementara waktu. Karena banyak pasien tidak berasumsi bahwa ada patah tulang, gejalanya terus meningkat hingga kaki yang terkena hampir tidak dapat atau tidak lagi dibebani. Berbeda dengan patah tulang mendadak yang normal, tidak ada kehilangan fungsi tulang sepenuhnya. Selain itu, gejala lain seperti bengkak di area kulit yang terkena bisa terjadi.
Bengkak sering muncul di area kaki.
Jika patah tulang karena kelelahan pada tulang kering berkembang sangat lambat, pembengkakan seperti tumor seringkali dapat dirasakan pada tulang kering karena awan penyembuhan, yang disebut kalus.

Jika gejalanya terjadi di tempat lain, bisa jadi itu adalah fraktur kelelahan pada tumit.

Janji dengan Dr.?

Saya akan dengan senang hati memberi tahu Anda!

Siapa saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya seorang spesialis ortopedi dan pendiri .
Berbagai program televisi dan media cetak secara teratur melaporkan pekerjaan saya. Di televisi HR, Anda dapat melihat saya setiap 6 minggu secara live di "Hallo Hessen".
Tapi sekarang cukup ditunjukkan ;-)

Untuk dapat berhasil mengobati ortopedi, diperlukan pemeriksaan menyeluruh, diagnosis, dan riwayat kesehatan.
Khususnya dalam dunia ekonomi kita, waktu terlalu sedikit untuk memahami secara menyeluruh penyakit kompleks ortopedi dan dengan demikian memulai pengobatan yang ditargetkan.
Saya tidak ingin bergabung dengan barisan "penarik pisau cepat".
Tujuan pengobatan apapun adalah pengobatan tanpa pembedahan.

Terapi mana yang mencapai hasil terbaik dalam jangka panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua informasi (Pemeriksaan, X-ray, USG, MRI, dll.) dinilai.

Anda akan menemukan saya:

• Lumedis - ahli bedah ortopedi
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Anda bisa membuat janji di sini.
Sayangnya, saat ini hanya memungkinkan untuk membuat janji dengan perusahaan asuransi kesehatan swasta. Saya berharap atas pengertian Anda!
Untuk informasi lebih lanjut tentang diri saya, lihat Lumedis - Ahli Tulang.

Nyeri pada fraktur kelelahan pada tulang kering

Karena, berbeda dengan trauma akut, fraktur kelelahan berkembang secara diam-diam, gejala, yaitu rasa sakit, muncul lebih dulu merayap di. Nyeri sering dianggap oleh penderitanya Keluhan rematik disalahtafsirkan. Pada awalnya hanya ada sedikit rasa sakit dan ini hanya di bawah tekanan, lalu menghilang lagi saat istirahat. Jika kaki tidak diampuni, rasa sakit menjadi semakin parah dan pada titik tertentu tidak hanya hadir di bawah tekanan, tetapi juga berlangsung saat istirahat (juga di malam hari) di. Biasanya pada titik inilah mereka yang terkena dampak harus berkonsultasi dengan dokter paling lambat. Berbeda dengan osteoartritis atau gejala rematik, rasa sakitnya membaik saat Anda berlari.

diagnosa

Biasanya ada fraktur kelelahan didiagnosis sangat terlambat. Banyak atlet tidak menganggap nyeri tulang kering awal terlalu serius dan berharap perbaikan jika mereka mengambil sedikit istirahat dari olahraga. Tetapi karena gejalanya semakin parah, kebanyakan dari mereka yang terkena hanya pergi ke dokter jika tidak ada perbaikan dan penurunan kinerja yang signifikan telah terjadi. Dokter pertama-tama akan mengambil riwayat medis, terutama dengan fokus pada terjadinya dan lamanya gejala. Mereka memberikan indikasi awal dari penyakit yang mendasari. Dokter kemudian meraba kaki yang terkena sebagai bagian dari pemeriksaan klinis. Seringkali, tungkai yang tidak nyeri juga diperiksa untuk membandingkan sisi-sisinya dan mengidentifikasi perubahan pada tungkai yang sakit dengan lebih mudah. Pasien akan mungkin menekan rasa sakit di kaki yang sakit menentukan. Dokter hampir tidak bisa merasakan retakan dan retakan halus.

Untuk mendiagnosis patah tulang dengan andal, Anda harus melakukannya prosedur pencitraan dipertunjukkan. Selain sinar-X konvensional, computed tomography, magnetic resonance tomography, dan skintigrafi kerangka juga dimungkinkan. Dua metode terakhir, khususnya, semakin sering digunakan dalam membuat diagnosis, karena memberikan kualitas gambar yang sangat tinggi dan juga dapat menampilkan struktur jaringan lunak dengan sangat baik. Dengan cara ini, penyakit pada otot dan struktur tendon di sekitarnya dapat disingkirkan. Juga tumor tulang penyebab nyeri seperti itu Osteosarcoma dapat dikecualikan melalui prosedur investigasi yang tepat. Setelah diagnosis dibuat, dokter dapat memulai terapi yang sesuai.

terapi

Fraktur karena kelelahan biasanya dirawat secara konservatif. Jika ada patah tulang di Tahap awal, berolahraga, terutama jogging, biasanya cukup untuk satu orang berhenti untuk waktu yang lama. Tulang kering kemudian memiliki cukup waktu untuk beregenerasi dan untuk mengisi celah-celah halus dengan substansi tulang yang baru. Bergantung pada situasi fisik dan usia pasien, proses penyembuhan ini berlangsung enam sampai delapan minggu atau bahkan dengan patah tulang karena kelelahan yang parah hingga setengah tahun. Kaki yang sakit harus dirawat dengan baik dan karena itu tidak terisi penuh.

Seringkali, patah tulang karena kelelahan yang parah atau parah juga terjadi Gips plester untuk digunakan. Mereka menjaga kaki tetap diam dan memastikan bahwa kaki tidak tegang sama sekali. Pereda nyeri dan obat antiradang bisa diminum bersamaan. Dalam kasus ekstrim, hernia mungkin perlu ditangani dengan pembedahan. Kemudian jeda akhirnya akan bersama Sekrup dan pelat logam diobati. Keuntungan operasi adalah ketahanan yang lebih cepat sesudahnya. Ini bisa terjadi, misalnya, jika retakan pada tulang berkembang sangat dalam. Setelah penyembuhan selesai, beban dapat dilanjutkan. Bagi atlet, itu penting Lakukan olahraga secara perlahan dan secara bertahap menambah beban agar kaki bisa terbiasa dengan olahraga kembali.

Kapan saya membutuhkan pemeran?

Sebuah gips biasanya diperlukan saat a Fraktur stres telah terjadi jika itu bukan tahap awal dari fraktur kelelahan. Plester paris atau belat digunakan untuk meringankan tulang yang patah. Sebagian besar plester paris adalah apa yang disebut Pemain berjalanyang bisa dilakukan dengan. Plester paris biasanya harus dipakai selama dua sampai enam minggu untuk menghilangkan fraktur stres. Beban kemudian dapat ditingkatkan secara bertahap dan pengobatan dapat didukung oleh fisioterapi.

Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut di sini: Plaster of Paris

Saatnya patah tulang sembuh

Jika tulang kering sembuh, patah tulang karena kelelahan biasanya sembuh tanpa konsekuensi di luar. Durasi terapi biasanya meluas hingga enam sampai delapan minggu, lalu perlahan dan hati-hati Anda bisa mencoba berolahraga lagi. Tapi bisa dalam keadaan tertentu sampai enam bulan ambil sampai kaki dapat sepenuhnya berolahraga kembali. Sekalipun prosesnya bisa lambat, ketidaksabaran seharusnya tidak dimulai dengan beban lebih awal. Jika nyeri muncul lagi, beban harus dikurangi lagi, jika tidak maka akan terjadi lagi Radang tulang bisa datang sebagai pendahulu dari fraktur kelelahan.

Berapa lama saya harus menghentikan olahraga sejenak?

Dalam kasus fraktur kelelahan yang didiagnosis pada tibia atau fraktur kelelahan yang akan datang, itu pasti Olahraga bisa dihindari dan beban lain yang tidak perlu juga harus dihindari. Terutama pada tahap awal atau tahap awal dari fraktur kelelahan, perlindungan ini seringkali cukup sebagai terapi. Selama istirahat olahraga, tulang sekarang memiliki kesempatan untuk beregenerasi sendiri. Biasanya harus enam sampai delapan minggu tanpa olahraga. Durasi biasanya bervariasi dari orang ke orang dan tergantung pada rasa sakit pasien dan tanda penyembuhan pada rontgen.

profilaksis

Fraktur stres yang disebut terjadi pada tulang yang sehat paling umum pada atlet di depan. Anda dapat menghindari patah tulang karena kelelahan dengan merawat tulang kering Anda jangan sampai terkena tingkat stres yang sangat tinggi dalam jangka waktu yang lama. Atlet kompetitif juga harus menyiapkan rencana pelatihan mereka dengan pelatih profesional dan spesialis kedokteran olahraga. Ini memastikan bahwa tubuh memiliki cukup waktu di antara sesi pelatihan untuk memulihkan dan mengisi sumber dayanya. Kelelahan istirahat juga bisa dicegah dengan sepatu lari yang tepat. Sepatu olahraga yang pas dan mampu menyerap benturan dan perubahan pada permukaan lari itu penting. Ini terutama untuk menghindari retakan halus pada tulang. Sisipan yang sesuai juga dapat meredam benturan. Oleh karena itu, atlet dan pemula harus memilih pasangan yang cocok Sepatu lari dari seorang profesional mencari nasihat.