Ilmu pergerakan

definisi

Selain ilmu pelatihan, ilmu gerak merupakan salah satu cabang dari ilmu keolahragaan yang muncul dari penggabungan teori gerak umum dan khusus.
Ini didedikasikan untuk pengamatan ilmiah dan penelitian gerakan.

Klasifikasi ilmu gerak

Menurut RÖTHIG, ilmu olah raga dibagi menjadi 3 kelas.

  • Konsepsi pedagogis-normatif
  • Konsepsi teori-sistem cybernetic
  • Konsepsi fungsional-integratif

Ilmu gerak dari sudut pandang pedagogi

Pertanyaan kunci dalam konsepsi ini adalah pada titik manakah orang tes menerima atau tidak responsif terhadap tujuan pembelajaran motorik tertentu. Dengan demikian, ontogenesis merupakan bagian integral dari penyelidikan gerakan dalam kerangka pendidikan.

Landasannya adalah:

  • Karakteristik pembelajaran motorik
  • Perkembangan sejarah teknik olahraga
  • Pelatihan dalam visi gerak
  • Penerapan ilmu dalam pelajaran

Anda mungkin juga tertarik dengan topik ini: Pendidikan gerakan

Ilmu pergerakan dari sudut pandang sibernetika

Sibernetika berurusan dengan orang-orang yang melakukan olahraga sebagai sistem pemrosesan informasi. Akuisisi dan pemrosesan informasi sebagai proses internal berada di latar depan dengan pendekatan ini.

Informasi lebih lanjut tentang topik ini:

  • Koordinasi gerakan
  • Keterampilan koordinasi

Pendekatan ilmu gerak

Dari perspektif ilmu gerak, konsep gerak yang beragam harus dihadirkan dengan cara pandang yang berbeda. Gerakan bukan tanpa syarat dalam tampilan eksternalnya, tetapi membutuhkan pengendalian internal dan proses regulasi (aspek internal gerakan) yang penyelidikannya, selain analisis aspek eksternal, merupakan salah satu tugas pokok ilmu gerakan.

Pertimbangan berbeda tentang konsep gerak dalam kanon investigasi ilmu gerak.

  • Pendekatan morfologis
  • Pendekatan biomekanik
  • Pendekatan fungsional
  • Pendekatan empiris-analitis

Anda mungkin juga tertarik dengan topik ini: Biomekanik

Pendekatan morfologis

Metode pra-ilmiah ini digunakan untuk menyampaikan gerakan.
Gerakan direduksi menjadi penampilan murni, dan pengetahuan tentang bagaimana gerakan itu muncul diabaikan. Tujuan morfologi adalah memberikan informasi sebagai pedoman dan koreksi. Uraian tentang gerakan sangat dibedakan, tetapi hanya berkaitan dengan gerakan yang terlihat secara eksternal. Kecepatan gerakan, kekuatan gerakan, jangkauan gerakan, keteguhan gerakan, ketepatan gerakan, aliran gerakan dan kopling gerakan adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan morfologi.

Pendekatan fungsional

Tindakan manusia tidak dapat dipahami dengan baik bila dilihat hanya dari sudut pandang mekanik, fisik dan psikologis.
Aspek neurofisiologis memang penting untuk terjadinya gerakan manusia, namun jika ingin menganalisis gerakan atletik secara lengkap, gerakan tersebut harus diberi makna terlebih dahulu. Aspek fungsional dari suatu gerakan tidak dapat diabaikan.

Karakteristik ilmu gerak

  • Ilmu empiris: Ilmu gerak adalah ilmu empiris karena ia mencari dan menemukan ilmu dalam kenyataan. Sebagai contoh, berikut adalah peningkatan teknis pada masing-masing disiplin ilmu.
  • Ilmu cross-sectional: Ilmu gerak merupakan salah satu ilmu cross-sectional karena bersumber pada temuan-temuan dari sub bidang ilmu keolahragaan lain (fisiologi, fungsi sensorimotor, psikologi, dsb).
  • Ilmu terapan: Ilmu gerak sebagai ilmu terapan, karena berusaha mengimplementasikan ilmu yang diperoleh dalam kenyataan. Hanya aplikasi ini yang memungkinkan validitas metode individu untuk diperiksa.
  • Ilmu integratif: Ia memeriksa dan mempertanyakan temuan dari ilmu lain.

Pergerakan

Untuk memahami dan mendeskripsikan gerakan atletik, istilah gerakan harus terlebih dahulu dijelaskan lebih detail. Secara umum, kami memahami gerakan sebagai penampilan murni. Kami hanya melihat pergerakan dari luar dan melakukannya tanpa hukum internal.

Struktur:

  • Gerakan sehari-hari: untuk gerakan sehari-hari, seperti berjalan / joging adalah gerakan otomatis yang tidak membutuhkan proses berpikir.
  • Gerakan kerja: seperti Pekerjaan jalur perakitan adalah gerakan sehari-hari yang berfungsi untuk bekerja dalam proses yang berulang.
  • Gerakan target-tujuan berhubungan dengan produk aktivitas fisik (berlari untuk menurunkan berat badan atau untuk kesehatan)
  • Gerakan olahraga adalah bentuk gerakan kompetitif yang sederhana, gabungan atau kompleks.
  • Gerakan ekspresif berupa ekspresi wajah dan gerak tubuh berfungsi untuk mengekspresikan suasana hati dan komunikasi.

Baca lebih lanjut tentang topik ini:

  • Menurunkan berat badan
  • kesehatan

Diferensiasi lebih lanjut dalam gerakan olahraga

  1. Gerakan cepat dan lambat (jungkir balik vs. berjalan)
  2. Gerakan umum dan khusus (Untuk berlari vs. Dukungan tangan tumpang tindih)
  3. Gerakan terbuka dan tertutup (pukulan di handball vs. gawang)
  4. Gerakan motorik kasar dan motorik halus (pemula vs. mahir)
  5. Gerakan motorik besar dan motorik kecil (sajikan dalam tenis vs. anak panah)
  6. Gerakan sadar dan otomatis (tembakan ke gawang, sepak bola vs. berjalan)

Istilah keterampilan motorik

Di bidang biologi, keterampilan motorik adalah ajaran tentang faktor-faktor pergerakan dalam tubuh manusia. Keterampilan motorik adalah segala sesuatu yang tidak dapat Anda lihat dalam sebuah gerakan.
Contoh tipikal di mana perbedaan antara keterampilan motorik dan gerakan menjadi terlihat adalah kemiringan silang dalam senam. Untuk otot, kemiringan silang berarti ketegangan terbesar, meski gerakan tidak terlihat dari luar. Keterampilan motorik mengandung karakteristik neurocybernetic yang juga mencakup kandungan kesadaran. Gerakan, di sisi lain, adalah cara obyektif untuk mengubah lokasi massa tubuh dalam ruang dan waktu.

Apa itu ilmu gerak terapan?

Gelar sarjana Ilmu Pergerakan Terapan adalah gelar terpisah. Ini ditawarkan di antara Universitas Regensburg dan Universitas Teknik Chemnitz.
Fokus mata kuliah ini adalah pada transfer ilmu dari ilmu gerak ke aplikasinya secara nyata, misalnya pengembangan program pelatihan, olah raga dan gerak. Pelatihan memungkinkan lulusan untuk bekerja di banyak institusi, seperti spa dan klinik rehabilitasi, klub olahraga, pusat kesehatan atau institusi pendidikan.

Apa yang dimaksud dengan ilmuwan pergerakan?

Ilmuwan gerakan berurusan dengan fungsi keterampilan motorik manusia dan berbagai aspek gerakan pada tingkat ilmiah dan praktis.
Anda akan mengembangkan program terapi gerakan berbasis ilmiah dalam konteks pencegahan, pelatihan dan rehabilitasi. Ilmuwan gerakan bekerja sama dengan spesialis lain dari bidang olahraga, kesehatan dan nutrisi serta mengembangkan, mengevaluasi dan mengoptimalkan konsep gerakan untuk berbagai kelompok sasaran.

Ilmuwan gerakan dapat bekerja secara ilmiah dan memajukan penelitian dan pengembangan program, tetapi juga bekerja dalam praktik, misalnya di klinik kesehatan, pusat rehabilitasi, di klub olahraga, panti jompo atau panti jompo, atau bekerja secara mandiri sebagai pelatih dan konsultan. Pelatihan untuk menjadi ilmuwan pergerakan biasanya mencakup gelar sarjana dengan gelar master berikutnya.

Belajar untuk menjadi ilmuwan pergerakan

Kursus ilmu pergerakan dilengkapi dengan gelar Bachelor of Arts atau Bachelor of Science.
Meskipun kedua mata kuliah sangat mirip dalam hal konten, terdapat perbedaan kecil dalam pembobotan, misalnya, aspek artistik dan keilmuan. Ada juga banyak mata kuliah lain yang berhubungan dengan mata kuliah ilmu olah raga, seperti mata kuliah ilmu olah raga. Untuk detailnya, seseorang harus membahas secara rinci penawaran dari berbagai perguruan tinggi teknis dan universitas.

Secara umum, standar masa studi pada mata kuliah Ilmu Gerakan adalah enam semester. Persyaratan untuk pelamar ditentukan oleh universitas, dalam banyak kasus tes bakat olahraga dan / atau tes kognitif merupakan prasyarat untuk masuk. Kursus ini membahas berbagai topik dalam ilmu gerakan, termasuk biomekanik, ilmu pelatihan, kedokteran olahraga, fisiologi olahraga, psikologi, pedagogi dan lain-lain.
Gelar sarjana memungkinkan lulusan untuk berkarir di bidang ilmu pergerakan, dan juga memungkinkan mereka untuk melanjutkan pelatihan akademis sebagai bagian dari program master.

Apa teori gerakan?

Teori gerakan adalah studi tentang sistem muskuloskeletal, urutan gerakan dan dasar dari gerakan manusia. Gerakan dalam olahraga adalah fokus khusus.
Dalam kinetika sifat-sifat sistem muskuloskeletal yang terdiri dari unsur fisiologis dan anatomis dipelajari. Urutan gerakan dianalisis dan dioptimalkan dengan tujuan membuat gerakan lebih efisien dan bebas cedera. Untuk tujuan ini, gerakan dijelaskan dan dinilai berdasarkan berbagai fitur kualitas.
Teori gerak merupakan bagian dari pendidikan, pendidikan jasmani dan berbagai mata pelajaran dalam bidang ilmu keolahragaan. Pengetahuan ilmiah tentang ilmu gerak dan ilmu gerak menjadi dasar untuk program rehabilitasi, program olah raga dan pencegahan.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Teori gerakan

Teori gerakan umum

Dalam teori gerakan umum, metode lintas olahraga dicari.
Ini merangkum semua data dan mensistematisasikan kesamaan semua teori gerakan. Contoh: Penggunaan latihan interval pada awalnya berfungsi untuk meningkatkan ketahanan dalam disiplin atletik, dan kemudian juga digunakan sebagai metode latihan dalam berbagai olahraga lainnya (renang, bola tangan, dll.). Teori gerakan umum mencari kesamaan dalam olahraga individu.

Teori gerakan khusus

Teori gerakan khusus dikembangkan dari praktik disiplin ilmu individu.
Kegagalan Fosbury dari lompat tinggi adalah contoh utama. Tes laboratorium menunjukkan bahwa teknik flop depan akan menjadi teknik yang optimal untuk melewati mistar gawang, tetapi teknik ini tidak dapat digunakan dalam praktik. Latihan olahraganya memimpin di sini.