Jempol terlalu panjang

Kapan kita berbicara tentang ibu jari yang direntangkan?

Ibu jari adalah satu-satunya jari yang hanya terdiri dari dua falang.
Untuk ini, sendi dasar ibu jari sangat fleksibel. Sendi ibu jari individu distabilkan oleh struktur ligamen.
Ligamen terletak di bagian dalam dan luar sendi.

Kecelakaan olahraga khususnya dapat meregangkan ligamen ini. Ini terjadi ketika ibu jari didorong terlalu banyak ke arah yang tidak dapat benar-benar bergerak karena gaya yang kuat.
Namun, jika ibu jari direntangkan secara berlebihan, salah satu tendon atau otot ibu jari mungkin juga meregang berlebihan.
Ini terletak di bagian atas dan bawah ibu jari.

Keluhan Anda tidak hanya terkait dengan ibu jari Anda?

  • Cari tahu lebih lanjut tentang topik secara umum: Jari yang terlalu terentang

penyebab

Penyebab ibu jari yang terlalu meregang biasanya adalah kecelakaan olahraga.
Hal ini menyebabkan tekanan berlebihan pada ibu jari.

Seringkali olahraga terlibat di mana tangan dibutuhkan untuk memegang sesuatu. Ini bisa berupa, misalnya, bola (bola voli, bola tangan, bola basket, sepak bola sebagai penjaga gawang) atau hal-hal seperti tongkat ski.
Gambaran klinis jempol ski menggambarkan, misalnya, peregangan berlebihan atau kerusakan pada ligamen jempol bagian dalam.
Ini terjadi ketika tiang ski tersangkut dan ibu jari Anda tersangkut di lingkaran.
Lebih jarang, ibu jari yang terlalu meregang juga dapat terjadi pada kecelakaan lain.

Apakah Anda menderita jempol pemain ski?

  • Cari tahu lebih lanjut tentang pilihan perawatan di: Terapi ibu jari ski

Gejala

Ibu jari yang direntangkan secara berlebihan biasanya terlihat dari rasa sakit. Ini biasanya terjadi setelah kecelakaan dengan penggunaan ibu jari yang berlebihan.
Jika ibu jari dipegang diam dan tidak digunakan, nyeri tidak harus selalu ada. Namun, ketidaknyamanan terjadi saat menggunakan ibu jari.

Sering kali, ibu jari membengkak setelah kecelakaan olahraga.

Pendarahan dalam bentuk memar juga bisa lebih jarang terjadi.
Hematoma yang disebut ini terjadi ketika struktur dengan pembuluh darah rusak.

Biasanya mobilitas dan fungsionalitas ibu jari sangat terbatas setelah peregangan berlebihan. Di satu sisi hal ini karena rasa sakit, di sisi lain ibu jari juga bisa terasa tidak stabil.
Sendi kurang terlindungi karena cedera pada ligamen yang menstabilkan. Cedera menjebak cairan di sendi ibu jari yang terkena. Ini juga dapat membatasi mobilitas.

Nyeri dengan ibu jari yang terlalu terentang

Nyeri dengan ibu jari yang terlalu meregang biasanya disebabkan oleh cedera pada struktur sendi. Ligamen penstabil tidak robek saat direntangkan, tetapi robekan kecil pada serat individu ligamen dapat terjadi.

Selain itu, struktur lain juga bisa terpengaruh.
Misalnya, pembuluh darah kecil bisa pecah, cairan menumpuk, yang menekan struktur sekitarnya dan dengan demikian mengaktifkan serabut saraf yang melakukan rasa sakit.
Biasanya, nyeri terjadi terutama saat ibu jari tegang dan digunakan.

diagnosa

Diagnosis ibu jari yang terlalu meregang awalnya dicurigai berdasarkan apa yang disebut anamnesis.
Selama pertanyaan awal terhadap orang yang bersangkutan oleh dokter, trauma atau kecelakaan harus diingat, jika tidak, kemungkinan jempol terlalu tinggi agak rendah.

Kemudian ibu jari harus diperiksa dan ada nyeri pada tekanan dan gerakan.
Sendi yang terkena biasanya bengkak, dan terkadang terjadi memar.

Pencitraan juga diperlukan untuk mendiagnosis overextension. Ini terutama digunakan untuk menyingkirkan cedera serius. Jadi baik tulang maupun struktur lain tidak boleh patah atau robek secara serius.
Jika pasien terlalu tegang, tidak ada cacat yang terlihat pada sinar-X; pemeriksaan MRI dapat memberikan indikasi retensi air.
Namun, tidak ada luka serius yang terlihat di sana.

Pelajari lebih lanjut tentang pencitraan:

  • Prosedur MRI,
  • MRI untuk klaustrofobia - pilihan apa yang tersedia?

Apa perbedaan ibu jari yang direntangkan dengan robekan ligamen kolateral pada ibu jari?

Peregangan berlebihan adalah tahap awal dari robekan ligamen kolateral.
Kedua cedera tersebut disebabkan oleh mekanisme yang sama.
Namun, lebih banyak kekuatan harus diberikan pada ibu jari untuk merobek ligamen kolateral daripada jika terlalu meregang.

Ketika direntangkan, serat individu dari ligamen lateral ditarik panjangnya, beberapa serat juga dapat robek, tetapi retakan ini mikroskopis dan tidak dapat dilihat dengan mata telanjang.
Pada pencitraan, rekaman itu tampak stabil secara keseluruhan.

Di sisi lain, dalam kasus robekan ligamen kolateral, begitu banyak serat yang robek sehingga robekan tersebut dapat terlihat pada gambar MRI.
Seringkali kedua ujung ligamen samping yang robek tidak lagi bersentuhan satu sama lain.
Perawatannya lebih rumit, dan robekan ligamen kolateral pada ibu jari membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh daripada ibu jari yang terlalu meregang.

Cari tahu lebih lanjut tentang robekan ligamen kolateral di:

  • Ligamen robek di ibu jari

terapi

Terapi ibu jari yang direntangkan secara berlebihan biasanya tidak rumit.
Jika tidak ada struktur yang cedera parah, imobilisasi ibu jari menggunakan bidai sudah cukup.
Setelah beberapa minggu, ibu jari bisa digunakan kembali untuk aktivitas ringan.

Ibu jari kemudian dapat diperkuat kembali melalui latihan fisioterapi tambahan.
Dalam kebanyakan kasus, tidak diperlukan perawatan lebih lanjut.

Menempel jempol

Menempel ibu jari setelah melakukan peregangan berlebihan pada awalnya dapat digunakan untuk melumpuhkannya.
Pita yang agak kaku diperlukan untuk ini.

Setelah fase imobilisasi selesai, ibu jari dapat digunakan kembali. Biasanya timbul beberapa keluhan saat kembali berolahraga.
Ligamen yang meregang dapat didukung stabilitasnya dengan menempelkan ibu jari.
Tergantung pada jenis muatannya, pita perekat atau pita elastis dapat digunakan.

Apakah Anda curiga bahwa ligamen Anda tidak hanya meregang berlebihan, tetapi juga robek?

  • Cari tahu tentang itu Merekam ligamen yang robek

Waktu penyembuhan

Jempol yang terlalu meregang biasanya membutuhkan waktu beberapa minggu untuk sembuh.

Pertama-tama, selotip yang terpengaruh harus diampuni.
Untuk melakukan ini, Anda harus merencanakan sekitar dua hingga enam minggu, tergantung pada tingkat keparahan cederanya.

Ibu jari kemudian dapat digunakan kembali secara fungsional. Selama ini, terapi fisik dapat meningkatkan kembali kelenturan dan kekuatan ibu jari.
Bergantung pada tugas mana yang Anda perlukan jempol, ini juga bisa memakan waktu beberapa minggu.
Kapan tepatnya penyembuhan selesai harus diputuskan secara individu dan yang terbaik adalah berdiskusi dengan dokter dan fisioterapis yang hadir.

ramalan cuaca

Jempol yang terlalu meregang bukanlah cedera serius.
Meskipun kerusakan mikroskopis terjadi pada ligamen kolateral, ini biasanya dengan cepat disembuhkan oleh tubuh.

Jika tidak ada cedera tambahan, prognosisnya sangat baik.
Kadang-kadang, bahkan setelah beberapa bulan, gejala masih bisa muncul saat ibu jari yang terkena sangat tegang.

Rekomendasi dari tim editorial:

  • Jari-jari bengkak
  • Kapsul robek di jari
  • Pita Kinesio
  • Menekan jari - bagaimana cara kerjanya?
  • Osteoartritis jari